1、嵩山草甸

嵩山是我国五岳名山中的中岳，被誉为中原第一山。嵩山的名胜古迹众多，除了少林寺，还有嵩阳书院和中岳庙等建筑，具有相当悠久的历史。嵩山的自然风光非常美丽，大家在露营的时候可以把帐篷搭在嵩山的草甸地带，倚卧高山而眠。

距离：90km左右

交通提示：自驾沿郑少高速或豫03线可直达登封，从登封可通往嵩山各景区

周边景点：少林寺景区、嵩阳书院、中岳庙、观星台、卢崖瀑布等

2、青龙山

青龙山在巩义市偏南，山体呈东南、西北走向，海拔1042米，有数十高峰屹立。自驾车可以行至青龙山营地，攀岩、徒步等皆可，营地选择性较多。青龙山上很多地方都能搭帐篷，而且夏天晚上有很多萤火虫，在夏秋之际，看萤火虫漫天飞舞，也是一种别样的风情。

距离：88km

交通提示：自驾走310国道，经过竹林镇至大峪沟镇，向南至民权村，即可到达景区

周边景点：凤竹苑、青龙洞、象鼻山、天堂海、朝天阙、天然大佛、三毁孝含星亭等。

3、烤鱼沟

烤鱼沟位于侯寨乡西南部，地势奇特，四周群峰环立，有着丰富的地下温泉，达到国家优质矿泉水标准。这里已成为集烧烤、垂钓、休闲为一体的综合性休闲游乐场所。沟内依山傍水修建的20多家经营特色烤鱼、农家饭店生意兴隆，很多人都会在这里露营、垂钓和烤鱼。

距离：24km左右

交通提示：自纤笑驾从郑州市区-嵩山南路-郑密路-左转到侯张线慎岁-凤栖南路-樱花路-石匠庄村

周边景点：宝春湖、樱桃谷、树木园。

4、黄河湿地保护区

郑州黄河湿地保护区正在逐渐成为郑州人休闲的首选之地。湿地公园内设生态保育区、科普宣教区、滩地探索区、黄河农耕文化体验区、休闲娱乐区。夜晚来临，支一鼎帐篷，架起篝火，喝着啤酒，听着滔滔黄河水，望着星星夜空，远离城市的喧嚣，体会纯粹的惬意。

距离：19km左右

交通提示：自驾从江山路一直向北即可到达

周边景区：五龙峰景区、岳山寺、骆驼岭、汉霸二王城。

5、黄河风景名胜区

黄河风景名胜区北面临滔滔黄河，南面靠着雄伟壮观的岳山，是一个山清水秀，雄伟壮阔的地方。在黄河风景名胜区，绿树满山遍野，环境优美，自然风光秀丽，在这里露营和烧烤是最适合不过了。

距离：25km左右

交通提示：由花园路到开元路、江山路，然后直达景区。

周边景点：思念果岭、黄河大堤。

郑州周边有什么游玩的地方？求推荐景点。

导语：暑假就要来临，相信很多人已经开始制定暑期出游计划了，而自疫情出现以来，人们的旅游目的地范围已经缩至国内，甚至更多人偏向于选择省内旅游。那么，如果在河南，2022暑假河南哪里旅游好玩呢？以下为您推荐河南暑假游玩景美清凉好去处。

2022暑假河南哪里旅游好玩 河南暑假游玩景美清凉好去处

老君山

老君山为中原山水文化杰出代表，高海拔、密森林林、富水源造就了老君山独特的小环境，年平均气温9.4℃，夏最高温度21℃，是暑假避暑胜地。追梦谷景区三步一潭、五步一瀑，寨沟景区有大片竹林与潺潺的溪水相映，组成了一副优美恬静的自然画卷，适合老年及儿童群体戏水。漫步在十里画屏，远眺绮丽多姿的云海，如同进入蓬莱仙境。每年的7-8月，都会举办一年一度的“老君山观海避暑节”，可前往避暑观云海、观星空，有音乐露营节、、万人蟠桃盛宴等活动。每年暑假景区都有毕业生免门票优惠政策，具体以景区公布为准。老君山又是道教名山，人文古迹众多，还有三千余亩雄伟壮观的石林景观，暑假带孩子来让戚老君山既能避暑，又能让孩子游玩中学到知识。

