主料:莴笋1根、金针菇200g。
辅料:油适量、盐适量、剁椒适量、大蒜适量、芝麻辣椒油适量、香醋适量、鲜酱油适量、白糖适量。
莴笋金针菇卷的做法
1、准备金针菇,莴笋摘选干净后去皮洗净。
2、用削皮刀削成薄片。
3、放入碗中加入2克盐腌制变软。
4、金针菇去除老根后洗净。
5、锅内水开后加入加入焯熟后捞起冲凉待用。
6、等莴笋变软后取一片加入一小把金针菇从头卷紧。
7、放入盆里至全部做好,中间的就用余下的莴笋片直接卷起加入。
8、开始调制料汁;一汤匙剁椒和一汤匙芝麻辣椒油。
9、倒入3汤匙鲜酱油和一汤匙香醋,再加入少许白糖调整酸味度。
10、大蒜切成蒜末。
11、把蒜末倒入料汁里拌匀。
12、用微波火力2分钟后取出。
13、辣椒油倒入盘里即可上桌。
培根蔬菜卷的做法
蔬菜卷的制作材料:
主料:小麦富强粉190克
辅料:鸡蛋20克,鸡蛋黄10克,起酥油160克,白芝麻10克,鸡肉200克,洋葱(白皮)100克,圆白菜200克,奶酪100克
调料:盐5克,色拉酱30克,胡椒粉1克,猪油(炼制)30克
教您蔬菜卷怎么做,如何做蔬菜卷才好吃
1. 高筋面粉、冰水(114克)、全蛋(10克)、白醋、细砂糖、白油、起酥油制成酥皮面团;
2. 将酥皮面团,用擀面棍擀成长60厘米、宽36厘米的酥皮面皮后,静置松弛30分钟;
3. 再分切成数片长宽各13×13厘米的正方形酥面皮;
4. 将酥皮面皮刷上一层全蛋液后,再取适量的蔬菜馅料放置在面皮中央处;
5. 并将面皮两边向内卷起翻面,表面刷上一层蛋黄液后再撒上白芝麻;
6. 使用刀子割开表面后,放入烤箱以上火200℃、下火180℃烤约25分钟。
蔬菜卷的制作要诀:酥皮制作方法:
1. 面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮;
2. 并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚;
3. 再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处;
4. 让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。
蔬菜馅料制作方法:
原料:熏鸡肉、洋葱、冷冻蔬菜、盐、乳酪丝、沙拉酱、黑胡椒粉适量。
1. 将熏鸡肉、洋葱切碎;
2. 再加入剩余的盐、乳酪、沙拉酱、黑胡椒粉一起搅拌均匀即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
烹饪技巧
1、如果作为郊游食物首选比较干的食物,这样不容易坏,也不会把汁液流到外面,方便携带
2、均衡营养的食物首选,这款蔬菜卷卷,有色彩鲜亮的胡萝卜丝和黄瓜,有味道超好的酱炒肉末,口感值得一试
3、没有煎饼,完全可以用鸡蛋饼和开水煮过的豆腐皮代替哦
培根蔬菜卷好吃吗?培根蔬菜卷怎么做呢?下面是我整理的培根蔬菜卷的做法大全,欢迎阅读!
培根蔬菜卷的做法
洋葱、红椒洗净后切成约6-8厘米长的细丝,金针菇洗净去根后整理成同样的长度,将培根条展开在案板上铺平,在一端放上适量的蔬菜丝
用培根将蔬菜卷紧,卷至末端用牙签穿过培根以固定
锅热后,直接将培根卷放在锅中,中火煎8-10分钟,中途翻面,使培根卷受热均匀,待培根卷整体呈焦黄色乘盘即可
培根肥瘦相间使蔬菜吃起来不干柴,而蔬菜丝又能解除培根的`油腻,撒上点黑胡椒末,更添风味!
小贴士:
1、培根略带弹性,在卷制的过程中会稍稍变长,因此卷的时候要一边拉紧一边卷,做成的培根卷不容易散。
2、培根肥瘦相间,所以煎培根时不需要放油。
3、培根本身又咸味,这道菜可以不放盐。
4、卷在培根中的蔬菜也可以根据个人口味变换成胡萝卜丝、西葫芦丝。
5、吃的时候别忘了撤掉牙签。
以上就是关于蔬菜卷的家常做法是什么?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!



















