材料

原料：米饭，配料：香肠，黄瓜，胡萝卜，白萝卜各一根，生菜两片，小西红柿四个，菠萝，豆腐丝，青豆，藕，玉米，海苔各少许

做法：

1、将米饭和香肠一起焖熟，待凉后将香肠取出备用，取一小团米饭用保鲜袋装上捏成小圆球型；

2、将玉米、青豆和藕加入辣椒炒熟后备用；

3、取一心型的盘子或便当盒，将生菜叶子洗净剪成大小合适的片铺入便当盒中；

4、米饭团当虎头，放在中间，小西红柿当耳朵，用剪刀将海苔分别剪成老虎的王字、眼睛和胡须，并将菜摆好；

5、取豆腐丝上面的皮给老虎当被子，胡萝卜和白萝卜切片后用模子压成自己喜欢的形状；

6、将黄瓜和菠萝摆好，再装饰一下就可以了。

爱心便当有哪些？比较容易一点的。

主料米饭一碗 胡萝卜一根 小番茄5个 生菜一棵 鸡蛋4个 西兰花一棵 香菇3朵 毛豆适量 小香肠一根 培根一条 海苔片一片

辅料植物油少许 黑胡椒少许 鱼露少许 食盐少许

六一儿童节爱心便当的做法步骤

1. 西兰花切成小朵，洗净。

2. 胡萝卜去皮切片，可以用模具压出可爱的造型。

3. 毛豆剪去两边，香菇用小刀切出花朵的造型。

4. 锅中烧热水，加少许盐和油，然后倒入西蓝花，胡萝卜，汆烫熟，然后继续煮毛豆和香菇，煮熟即可。

5. 培根切片后在锅中煎出油分。

6. 将西蓝花绿色的花朵切掉一部分，掰碎，胡萝卜少许切碎，和煎好的培根放在一起加少许黑胡椒拌匀。

7. 鸡蛋打散加鱼露或者耗油，盐，煎成蛋饼卷起来，然后再煎第二层，一直到卷成厚厚的厚蛋烧。

8. 厚蛋烧晾凉后切成薄片和一部分厚片。

9. 米饭在保鲜膜上摊开后，加入培根西蓝花馅，包成饭团。

10. 饭盒内生菜铺底，将米饭饭团做成兔子的形状，边上搭配一些小番茄，西蓝花，小香菇。

11. 用剪刀将海苔剪出兔子的眼睛和嘴巴，用胡萝卜做成红脸蛋和部分装饰即可。

12. 厚蛋烧还有小香肠搭配一些水果装盒，可以将小香肠和毛豆用牙签穿起来，做成可爱的小串串。

13. 用海苔剪出小黄人的图案，将厚蛋烧装扮成可爱的小黄人。

14. 时令的一些樱桃、草莓水果，也是小孩子的最爱，还可以补充维生素。

15. 最后，再做一些简单的调整和装饰，放几片薄荷叶，美味又可爱的儿童节便当就做好啦。

野餐必备，日式爱心便当“握寿司”怎么做？

我的一本便当书上有这样一份便当还比较适合你做的，没有图，我只能叙述给你过程，希望你可以明白吧！

用料：米饭

西红柿

鸡胸肉

黄椒

培根

豆苗

葱花

海台

香菇

熟蛋清

做法：1、西红柿

鸡胸肉

黄椒切块备用。培根切片备用。

2、用热油爆香葱花，下鸡胸肉翻炒，到七成熟放如西红柿

黄椒片

盐和白砂糖，翻炒到全部熟透，出锅平铺在便当盒内。

3、锅里倒少许油，爆香胚根，下豆苗翻炒，到全部熟透后放入便当盒里。

4、将米饭拢成椭圆型放在便当盒的菜上，用香菇做小狗耳朵鼻子，紫菜做眼睛即可！

一道可爱的小狗便当就做完啦~这么可爱的东西一定喜欢的！

非常简单的万圣节便当的经典做法？

野餐伴侣，日式爱心便当“握寿司”怎么做？

在日本料理里面我们经常会看到各种各样的寿司。手握寿司就是指那些通过手来定型的寿司。这类寿司上面可以放许多不同的配料。很适合放到便当里面，小小的一个看起来也十分的漂亮。接下来就是几种最日常的手握寿司的做法。用到的材料有：大米、盐、酱油、寿司醋、海苔片、沙拉酱、三文鱼、金枪鱼、蟹肉棒鸡、鸡蛋

做法如下：首先准备寿司的主要部分米饭。寿司的米饭看起来就像是我们平常直接煮出来的白米饭，但是其实它是经过特殊调味的。首先将米先洗净然后放入电饭锅中煮熟。煮熟后倒在一个大碗里面，加入寿司醋（家里没有寿司醋，可以将盐、糖、醋按照1:5:10的比例、倒入小碗中调制而成）搅拌均匀（喜欢吃甜的朋友，也可以加入一些糖），晾凉备用。

接下来准备覆盖在上面的配料。金枪鱼和三文鱼洗净后切片备用，蟹肉棒切成大小适合的段，海苔片剪成刚好可以包住寿司的长方形。鸡蛋打散在里面放入盐、酱油调味。然后在锅中刷上一层油，先倒入一部分的蛋液，当蛋液半凝固时将它卷到锅的一边，然后在空余的地方刷上一层油，再倒入一部分的蛋液，重复上面的动作，直到蛋液用完后做成一个鸡蛋玉子烧。然后是手握寿司，拿出一个碗，倒入一点清水和白醋。将手沾上一点醋水，然后取出适量的准备好的米饭，捏成一个长方形的团子。然后刚才准备好的材料按自己的喜好挤上适量的沙拉酱放在握好的寿司上，再把刚刚裁剪好的寿司片包在外面，这样一个手握寿司就做好了。重复以上的动作，将配料和米饭用完就可以吃了。

手握寿司可以按照自己的喜好来改变沙拉酱你还可以加入蛋黄酱芥末酱。

火腿肠切段划成六等分,起吊每个边角,成心形

2.切出各种有趣的花

3.开好花的火腿肠先扔进开水锅里煮一下,捞出,再在热油里过一下,会让色泽非常好看花型也好看

4.先用海苔剪好万圣节主题的图案,再放在芝士片上刻下来

准备好蒜薹炒香肠的家常菜食材

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准备好虾炒制食材，虾可以先撒少许淀粉和生抽腌制一下，也可以先用开水焯水一下

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热锅热油，倒入香肠后煸炒一下再放入所有食材爆炒2分钟放入盐、鸡精入味炒拌关火装盘

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热锅热油，先放入姜丝、辣椒炝锅，再倒入虾快速爆炒2分钟，可以加少许生抽，放入葱花、盐、胡椒粉翻炒均匀后出锅

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把炒好的菜用自己喜欢的方式码放在便当盒中，配上剪好的万圣节主题芝士片做装饰

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