西峡伏牛山

西峡伏牛山老界岭·恐龙遗迹园旅游区主要有老界岭和恐龙遗迹园两大景区，伏蚂滑逗牛山老界岭是中国南阳伏牛山世界地质公园的精髓和核心，境内群山叠翠，山川秀美、林海苍莽、四季景色异彩纷呈。夏日绿荫荡漾，流泉飞瀑、这里气候适宜，年平均气温12.5℃，是中原最佳避暑胜地。西峡恐龙园是包含恐龙蛋化石博物馆、恐龙馆、恐龙蛋遗址、仿真恐龙园、嘉年华游乐园、龙都水上乐园等景点的大型恐龙主题公园。公园内的地质遗迹极为丰富、类型多样，尤其是西峡恐龙遗迹被誉为继秦始皇陵兵马俑之后的“世界第九大奇迹”。暑假带孩子来这里，除了避暑，还可以增长地质知识，扩充见闻。

嵩山

嵩山风景名胜区包含中岳嵩山景区、少林景区和嵩阳景区，文化遗存星罗棋布，佛教儒三教荟萃，内涵博大精深，名胜古迹掩映山林之间。夏季的嵩山层峦叠嶂，满山碧绿，温度适宜，适合避暑，还可露营观星，观壮观的卢崖闷卖瀑布。暑假正值夏季，带孩子来嵩山不仅仅可以避暑，还可以学在游玩中学到知识，增长见闻。嵩山少林景区为首批河南省研学旅游示范基地，在嵩阳书院可以体验“入泮礼”仪式，诵读国学经典。在少林寺景区，可以了解佛教文化对中国传统文化的影响。每年暑假，嵩山少林寺都会举办相关的夏令营活动，游嵩山世界文化遗产、赏嵩山名胜风景。

尧山

尧山山峰奇特，瀑布众多，森林茂密，温泉优良，人文景观辉煌，尧山夏季有“清凉世界、自然空调、翠绿欲滴、人间仙境”之称，盛夏，这里只有23-26度，凉爽宜人，是暑假避暑胜地之一。尧山有“三十六处名胜，七十二个景点”的美称，处处绮丽如画。景区内溪清潭碧，瀑布竞悬；尧山的瀑布造型奇特，大小瀑布30多处。尧山有尧山大峡谷漂流、尧山第一漂、尧山梦幻漂流、尧山天河漂流四大漂流，其中，尧山大峡谷漂流适合带孩子的家庭玩漂流，尧山第一漂1.3米以下儿童可以漂半程。尧山脚下还有占地8万平方米的山森海湾水上乐园，有1.5万平方米人造海浪浴场、海啸冲浪池、潮汐河、水上滑道、水上漂浮等，暑假可以带孩子来这里玩水戏水。

神农山

夏天的神农山，原始古朴，气候宜人，天然雕琢，秀色天成，景区内山泉叮咚，流水潺潺，步移景换，景景相宜，堪称山水画廊，避暑胜地。走其间，移步换景，恍若人间仙境，令人魄悸魂动，陡然升华。这里山势之雄险奇绝，树形之屈曲优美，景观之深奥神秀，当推全国之最。

芒砀山

这里绿树成荫，植被覆盖率达到90%以上，山里的平均气温低于周边地区平均值，形成了天然森林氧吧，特别是汉梁王陵景区地下宫殿内常年保持17摄氏度恒温，是炎炎夏日难得的避暑胜地。

