吹空调全身发冷，只是因为室温过低，身体受寒而已，建议室温设定不要太低。
从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。
还有建议选购变频空调机，因为变频空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适，很适合小孩及老人使用。
所以，空调机的设定温度一定不要太低，还有不要直吹。
还有白天使用时，最好1~2小时开窗通风5~10分钟一次，确保室内空气清净。健康使用空调很重要。
相同道理，制热模式运转时，设定温度为18~22度C。
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开空调明明没那么冷就有时候突然觉得好冷,好像冷到骨子里去了？
虽然空调能够带来凉爽，但是我们吹空调时温度也不要打的太低哦！以防感冒了，下面来看看吧！
吹空调感冒了全身发冷吃什么药空调感冒后首先应该先发汗，驱走身体表面所受的风寒，可以先喝一杯姜糖水，然后盖一条厚点的被子发汗，当身体出汗以后，就可以选用一些清热祛暑的药物来对身体进行清热。
①中医上对暑湿感冒一般采取清暑祛湿的药剂，如祛暑丸、藿香正气丸、舒适感冒冲剂、小儿暑感宁糖浆等。
②浓涕是风热感冒，请吃银翘解毒片、维C银翘片，清涕是风寒感冒，请吃感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒。
③西医服用阿莫西林或头孢类抗生素，进行消炎和抗菌。如果症状较重，请附加服用快克、感康压制症状，这类药没有治疗作用，只是减轻症状。
④病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。
⑤若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。
我提醒，风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。绝对不能因为鼻子原因吃鼻炎片，因为感冒药是收缩鼻粘膜，鼻炎片是扩张鼻粘膜，作用相反，千万不要被庸医害了。
夏天被空调吹的发冷怎么回事着凉感冒了，可以测量一下体温，看看是不是发烧了。
空调太脏，患了空调病。
空调病是因为空调长期使用而不清洁导致空调污染引发的一些疾病，有发烧、头疼、乏力、恶心或者咳嗽之类的，严重的甚至会有呼吸道疾病或者肺炎等。可以去超市买瓶空调消毒剂把空调洗洗。
睡觉空调开多少度最合适在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、“空调病”等更多疾病。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。所以，年轻的朋友不要贪图凉快睡觉时通宵开着空调，最多是将其调为夜间模式，只要可以清凉地入睡就行了，否则睡着后很容易受风着凉。
“一开空调就觉得很冷可能是空调温度过低导致的，也可能是阳气不足或者肝气不舒引起的。如果是阳气不足引发的，可以在饮食上多吃些壮阳类的食物进行补充，比如羊肉，牛肉及狗肉等；必要时还可以服用药物来配合调理。采用合适的方法调理一段时间后，阳气不足的情况是可以得到改善的。”
一开空调就觉得很冷，可能是空调温度低、甲状腺功能减退等导致。
1、空调温度低
如果患者开空调，空调温度过低，会导致身体散热过快，产热不足，出现一开空调就觉得很冷的情况。建议患者开空调避免温度过低，可以将空调温度设置为18-23摄氏度，以免温度过低出现受凉等情况。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成、分泌减少，或者其生理效应不足所导致的机体代谢降低的一种疾病。会出现面色苍白、眼睑和颜面部浮肿、毛发脱落、皮肤干燥、怕冷等症状。在开空调时就会觉得很冷。患者需要补充甲状腺激素，例如左甲状腺素钠片等药物进行治疗，同时还需及时到医院进行检查甲状腺功能、甲状腺激素水平，根据检查结果调整药物用量。
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