你可以在三府湾客运站坐大巴啊，很方便的。
全程655公里，早起八点准时发车，下午高速顺畅两三点就能到，一百二十左右车费。
自驾车:
距离
655千米
耗时
8小时32分钟
.
自驾的话查了下:
1.沿
{西华门大街}
向
{西}
35米
2.在环形交叉口，出
{第2个}
出口，继续沿
{西华门大街}
前行
0.2
千米
3.继续沿
{西华门大街}
直行
0.2
千米
4.在
{西华门路口}
处，继续前行，上
{西新街}
0.5
千米
5.在
{新城广场盘路}
下
{第2个}
出口进入
{东新街}
0.8
千米
6.稍向
{左}
转，继续沿
{东新街}
前行
0.9
千米
7.向
{右}
转进入
{伍道什字西街}
0.2
千米
8.在
{伍道什字西街}
向
{右}
转
74米
9.在第1个路口向
{左}
转，朝
{环城东路(北段)}
行进
1.4
千米
10.在
{太华路立交桥}
下
{第2个}
出口进入
{太华南路}
1.1
千米
11.在
{含元路}
向
{右}
转
2.3
千米
12.在环形交叉口，下
{第1个}
出口上
{西安高架快速干道}
4.5
千米
13.继续前行，上
{西潼高速}
部分路段收费
135
千米
14.在
{收费站}
处，继续前行，上
{连霍高速}
该路段收费
196
千米
15.下
{左侧}
的
{伊川/洛阳/登封}
出口，走
{洛阳绕城高速}
该路段收费
36.8
千米
16.继续前行，上
{郑少洛高速}
该路段收费
61.1
千米
之后的我没给你复制上，因为再复制就是去周口市了，而不是去沈丘。
不过也没多远了。
建议你还是坐大巴吧，方便快捷，全程高速。
西安市区都有哪些长途汽车站
西安汽车站介绍：
长途汽车站点
城南客运站
地址：青松路46号
发车路线：陕南的户县、商南、商州等地、湖北襄樊和湖南长沙等站
乘车路线：乘321、401、410、18、704、30、5、46、106、401专线城南客运站下车。
陕西省西安汽车站
地址：火车站广场西南侧
发车路线：陕南的商洛、汉中、安康方向、渭南方向、甘肃、宁夏、青海、河南、山西的部分城市。
乘车路线：乘603、5、41、25、30、42、105、231、14、13、40、103、611、201、607、602、705、240、707、706、511、703路公交车火车站下车（广场西南角）
西安市汽车站
地址：丰庆路19号
发车路线：汉中、安康和商洛方向
乘车路线：乘101、43、205、21、502、800、509、10、910、506水司下车向西走100米（丰庆路）
西安城东客运站
地址：长乐中路17号
发车线路：渭南和陕北方向，以及宁夏、山西、河南、湖北等省部分城市。
乘车路线：乘401、408、303、605、38、105、507、43、4、406、42、704、301、203、13、11、15、204专线轻工站下车（路北）。
西安城西客运站
地址：西安市枣园东路39号
发车线路：发往宝鸡、平凉
乘车路线：103、104、106、108、210、212、223、224、225、252、303城西客运站下。
玉祥门长途汽车站
地址：枣园东路92号
发车路线：咸阳和宝鸡方向
乘车路线：乘101、224、1、23、50、104、106、210、222、225、301、303、223、407、612路公交车城西客运站下车。
三府湾客运站
地址：长缨西路353号
发车路线：河北、河南、山东、山西、上海、福建、等省市内的部分城市。
乘车路线：乘29、20、708、717、507、104、32、28路公交车多彩商城站下车（路北）。
环建委客运站
地址：东六路口（陇海大酒店对面）
发车路线：开往汉中、安康、商洛方向，也有到耀县、铜川的车。还有发往潼关、三门峡、洛阳的车。
乘车路线：乘201、40、201、240、611、13、602、105、607、42、25、30、41、5、14路公交车五路口或火车站下。
城北客运站
地址：北二环西段9号
发车线路：总要发往陕北方向。到三原、富平、米脂、吴堡、佳县、绥德、延安、黄陵、铜川、泾阳、蒲城等地。
乘车路线：乘18、1、37、38、39路城北客运站下车。
尚德门汽车站
地址：西安市尚德门外
发车路线：宝鸡、延安、太原、洋县、岳阳、渭南、韩城、蓝田、蒲城、白水、耀县、铜川、黄陵等地。
乘车路线：乘705、205、206、229、507、606、104、28、228、239、719、39路公交车在火车站下车。
提示：
参考网址
西安公交网：http://xbus.cn/
西安汽车站：http://xabus.com/
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