青龙峡

景区内植被茂密，林木葱笼，云雾缭绕，气象万千。常年温差8-10度，湿度适中，凉爽宜人，特别适宜消夏避暑。岭上为一天然盆地，座落于此的裴家庄村，以石建屋，依山成寨，风格别具，风情独特，游览山寨风光，作客山野人家，体味山野乡土民俗，别具一番情趣。

神灵寨

神灵寨的盛夏时节，山上竹林树木苍翠欲滴，鲜花盛开。在这里，云不再是触不可及的远望，走进苍山峡谷，置身于曲径通幽之道，与飞瀑流泉擦肩，在鸟语花香中，美如缥缈的梦境。神灵寨处处藏着夏季久违的清凉，仿佛与世隔绝一般沁人心脾。

抱犊寨

夏日的抱犊寨，平均气温仅22℃，是避暑纳凉的好地方。夏天节云雾缭绕，风景如幻如梦。登高望牛岭，拥抱大自然，人们可以在这里拍日出，看云海，听松林涛声，闻鸟语花香。漫步在万山丛中、曲经通幽处，其乐无穷。

云台山

位于河南省修武县境内，以独具特色的“北方岩溶地貌”被列入首批世界地质公园名录。同时又是河南省唯一个集国家重点风景名胜区、国家5A级景区、国家地质公园、国家森林公园、国家水利风景名胜区、国家猕猴自然保护区六个国家级于一体的风景名胜区。景区面积190平方公里，含泉瀑峡、潭瀑峡、红石峡、子房湖、万善寺、百家岩、仙苑、圣顶、叠彩洞、青龙峡十大景点。还有亚洲落差最大的瀑布云台瀑布。云台山满山覆盖的原始生林，深邃幽静的沟谷溪潭，千姿百态的飞瀑流泉，如诗如画的奇峰异石，形成了云台山独特完美的自然景观。汉献帝的避暑台和陵基，魏晋“竹林七贤”的隐居故里，唐代药王孙思邈的采药炼丹遗迹，唐代大诗人王维写出“每逢佳节倍思亲”千古绝唱的茱萸峰，以及众多名人墨客的碑刻、文物，形成了云台山丰富深蕴的文化内涵。

万仙山

万仙山由三部分景区组成：郭亮村、南坪、罗姐寨，是国家地质公园、国家森林公园，2010年被中国登山协会评为中国首个国家级攀岩公园，《清凉寺的钟声》、《倒霉大叔的婚事》、《举起手来》等40多部电影在此拍摄，是国内100多所美术院校的采风基地，导演谢晋誉其为“太行明珠”。

龙门石窟

龙门石窟是世界文化遗产，中国三大石窟之一，同时也是一个修建在河畔的石窟，风景独特，被誉为拥有97000余尊佛像的石刻艺术宝库。夏日的龙门，风景秀美，万物竞绿，生机勃勃，山青，水秀，美若画卷，此时正是来龙门的好时节。暑假带孩子来这里欣赏世界文化瑰宝，开启一场文化之旅，也是不错的选择。

昆明周围的景点

郑州周边游玩的景点有：朱仙镇、赊店古镇、荆紫关镇、芒山镇、神垕镇、巩义盘龙山、新乡辉县西沟、安阳林州石板沟。

1、朱仙镇

朱仙镇自唐宋以来，一直是水陆交通要道和商埠之地。到明末，朱仙镇已名列全国四大名镇之一。其木版年猛好画在全国享有盛名，是我国木版年画的发源地。朱仙镇还存有一座大清真寺，寺里尚保留一座清嘉靖十年的阿拉伯文碑，记载当时朱仙镇穆斯林朝拜真主的盛况，是河南省保存最完整的阿文碑。

2、赊店古镇

赊店镇是一座远近闻名的商业古镇，一向有“豫南具镇”之称。古色古香的街道，没有一点人为开发的味道，走在镇内，浓郁的生活气息会让你忘记城市的喧嚣，赊店的烙画葫芦，图案哪知掘品种繁多，色彩古朴典雅，这种鲜为人知的地方特色具有很高的欣赏价值和收藏价值。刘秀在赊店借旗故事在当地广泛流传，赊店酒也由此兴盛。

