主料: 草鱼 600克
辅料: 生菜 100克 糯米粉 50克 粉丝 100克 甘薯粉 150克
调料: 盐 10克 味精 2克 姜 50克 大葱 100克 酱油 100克 辣椒酱 100克 植物油 150克 各适量
兴国米粉鱼的做法:
1. 将鲜活草鱼宰杀、除鳞、去鳃,洗净,切成片状,盛入钵内,放入姜末、味精、酱油、盐少许和辣椒酱,腌几分钟,再拌上干薯粉,待用;
2. 生菜洗净,取菜叶;
3. 取一小笼,笼底垫上洗净的生菜叶,撒上糯米粉少许,略蒸一下离火;
4. 粉丝下沸水氽至七成熟,捞起沥干水,用盐少许、酱油、植物油、味精、辣椒酱少许,拌匀后散放在蒸笼生菜叶之上,再撒米粉少许,上蒸锅蒸至上汽即端出,再放调好味的鱼片,复上旺火蒸20分钟;
5. 将辣椒酱用开水调稀,加入酱油、味精、植物油,调成卤汁,浇在笼内鱼片上,撒上葱花,连笼端上席。
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兴国米粉鱼怎么做好吃?米粉鱼属于赣菜吗?
1、先把鱼丝用80度左右的热水浸泡十分钟左右,再把鱼丝捞起后备用,锅中倒入适量的水烧开,加姜丝、蒜片、食用油,倒入鱼丝,水面平鱼丝即可,开后大约三五分钟,用筷子夹起成丝有弹性,放适量盐,胡椒粉,香油,鸡精,葱花即可起锅。
2、先把鱼丝用80度左右的热水浸泡十分钟左右,再把鱼丝捞起后备用,锅中倒入适量的水烧开,放入鱼丝,开后大约三五分钟,用筷子夹起成丝有弹性,即刻捞起。另外在锅中放油,加入葱姜蒜爆香,加入少许水,酱油,盐,胡椒粉,香油,鸡精,开后倒入鱼丝上拌匀撒上葱花即可。
米粉鱼
鲜活鱼完鱼一条(重约750克),湿粉干(即新鲜米粉)500克,青菜叶50克。调料兴国辣椒酱50克,酱油30克,精盐5克,味精10克,姜末、葱花各30克,红薯粉、料酒各30克,色拉油60克,鲜红辣椒段20克,辣椒卤30克。
1、鱼完鱼宰杀治净,去掉鱼头将鱼肉取下,撕去鱼皮后切长3厘米、宽3厘米、厚0.2厘米的薄片,放入盆中加25克辣椒酱、酱油、精盐、味精、姜末抓匀,入红薯粉、色拉油10克拌匀,腌渍15分钟备用。
2、湿粉干入沸水中大火烫5分钟,取出控水,加另一半辣椒酱、色拉油20克调匀。
3、取蒸笼,入青菜叶垫底,放入拌好味的湿粉上笼大火蒸5分钟,取出放入调好味的鱼片上笼大火蒸3分钟,浇上调好味的辣椒卤,撒鲜红辣椒段、葱花上笼大火蒸0.5分钟,取出上桌。上桌后一般跟笋炒肉、炒雪豆、炒鸡蛋、炸花生米上桌。
特点
鱼片鲜嫩热辣,米粉软香韧滑。
辣椒卤的制作 新鲜红辣椒500克(品种不限,只要色泽红、辣度够即可),放入搅拌机中搅拌成碎末,放入40克盐、上等白酒5克。搅拌均匀放入坛子中密封,置阴凉处存放一个星期后即可使用。
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