空调睡眠模式，就是指在晚上睡觉的时候，空调也启动运行的一种运行模式。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。
在晚上自动每二小时升高一摄氏度。可以起到省电的效果，而且也更加舒适。睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。睡眠模式还会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹人感冒，同时内机的噪音也最小。这种模式比较好的地方在于，它的空调的温度
是会根据当晚你房间里面的温度来自动升高降低的。有的朋友晚上热起来一开空调就是十几度，如果不开睡眠模式的话晚上温度降低了会着凉，而且长期把空调温度调的太低，对空调的长久使用期是有一定影响的。这种模式既省电又能保证空调的质量，又能够保证大家在晚上睡觉的时候身体不
会因为空调的温度而受到任何影响，所以在此建议大家夏天晚上睡觉如果要开空调，最好选择睡眠模式哦！ 空调睡眠模式 当空调处于制冷运行模式时，选用“睡眠”功能后，在室内温度到达设定温度或已经运转1小时，设定温度将自动升高1℃，再运转1小时后，再升高1℃。当运转总时间达8小
时后将停止运转，在8小时内共升高2℃；如果空调处于制热运行模式，则在睡眠方式下运转1小时后，设定温度降低2℃，再运转1小时后再降低3℃。当运转总时间达8小时后，空调将停止运转。在8小时内共降低5℃。
空调在什么情况下需要用到睡眠模式？
不是，可以自己随意设置。有一种自由设置的模式，可以根据需要设置几个小时。
空调制热睡眠模式是指按下睡眠模式后运行一小时会自动将设定温度降低2℃，在运行1小时之后再降低3℃，当工作时间达到8小时之后会自动停止工作，在这个期间内空调一共下降5度。
在空调制冷睡眠模式下，空调运行一个小时之后会自动将设定温度升高1℃，再工作1小时之后升高1℃，当工作8小时之后自动停止工作，这个过程期间空调一共升高2度。
空调制热睡眠模式可以设定在18℃，也就是说经过两小时后室内温度大概在16℃左右最好。晚上睡觉时可以不需要像白天一样调到20多度，因为晚上睡觉时人对温度敏感度不是很大，而且睡觉时会有被子，所以一般不会很冷，室内有15度左右就能睡得非常舒服。
在夏季建议将睡眠模式设定在28℃左右，夏天睡觉一般都不盖被子的，如果开的太冷容易导致感冒。
空调睡眠模式的好处
在天气不是很热的情况下，睡眠模式吹出来的风更加柔和，即使直接对着我们的身体关节吹，也不会有任何的疼痛感觉。
最重要的一点是：空调的睡眠模式跟普通模式相比，更加舒服。
平时打开睡眠模式的时候，空调运行过程中会根据时间、室内温度自动调节，更加舒适。
我们入睡的时候，选择睡眠模式，它的噪音更小，不会影响我们的睡眠，也不需要我们手动调节温度和风力，酣睡一整晚都没问题。
它会保持在一个恒定的温度，没有过大的温差，所以不会导致我们感冒或者身体不适。
随着室内温度升高和降低，空调的温度也会有一定起伏，这也是为了我们的舒适度着想，这样的运行模式可以更加的省电。
我们平时使用的空调，开启睡眠模式之后，一般都是2个小时升高一度，晚上运行8小时，建议大家睡觉之前将空调的温度设定在24°左右。
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