3、荆紫关镇

“清代一条街”上的李核建筑保持着清代风貌，是我国北方保存最为完好的清代建筑群之一。荆紫关古街道，呈南北走向，长2.5公里，地面均是青石铺砌，平净整齐，两侧700余间板门店铺，均具清代民间商业建筑风格，翘檐雕饰，古色古香，房门都是木板嵌成，房屋多是进出几层院落，两边厢房对称，均有一堵两米长的封火硬山，高低错落，相互重叠，使街道更加古朴灵秀，曲型多姿。

10条顶级户外徙步线路，骨灰级玩家最爱，风景绝美，你走过几条？

导语：昆明市是灵秀而迷人的，它三面环山，南濒滇池，湖光山色，天然成趣。滇池是云南省最大的高原湖泊，全国第六大淡水湖泊，沿湖两岸风光绮丽。由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候，特别是有高原湖泊滇池在调节着温湿度，使这里空气清新、天高云淡、阳光明媚、鲜花常开。

昆明周围的景点推荐

马龙野花沟

位于云南省曲靖市马龙县马鸣乡，距马龙县镇立交桥25公里，是典型的原始森林、原始河谷风貌，长延10余公里。该沟植被完好，林木森森，粗大的藤条沿着石壁爬出四五十米，藤缠树，树连树。河谷两岸奇峰标立，危崖陡绝，奇木异石千奇百怪。河谷中则是淙淙清泉瀑布，声声鸟鸣兽语，一些河段却又水流湍急，多有险滩迭水，自然成趣。

【路线】自驾或者坐车到马龙，然后包车去。

青龙峡风景区

青龙峡自然风景区位于安宁市西北郊青龙镇，距安宁市区29公里，距温泉20公里。整个景区大体可分为5个片区：1.漂流游览区。青龙峡漂流，有“滇中第一漂”之称，是最富有情趣的旅游项目。沿河有牧牛归耕、禾香渡、群芳坞等17个景点2.古箐探幽片区。有古藤荡秋千、溪山草亭、先人遗址等20个景点3.溪谷揽胜片区。有水踞山房、芳溪静流、溪谷探源等12个景点4.彝寨风景区。有彝寨风光、弓箭狩猎、骑马等6个景点和游乐项目6.玲珑花界、花溪春早、染香亭等9个景点。

【路线】自驾车去，走新石安公路到安林，过天下第一汤温泉去青龙峡，这样你还可以在回来或者是去的路上就去泡泡温泉。

牧羊湖景区(螳螂川)

牧羊湖景区，也叫金色螳螂川。漫步金色银杏大道，拍照，再到附近的曹溪寺清净一下，呼吸新鲜空气，很惬意。

【路线】从昆明沿昆安高速行驶30分钟可以到达安宁市区，到螳螂西路后沿螳螂川方向前往温泉。这条长约5公里的螳川西路即是银杏大道。

小箐口

小箐口水库位于安宁市的县街乡小箐口村，距离安宁市区约24公里，是一座深藏在重峦叠嶂之中，环抱着青山秀水的小型水库。景区内古树参天，老藤绕路，山溪潺潺。小箐口内有大片的河滩草地，且水质优良，极其适合扎营。最大的露营地位于水库和河流的交界处，距离小箐口村约2km，沿水库徒步即可前往。适合开展各类拓展游戏、定向主题活动，以及篝火、烧烤等，

小箐口紧靠昆明十峰之一——黑风山，其山体呈南北走向，群峰耸立、连绵起伏，方圆100多平方公里，平均海拔2500米，是安宁市最高峰，也是安宁市与玉溪地区易门县的界山。

