用料: 新鲜核桃10个 , 花生200g 、荞麦米适量、紫米适量 、燕麦米适量
做法
1，核桃去皮后洗干净，花生用水泡开，荞麦米、紫米、燕麦米洗干净待砂锅中水开后倒入锅中。
2，将砂锅中倒入适量的清水烧待烧开后倒入洗干净的杂粮米煮开后转中小火继续熬。将花生，核桃 倒入榨汁机中加水打碎。
3，砂锅中的杂粮米煮开花将花生核桃汁倒入砂锅转大火煮开，大火煮开了转小火继续熬。
4，核桃花生杂粮粥就好了。
核桃粥的做法
核桃粥的简单做法
早餐一碗核桃粥，绝对能给你满满的能量。那么，下面是我给大家介绍的核桃粥的简单做法，供大家阅读参考。
核桃粥的简单做法一
食材 ：黑芝麻10克，黄豆30克，花生米20克，核桃仁20克，大米70克，白糖4克。
做法 ：
1.大米和黄豆泡发洗净，核桃、花生米洗净，掰成小块。
2.用水将大米、花生米和黄豆煮开。
3.再加入核桃仁同煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌匀，撒上芝麻即可。
食材的功效
1.花生 ：具有滋血通乳、促进发育、增强记忆和抗衰老的功效。
2.核桃 ：具有滋补肝肾、强筋健骨、健脑益智、增强免疫力的功效。
3.黑芝麻 ：具有益肾、养发、润肠、补肝、强身、抗衰老的功效。
4.黄豆 ：具有健脾开胃、健脑益智、促进骨骼发育、防止血管硬化、补血和美容护肤的功效。
5.花生核桃芝麻粥 ：此粥具有健脾养胃、滋补强身、健脑益智、滋补肝肾、抗衰老、养颜护肤的功效。
核桃粥的简单做法二
准备材料： 杂粮50克，核桃20克，大米50克，冰糖一块
制作过程：
1、分别将大米、杂粮冲洗干净后，浸泡半小时左右。
2、锅中放适量的清水后放入大米和杂粮，大火煮。
3、煮的时候一定要用筷子搅拌，以免糊锅。
4、大火煮开后，转小火，放入核桃肉，
5、小火煮的过程中也要不是的.搅拌。
6、煮20分钟左右后，放入冰糖后再炖10分钟左右，焖10分钟。
温馨提示：
1、事先浸泡大米和杂粮能缩短煮粥的时间。
2、煮粥关火后一定要焖一会，这样才能使粥更加的软糯。
3、煮粥时很费时费力的事情，一定要耐心，因为吃的是甜粥，所以只能不停的搅拌才能避免糊锅，为了不溢锅要小心看火。还有一个小窍门就是滴两滴的油即可防止溢锅。
一岁半宝宝核桃粥的做法 核桃粥这样做好喝又营养
核桃粥的做法如下：
主料：核桃5颗。
辅料：大米适量、水适量。
1、水烧开后放大米熬开花。
2、熬粥的时候开始准备一个锅加适量水，把核桃仁放锅里煮会。
3、趁热脱掉核桃外皮，核桃皮有点涩，所以要去掉。
4、将去皮的核桃仁捣碎。
5、等待粥快熬好了就把核桃碎放入熬制即可。
宝宝核桃粥做法： 一、核桃仁粥
食材：五十克核桃仁，一百克大米，各种果脯适量。
制作方法如下：
1，核桃仁加入沸水中浸泡，然后去皮捣碎。
2，大米淘洗干净后加入装有水的锅中，用微火加热，直至煮烂。
3，放入核桃仁泥，以及一些宝宝平时爱吃的果脯，微火再略煮片刻即可。
二、核桃芝麻小米粥食材：一百克小米，十克黑芝麻，十克核桃肉，蜂蜜适量。
制作方法如下：
1，将黑芝麻以及核桃肉一同捣烂成泥。
2，锅中加入水烧开后，放入清洗干净过后的小米烧开。
3，加入芝麻，核桃，熬煮成粥即可。
4，蜂蜜可以在食用的时候调入。
三、核桃瘦肉紫米粥食材：紫米，核桃，瘦肉末。
制作方法如下：
1，将紫米清洗干净，核桃仁炒熟之后压成粉末状，去皮。
2，锅中放入水烧开后，加入紫米，核桃粉以及瘦肉末。
3，转小火熬煮成粥后，放入少许的盐调味就可以了。
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