陕西人管土豆叫“洋芋”，作为土豆的重要产区，陕西用土豆制作的美食不可计数，让我们走进陕西洋芋世界，看看陕西是怎么花式吃土豆的。

有趣的是，陕西的方言喜欢用叠音词，豆瓣瓣、面糊糊、白面馍馍等等关于饮食的叠音词多不胜数，洋芋制作的美食，当然也有它的专属“叠音”叫法。

洋芋擦擦

饥荒时期，唯有土豆坚强地生长在陕北的土地上，陕北人民做出了一种特色美食——洋芋擦擦，光是名字就很形象地说明了它的制作方法。

把土豆用擦丝器“擦”成比较粗的丝状，控干水分，然后快速放一些面粉拌一拌，让免费均匀地裹在土豆丝上，再放入蒸笼蒸一下，最后调入一些酱汁就可以享用了。

简单的酱汁，只需要蒜泥、酱、醋、香油和辣椒面这些调料，再加一勺热油淋在蒸好的洋芋擦擦上面；丰富一点的，可以再加上香菜、青椒、红椒、西红柿等等佐料，增加诱人的色彩。

除了拌酱吃，洋芋擦擦还可以依照个人的喜好，煎着吃，炒着吃。煎可以煎出金黄酥脆的口感，炒可以加上喜欢的食材，创造出新的美味。

洋芋抹抹

陕北的延安和榆林地区，还有一种美食——洋芋抹抹，也叫黑楞楞，它的做法比较复杂，所以并不是每家陕西饭店都能吃到它。

首先，土豆削皮之后要磨成泥，泡在水里，再用一层纱布将水分过滤，光是这个步骤就要做三次，才能洗掉土豆的颜色。

过滤出来的水里，慢慢地就沉淀了土豆淀粉，把土豆淀粉和纱布上的土豆沫再次混合，加入盐、五香粉调味，揉成团做成一个个差不多大小的“丸子”。

最后，把这些“丸子”放上蒸笼蒸，蒸熟之后变得晶莹剔透，令人食欲大增。淋上西红柿酱，或者直接蘸上调好的葱蒜酱或者辣酱，吃起来筋道弹牙，嚼劲十足，吃过就忘不了。

洋芋粑粑

洋芋粑粑是陕西安康的特色小吃，不同于云南的洋芋粑粑，陕西洋芋粑粑是把生土豆擦成粉，过滤后加入沉淀的淀粉，拌成糊状，再用平底锅摊成的“大饼”。把“大饼”分切成小块，就可以搭配其他食材做菜了。

洋芋粑粑炒腊肉，是安康镇坪的一道名菜，也是当地是过年过节团圆饭的压轴大菜。

农家自养的猪肉，用柴火熏制成为腊肉，脂肪通透，瘦肉筋道。腊肉先下锅爆炒出油，再放入切好的洋芋粑粑，加上辣椒、花椒、葱、蒜和盐，翻炒均匀即可出锅。

洋芋粑粑吸收了腊肉的油脂，让整道菜吃起来肥而不腻，咸香的滋味，令人回味无穷。

洋芋然然

在陕北的一些方言里，洋芋然然就是土豆泥的意思。土豆加上小白菜，可以做出陕北一道家常下饭菜——然然菜。

土豆蒸熟去皮之后，捣成泥备用。烧开一锅水，放小白菜稍微焯一下，捞起切碎。猪油下锅，和生姜、大蒜、辣椒爆香，加上猪肉丁和八角碎则更香，一边加少量水，一边不断翻炒，利用土豆淀粉的黏性，炒到汁即将收干成型，加入盐、生姜末和花椒末快速拌匀，即可出锅。

做好的然然菜，外观青白相间，闻之香气四溢，口感绵软，十分下饭。

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除了上面讲到的洋芋擦擦、洋芋抹抹、洋芋粑粑和洋芋然然，陕西人创造的土豆做法，还不止这些。

西安蓝田的洋芋糍粑搭配酸菜汤汁是一绝，高陵的洋芋片夹馍，各种小吃摊上的孜然烤洋芋、干煸洋芋……关于土豆的美食，只有你想不到，没有陕西人做不到的。

陕西洋芋小吃，你吃过几种呢？你最喜欢的，又是哪种呢？

五峰洋芋粑粑的做法

跟大家分享了洋芋粉（洋芋粉也就是土豆的淀粉制成的）的制作过程，可能有的小伙伴就会想，这普普通通、白白净净的洋芋粉还有什么花样吃法吗？难不成像面粉一样还可以做出各种花样来？今天土豆菇凉就来和大家一探究竟，一起来说道说道洋芋粉的花样吃法！