【路线】从昆明到安宁

黑井古镇

黑井古镇位于云南省楚雄彝族自治州的“恐龙之乡”——禄丰县，自古以来是个产贡盐的地方。它依山傍江，是一个久封于龙川江河谷中已经差不多一个世纪的小镇，是云南四大古镇之一。黑井仍保留着较为完整的传统城镇格局、民居、宗教、牌坊等建筑，有21处文物保护单位，是禄丰县乃至楚雄州有名的文物大镇。历经千年，古镇风貌依旧，历史纹脉清晰，特色鲜明。

【路线】铁路：可在昆明市南窑火车站乘昆明至攀枝花的火车，在黑井站下车，车站离镇上还有4千米的路程，下了火车后可坐小马车或是徒步去黑井古镇，由于稿困纳黑井火车站是小站，而目前只有普客，沿途停车次键没数比特快多，乘车要有耐心，而且到了黑井，停车时间短，上下车行动要快。

公路：黑井古镇离禄丰县城111千米，自驾车可从禄丰→旧庄→广通→妥安→黑井，在广通至黑井一段路窄、弯道多，路况很差，需特别注意安全，大约4个小时到达。

晋宁大绿溪

大绿溪位于昆明市晋宁县夕阳乡，是一个人迹罕至的自然景区，环境幽静，在山谷内可沿溪溯源，峰回路转时，瀑布清泉突现。谷内还有一两公里长的核桃箐，山谷内遍生野生菌，是寻幽探古的好去处尺困。

【路线】从昆明坐班车到昆阳，然后坐面的到大绿溪村

师宗县菌子山

位于云南省师宗县大同、龙庆、五龙三乡镇的交界处，约50平方公里，中心地带近30平方公里，海拔2409.7米，为师宗县第一峰。这里万倾杜鹃艳惊天下，珍奇异木遍布山野，高原草甸充满异国情调，四季景色诱人，植被保存得较为完好。菌子山是云南最大的杜鹃花自然群落。

【路线】如果您从昆明自驾车出发，则路线为：昆明——石林——大漠古——西桥——召夸——法雨——师宗。到达师宗县城后，不要进县城，而是沿主公路一直往罗平方向前行，过县城约27公里左右，公路右手边有菌子山广告指示牌，此时向右转，驶上通往菌子山景区的山区公路，从路口到景区大门约12公里。昆明到菌子山全程约200多公里，路面均为高速或高等级公路，如果以平均时速约60公里行驶，大约需要3个半小时抵达。 如果不想自行驾车的话，还可以在昆明乘坐长途班车或火车到师宗县.

会泽念湖

在海拔2500米的云南高原湖泊中，有人无意间发现了一个醉人心灵的地方。这是一片水做的家园，发贴的作者没说是什么地方，只为了思念一个人，把那里叫作‘念湖’。听说那里有美丽的风景，有优雅的黑颈鹤，还有蓝蓝的天空和暖洋洋的阳光，喜爱大自然的人们无法抵御其诱惑，到处寻找，结果终于找到了,原来她在会泽的大桥乡。”连绵的群山下，一汪不见边际的湖水，漫洒着曲曲折折的水岸，以动人的身姿，在金阳的照耀下，闪动着醉人的身姿。黄昏和着沉醉的夕阳，蓝天和着静美的湖面，思念和着旷远的剪影，还有象征吉祥、幸福、忠贞的黑颈鹤动感的身姿。另外“念湖”的真名叫“大桥乡跃进水库”!“念湖”在每年11月至次年3月前往是最美丽的季节，冬日的“念湖”薄雾轻罩，更重要的是冬季是各种候鸟飞临“念湖”的时节，其中最鼎鼎大名的当属“黑颈鹤”!冬日的清晨在湖边你都可以看到黑颈鹤亭亭玉立的倩影沐浴在红红的晨光下~~~~~

【路线】 S207省道，昆明--会泽收费站出口，向五星乡方向行走，经过大桥乡再前行5公里土路，就到杨梅村，从会泽出口到念湖，总计车行程约2小时。

轿子雪山

轿子雪山位于云南省昆明市禄劝县境东北角乌蒙乡，属于乌蒙山系拱王山脉余脉，最高海拔4247米，峰山体型似轿子而得名，唐代大理南诏国王封此山为“乐尼白”。轿子雪山砥柱千仞，立体气候明显，地质地貌景观具有较高的观赏和科考价值，动植物资源丰富，冬季冰雪覆盖，主景区是集万亩杜鹃花海，高山天池，七彩瀑布，轿子佛。

