无论看待什么事情，都有它的两面性。当今社会空调给人类带来了好处，也带来了坏处。当今社会有很多人，由于长期吹空调，如今得了空调病。有的人晚上睡觉喜欢把温度调的很低，殊不知夜里人体抵抗力下降，长期吹身体抵抗力变差。还有就是天热的时候，很多人喜欢长时间呆在空调屋里，不愿意出去。这样我们长时间不接触外面，我们房间的温度和室外相差太多，我们身体不能够适应这样的温差转换，这样我们就会生病。小孩子体制更差，有的小孩子会感冒，如果不及时治好还会引发咳嗽。所以说空调让我们凉快的时候，同样带给我们疾病。
好处大于坏处，夏天温度36度左右如果没有空调，人们会大汗淋漓，影响工作和身体健康，特别是老人和小孩，不要把空调温度调的太低就不会得空调病，国务院有规定办公场所夏季空调温度设置不能低于26°，所以我们在家里开空调的时候为了节约用电，温度设置也不要太低。夜晚卧室睡觉的时候最好把空模式调成除湿上，温度调到27度，这样的温度很舒服，身体也干爽。也可以打开睡眠模式。总之预防中暑的同时也要预防空调病！！！
每到炎热的夏天，空调就成了人们的依托，有空调的地方就是最舒服的地方，因此商场就成了人们的栖息之地，当然，晚上睡觉也离不开空调，随着人们生活条件的不断提高，空调也就毫无例外的走发进了千家万户。
不过人们在享受清凉的同时，空调也给人们带来了空调病，尤其是对年老体弱的人群，致使好多人关节，腰椎，头等部位钻风受凉，疼痛难耐，不得不看医生，还有那些不懂事的孩子，为了尽快降温，使劲猛吹，结果伤风感冒大有人在。所以夏天，空调给人们带来凉爽清新降温的同时，也给人们带来了不少麻烦，所以享受空调也要有个度，切不可尽情取悦，忘乎所以，否则将自食恶果。
吹空调的好处和坏处
好处当然是降温了
坏处是：警惕“空调病”
连续多日的高温，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病”。记者走访禾城各大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多。
市第一医院急诊内科的主治医生曹伟中告诉记者，医学上其实还没有“空调病”这个名词，但这已成为一种社会现象，是一个社会学诊断。一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘。
那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？市民又应该如何尽量避免“空调病”呢？曹医生说，首先，温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。再次，空气不流通不行。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。最后，空调的滤网要经常清洗。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌。
关于得“空调病”的群体，许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高。实际上，适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩，调节体温。所以，适当进行户外运动出出汗也是好事。
用空调的好处和坏处有哪些？
1、其实从一个温度很高的环境突然间进入一个温度比外面低得多的环境，是很容易使我们患上感冒的，而且流鼻涕，头晕这些症状就接踵而来。因此要避免了。
2、经常吹空调的人会患上空调病，其症状包括感冒，下呼吸道感染，肺炎，身体干燥等等，对人体的危害很大，因此大家要重视空调病的产生。
吹空调注意事项
空调的温度不要调得太低，通过空调保证室温维持于24℃～26℃。气温较高时，可将温差调到6℃～7℃左右，气温不太高时，可将温差调至3℃～5℃。空调的风速不宜过强，也不要频繁开启空调，导致室内温度变化过大。
吹空调时要注意一下空调的吹风口，切忌将空调直对着吹。如果直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，容易引起疾病。冷空气的比重较热空气的要大，所以在吹空调的时候尽可能选择摆风模式或最好将扇叶朝上，这样空气之间就可以得到循环，整体环境就会变得凉爽一些。
以上内容参考 百度百科-空调、人民网-夏季如何健康吹空调、百度百科-空调制冷量
开空调对身体有好处吗？
坏处：吹多了空调皮肤会干燥,并且引发皮肤问题
油性皮肤会毛孔出大,皮肤油腻
干性皮肤会出现明显缺水脱皮现象
吹多了还会得空调综合症,它是一种内分泌综合症,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身子发虚。
建议夏天还是少吹空调,多使用电风扇,冷风机一类的.
在开空调的时候在房间里面放一盆水,增加空气水密度,保湿.
好处：凉爽、舒适且可以部分过滤脏空气。
除了凉快没有好处，坏处大于好处！ 空调危害 当频繁使用空调时，就会出现空调病，症状多为浑身无力、咳嗽、发烧等。 由于频繁使用，给电力也带来很大的压力。低温环境会使血管急剧收缩， 血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。"冷"感觉还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。在女性，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。 空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。 过敏性鼻炎患者长时间呆在空调屋里还有可能引起过敏性鼻炎的复发。空调房内有大量易导致过敏性鼻炎复发的物质——螨虫，而其最适宜生存在25℃左右的环境中。长期在空调房内的市民要定期开窗通风，床单被褥要经常用60℃的热水洗烫，地毯要定期吸尘，窗帘也要经常清洗
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