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饺子的多种做法
   https://www.fubuwang.com 2022-06-26 01:03:11 来源:网络
核心提示:饺子的多种做法“立冬”作为冬季的开始,应当多吃一些温热补益的食物,饺子就是其中最该吃的节气美食之一了。俗话说得好“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,饺子外形像耳朵,人们认为立冬吃饺子,冬天耳朵不会冻,所以这个习俗流传至今。接下来一起看看饺子

饺子的多种做法

“立冬”作为冬季的开始,应当多吃一些温热补益的食物,饺子就是其中最该吃的节气美食之一了。俗话说得好“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,饺子外形像耳朵,人们认为立冬吃饺子,冬天耳朵不会冻,所以这个习俗流传至今。接下来一起看看饺子有哪些做法吧!

饺子的'多种做法1

白菜猪肉饺子馅

【材料】

大白菜 半棵,饺子皮 30张,猪腿肉 250克,盐 1茶匙,蚝油 1汤匙,生抽 1汤匙、白糖 少许,料酒 1汤匙,姜 少许

【做法】

1、将大白菜的叶子掰下来后,洗干净沥干,白菜切成小条再切成细丁,放入1茶匙盐拌均匀腌20分钟。

2、20分钟后已经腌水出来,把白菜叶装入纱布袋里,挤干水分。

3、把猪肉剁碎,磨入一些姜末,淋入1汤匙料酒。

4、猪肉放入白菜里,放入生抽、蚝油和少许糖。

5、所有调料顺时针搅拌上劲,鲜美的白菜饺子馅就做好了。

饺子的多种做法2

素三鲜饺子馅

【材料】

干木耳 15克,干香菇 10朵,鸡蛋 5个,胡萝卜 1根,蚝油 2汤匙,盐 半茶匙

【做法】

1、提前泡发木耳洗净,切丝,尽量切小一些,胡萝卜去皮后擦成细丝或者切碎;

2、干香菇也用水泡软,剪掉香菇蒂,然后挤干水切碎;

3、锅内放入少许油,倒入胡萝卜,把胡萝卜炒软,炒干一点,炒好后盛起备用;

4、炒鸡蛋,鸡蛋敲到碗里打散,加入一点盐搅拌均匀,油热后倒入蛋液小火炒碎,尽量炒的碎一些;

5、将炒好的胡萝卜、切碎的香菇和木耳、炒鸡蛋混合在一起;

6、放入蚝油和盐搅拌均匀,素三鲜馅儿调好了,比肉馅还好吃。

怎样制作饺子

主料:小麦面粉适量

辅料:猪肉适量、白菜1棵、鸡蛋2个

调料:食盐适量、酱油适量、鸡精适量、姜1块、料酒适量、香油适量、五香粉适量、植物油适量、大葱4棵

烹饪步骤:

1、温水中加入少许盐,再倒入面粉揉成很光滑的面团(特别说一下,面团要在调馅前提前揉好,最好能醒1个小时左右)

2、剁好的猪肉馅加入两个鸡蛋,顺时针搅动,不一会就会从稀变的很浓稠,将搅好的肉馅加入老抽和料酒,盐拌匀(只加够肉馅的就可以)

3、白菜洗净,切成很碎的末,葱和姜切末

4、切碎的白菜放入干净的纱布,两只手用劲拧去白菜的水分

5、去水分的白菜加葱末、姜末、盐、酱油、五香粉、鸡精、香油、植物油拌匀

6、肉馅倒入拌好的白菜中拌匀,肉馅就OK了

7、取一块面团擀成长条,再切成均匀的小剂子,撒点面粉,用手按扁,擀成圆饺子皮

8、取一个饺子皮,放入肉馅,中间捏一下。再用两手的食指在靠外面的饺子皮各推出一个摺,两手的食指和拇指用力捏下去即可

9、煮饺子一次要添足水,水开后下入饺子,饺子煮开后加入适量凉水再煮开,反复三次即可

一道好吃的饺子制作方法

食材准备:胡萝卜、鸡蛋、葱、盐、面粉。

做法步骤:

一、和面

1、把胡萝卜切成小块放到蒸锅里蒸到软烂,时间大约是15到20分钟。

2、将蒸好的胡萝卜放到料理机里打成泥,然后放到面粉中。胡萝卜泥和面粉的比例为1:5。

3、把胡萝卜泥和面粉混合,加入适量的水或者胡萝卜汁揉成一个光面团,饧发15分钟。

二、调馅

4、利用饧面的时间我们调馅。首先把胡萝卜去皮擦成细丝,然后锅中放油,油热后将胡萝卜丝炒软,盛出备用。

5、将鸡蛋打散,倒入锅中滑炒,炒成小丁后关火放入葱花炒匀。

6、最后将我们之前炒好的胡萝卜放入鸡蛋丁中,加入适量的盐拌匀这个馅就调好了。

三、擀皮包饺子

7、将饧发好的面团揉成一个均匀的长条,然后用刀切成均匀大小的小面团,把小面团按压成圆饼型。

8、擀面皮。

9、包饺子。

胡萝卜营养价值很高,其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状,有效增强人体免疫力,降糖降脂,有效清除肠道自由基,从而起到排毒的作用。中医认为,胡萝卜味甘、辛,性平,归属于脾经、肝经及肺经,具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。

胡萝卜营养价值非常的丰富,每一百克胡萝卜中约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A也就是胡萝卜素1.35-17.25毫克,维生素B1是0.02-0.04毫克,维生素B2是0.04-0.05毫克,维生素c12毫克,热量150.7千焦。

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