【路线】昆明出三环岗头村隧道(或王家桥立交)--莎朗--厂口--倘甸镇--转龙--轿子山景区

(该线路设计时间2.5小时到达，有一级和二级公路，全长151公里)

北大营

寻甸北大营草原，位于寻甸县城东北方，距县城23公里，有生态草山1.8万亩，有观光旅游区36平方公里。每年盛夏，万亩草原，芳草萋萋，牛羊徜徉。

【路线】自驾从从昆曲高速到嵩明县后转上嵩待高速到寻甸.

会泽大海草山

位于会泽县大海乡东南部，属乌蒙山系主峰段，草山地势平缓，广阔无垠，属亚高山草甸，面积18万亩，海拔在2570--4017米之间。春天山花烂漫，桀骜芳香，碧波荡漾夏天绿草茵茵，牛羊成群，雨燕云集，溪水清幽雅洁，白曲回转秋天风裔云诡，气象万千，云淡天高，绿草水碧冬天，群山银装素裹，万物银雕玉砌，山舞银蛇，白雪皑皑，俨然一片北国风光，集峰、草、水、光、花、云、雪、洞、情于一体的独特风貌，素有云南的“新西兰”之美誉。

【路线】大海草山距会泽县城36公里.

苗王谷风景区

景区主要由十公里长的珠江上游——南盘江大众漂流区、具有浓郁苗族风情的苗王寨，大自然鬼斧神工，妙趣天成阴阳谷的自然层岩溶洞“永恋洞”，三十六泉眼四季溪流不断，鸟语花香。风光秀美的三百亩果园休闲区四个独立景点构成。

进入景区漂流区，十公里长的南盘江漂流起点码头建在具有现代世界第一公路高桥之称的“ 南盘江大桥”下，而漂流终点码头则位于280多年前建成并保留完好至今仍在使用的清朝“普济桥 ”。游客漂流顺江而下就仿佛进入时光隧道，一个多小时的漂流使人产生一种从现代二十一世纪返回到280多年前古代清朝的时光回流感，让人不禁嗟叹时光的流逝，而又同时能激发起催人奋进的豪情。

九乡风景区

到云南旅游，有一句俗语流传很广“地上看石林，地下游九乡”。石林之美在于峰，九乡之美在于谷。九乡溶洞有雄、险、奇、美等特点，具体有五个方面：数量多，计有大小溶洞上百座，被称为溶洞之乡，成群连片体量宏大，洞穴粗犷、宏大、空阔、雄伟壮观类型齐全，几乎集中了省内所有溶洞风景区的景观类型钟乳石千姿百态，无奇不有。民间俗语说："九乡溶洞九十九，数完溶洞白了头"。可见，九乡溶洞的数量和规模，堪称世界之最。

九乡风景区有十大景域：峡谷旅游观光电梯、荫翠峡、惊魂峡、古河穿洞、雄狮厅、仙人洞、雌雄双瀑、林荫寨、蝙蝠洞和旅游索道。其中，荫翠峡平波清韵，景色清幽迷人，被誉为情人谷。同时九乡是彝族聚居地，因此民族风情也是此地点的一个看点，旺季时有的地方还会彝族歌舞表。

东川：红土地油画风景

云南东川红土地被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。红土地是个统称，指的是花沟村花石头社为中心的周边20多平方公里的.红色梯田。这里土壤因富含氧化铁等矿物质而呈现不同颜色的农作物。加上高原上变化万千的天气，红土地完美的组合了色彩、线条和光影等元素，成为国内近年来新兴的旅游摄影圣地。门票：免费