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加工好的干洋芋粉

一、炒洋芋粉粑粑

这道炒洋芋粉粑粑，小时候在老家的时候经常吃，等长大了在城市里面就很少见到它的身影了。这道菜的菜名虽说叫洋芋粉粑粑，但其实洋芋粉粑粑是块状的。其用料也非常简单，就是洋芋粉，食用油（当然要是有正宗的菜籽油炒出来的洋芋粑粑会更香），还有葱姜蒜等纯天然无添加的香料。炒好的洋芋粉粑粑可以和腊肉一起炒，这样炒出来的腊肉洋芋粉粑粑中会结合腊肉的油香味和洋芋粉的清香味，这样洋芋粉粑粑便把腊肉的油腻味给淡化了。

腊肉炒洋芋粉粑粑

还可以直接用炒好的洋芋粉粑粑直接和青椒一起翻炒，这样辣椒的香味拌上洋芋粉的香味，真的是巴适。

青椒洋芋粉粑粑

二、冲粉

冲粉就开水冲洋芋粉，那可是大热天降温解暑的佳品。和外面卖的喝的藕粉很相像，但是洋芋粉更加晶莹剔透。具体做法是：取一勺洋芋粉，加微量凉开水搅拌至糊状，放适量糖，用开水一冲（注意一定要是现烧开的开水），即刻一碗晶莹剔透、滑润爽口的快餐食品呈现在你的面前。大热天的来上一碗那真的是爽啊！

晶莹剔透的冲粉

三、洋芋粉鸡蛋皮子

顾名思义就是将洋芋粉和鸡蛋制作的粉皮，将洋芋粉用凉水化开，去除漂浮在水面上的杂质，打入鸡蛋食盐搅拌均匀，锅内倒油，小火。将洋芋粉蛋液倒一半到锅里，慢慢转动，使之摊开。随后翻面。将摊好的蛋皮卷起来，用刀切成条状。锅内烧水，放入你喜欢的蔬菜，我们多放白菜或者西红柿。水开后入锅，随后捞起。撒上点葱花或者加上一点自家制作的碎辣椒，简直是完美，收工。一道美味的早餐就做成了！摊好的鸡蛋皮子也还可以炒着吃，炒着吃就可以作为一道菜端上餐桌啦！

美味健康的早餐洋芋粉鸡蛋皮子

四、洋芋粉皮

洋芋粉皮的做法和洋芋粉鸡蛋皮子的做法一样，就是将洋芋粉用凉水化开，去除漂浮在水面上的杂质，锅内倒油，小火。将洋芋粉液倒一部分到锅里，慢慢转动，使之摊开。随后翻面。然后切成小块，放入锅中煮上一会，洋芋粉皮就可以吃了，在小编看来，洋芋粉鸡蛋皮子比洋芋粉皮更好吃一些，毕竟里面加了鸡蛋，口感方面自然有所优势。不过如果家中没有鸡蛋了，洋芋粉皮也是一道美味的早餐。

洋芋粉皮

五、溜溜粉

制作溜溜粉还是要先将洋芋粉用凉水化开，去除漂浮在水面上的杂质，锅的四周刷上油，防止粘锅，将锅中放入一点水，是为了方便后面煮溜溜粉。然后将洋芋粉液顺着锅的四周隔上一定间距倒入，洋芋粉液便会顺着锅体变流动边凝固，当粉液从白色变为透明的时候就说明洋芋粉熟了，溜溜粉也就好了，将做好的溜溜粉放入锅中煮上一会，加入食盐撒上葱花一道美味的溜溜粉就可以出锅了。溜溜粉做出来就有点像我们平时吃的宽土豆粉。

溜溜粉

好啦！洋芋粉的花样吃法今天就和大家分享这么多，如果小伙伴对制作过程有什么不清楚的可以随时私信会耐心解答，同时，如果你有什么想法都可以在评论区留言，我们一起互动。期待你的到来！

安康美食有哪些？

1.土豆去皮洗净，用擦板擦成细丝稍稍挤出一小点儿水分

2.将擦好的土豆丝放入搅拌机中打成泥状备用

3.将打好的土豆泥放入碗中，加入土豆淀粉、一个鸡蛋和三大勺白糖

4.将土豆泥搅拌均匀至糊糊提起来像流水状态即可

5.锅中放油，烧至八成热，取一勺土豆泥放入油中，煎至两面金黄即可

烹饪技巧

1、土豆泥糊糊稀稠要适中，太稠口感不好，太稀不容易炸制。

2、土豆泥糊糊搅拌好后立即下锅炸，否则放置时间长后会氧化，炸出来的粑粑会发黑。

3、炸好的粑粑要现趁热乎，这时候的口感最好，凉了就有点儿腻。

4、土豆泥同样可以做成馒头状上锅蒸，但泥就得稠点儿了。

平利县美食

1、白河“三点水”

“三点水”原为“吉祥宴”，因有一道鸡肉和一道羊肉，取“鸡”、“羊”谐音合为“吉祥”，这种单纯的味道之外所承载的浓浓祝福和憧憬，显示了白河人对一切美好事物的深情寄托。入席前，四个凉盘：卤制牛肉、猪头肉、猪肝、缠肠（或香肠或花生豆），四碟小菜，中放一糖果干盘。

入座后，八道菜：肉糕、鲜鱼、蒸鸡、肚片、羊肉、猪蹄、腰花、蒸酒米。八道菜之中夹三次甜味流食，如八宝稀饭、莲子羹、甜酒（蒸糯米发酵制成）或银耳羹，传奇的“三点水”宴席就此揭开了神秘的面纱。

2、岚皋魔芋宴

魔芋这种被人们称为“鬼脑壳”的东东，居然也能做成各种美食。乡亲们别具匠心地用魔芋开发出了60多种美味的菜肴，这60多种美味菜肴一齐端上餐桌，就称之为“魔芋宴”。魔芋宴和“满汉全席”相比，有过之而无不及，因为要把魔芋这么单一的原料做成60多道形色味各异的菜肴，这不失为一种难度极大的创举。

3、平利腊肉炒蛋皮

精制洋芋粉用水发潮，加鸡蛋打匀，锅内用少许油把蛋糊摊成皮；锅内下底油，把腊肉炒出油汁，下蛋皮同炒，加上酱油出锅，撒上蒜泥。特点：色由白、黄、红三色组成，口感软绵，清香味。

4、镇坪洋芋粑粑炒腊肉

洋芋粑粑炒腊肉原是镇坪老百姓桌上的家常小菜。是用洋芋制品和镇坪特色腊肉合成的一道菜肴。新鲜的洋芋粑粑，配以鲜红的五花腊肉，洋芋粑粑充分吸收了腊肉的油脂,显的越发的饱满晶莹。再加入新鲜的本地辣椒，花椒，蒜片，葱节，姜片。

用农村烧柴禾的大铁锅煎炒，诱人的醇香散发着浓浓乡情，红黄白绿色泽鲜亮，腊肉肥而不腻，洋芋粑粑滑润爽口。

5、宁陕板栗香菇炖鸡

宁陕香菇是本地的特产，肉厚实、菇形好、质量高为全国有名。宁陕大板栗是也是本地特产，素以颗粒饱满、涩皮易剥、甘甜芳香、营养丰富而著称。特色的板栗加上特色的香菇再去匹配本地的土鸡，真是一道地地道道的本地特色。

平利县美食有洋芋粑粑炒腊肉、茶香肉、酸辣小河鱼、神仙豆腐、茶香古仙湖鲫鱼、八仙腊肉、八卦鱼肚等。

1、洋芋粑粑炒腊肉：肥而不腻的腊肉，和滑润爽口的洋芋粑粑相结合，让整道菜变得丰富饱满。

2、茶香肉：选用上乘茶叶入肴，使猪肉无腥味、更细腻，茶香四溢、味正纯鲜，让人垂涎欲滴。

3、酸辣小河鱼：坝河生长的小河鱼煎至两面金黄，辅以酸菜、香料、藿香、韭菜等烧制而成，酸辣爽口、味正纯鲜，具有浓厚的平利风味。

4、神仙豆腐：在秦岭、大巴山有一种灌木叫二翅六道木，当地人称作神仙树，将树叶捣碎和淀粉可做成豆腐，故名神仙豆腐。

5、茶香古仙湖鲫鱼：制作时加入茶叶，茶香压住鲫鱼的土腥味，同时给鱼肉增添鲜美，且蒸制可保留食材原味和营养，使茶的味道恰到好处地与鱼肉完美融合。

6、八仙腊肉：平利县及周边地区的腊肉在当地食文化中占据重要位置，而八仙腊肉堪称一绝。

7、八卦鱼肚：将鱼肚和鸡脯肉熟制，排列成古代八卦图的形状，故而得名。

以上就是关于用土豆做的陕北美食都有哪些？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！