【路线】红土地的景点比较分散，从东川沿着新杨公路到花石头村以后，会看见一个明显的三岔路口，是花石头村至红土地镇、东川和昆明的三条公路的交会的。从这里出发，沿着三条公路，可以将重要的红土地景点连成西北线、东北线、南线三条线。

世界恐龙谷

世界恐龙谷景区位于“中国恐龙原乡”云南省禄丰县境内。主要由“恐龙遗址科考观光区”和“侏罗纪世界旅游区”组成，游览环线全长2.5公里。60余具高度完整的恐龙骨骼化石装架展出，整齐排列如兵马俑。 侏罗纪世界所体现出的大场景让每一个来到这里的游客都犹如亲身经历了一次两亿年的时光之旅。

【路线】从昆明西出口60公里，全程高速，车程1小时，由 “世界恐龙谷”专用高速出口下即抵景区停车场。

豹子箐清秀宁静

如果您想寻觅一个僻静之处，排遣心中烦闷，听一听大自然的天籁之音，投入大自然的怀抱，那可以到一个真正清幽宁静的地方———豹子箐。豹子箐以幽、秀之灵气，哺育了一方独特的净土，那里有保存完好的植物群落、有遮天蔽日的参天古木，和多种野生动物，还有清秀宁静的田园风光和浓郁的民俗风情。山中藏有一湖，水深莫测，乘上竹筏，对起山歌，乐在其中。

【路线】豹子箐生态旅游渡假区位于昆明市西郊西山区团结乡龙潭办事处境内，距昆明市中心约25公里。经筇竹寺到团结乡龙潭，向西北行3公里即到。

中国有一些顶级户外强度徙步线路，

基本都是重装几天的强驴线路，

风景绝美，风险大，

需要很丰富的户外经验和良好的体能。

一般来说，

是国内顶级强驴专属。

这些线路，您走过几条？

友情提示： 徒步最好槐乎是结伴而行，要找有经验的领队，切莫贪图冒险，谨记安全第一。

01

大美秦岭—鳌太穿越

鳌太穿越是国内较难而且山难较多的户外徒步线路之一，是指纵贯鳌山-太白这一秦岭主脉的穿越线路。

驴友们根据鳌山和太白不同的上山和下山地点强度的不同将鳌太分为：标准鳌太，小鳌太和大鳌太。

标准鳌太指：从太白县的塘口村上鳌山，一路穿越到太白主峰拔仙台后沿着玉皇池-药王殿-南天门-铁甲树-厚畛子。小鳌太指强度小于标准鳌太的另外几条线路：从23公里上鳌山正穿，或者下板寺上太白反穿鳌山，以及从塘口村上山下板寺下山的活动。大鳌太指：大于标准鳌太的穿越线路，一般指从塘口村上山到鹦哥或者嵩坪寺的保护站。

路线推荐：

塘口—2900营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—荞麦梁—水窝子营地—飞机梁（1，谈散2，3）—2800营地—金字塔—西塬—太白梁—大石河营地—东塬—万仙阵—雷公庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—大文公庙—放羊寺—明星寺—平安寺—羊皮沟—鹦鸽镇

02

狼塔—穿越呼图壁大峡谷

狼塔c作为国内顶级徒步路线大家已经不陌生了，那常年不化的冰川、高悬崖壁的栈道、冰冷刺骨的激流无不对户外驴友有着既爱又恨的巨大诱惑力。但自2011开始，狼c线路在翻过喀纳尕伊特达坂后，就有开金矿的简易公路了，狼塔c的经典风景之一高山牧场已经少了往日的空旷和原始。而狼塔v线的入口---古仁郭勒桥正巧也是狼c线的出口，两条路线刚好呈v型排列。同为穿越天山南北的路线，其出口在天山北坡的与呼图壁县相邻的昌吉市庙尔沟。

穿越线路起始于呼图壁大河谷，翻越5个近4000米的达坂，行程140多公里抵达巴伦台。呼图壁大河谷不同于一般的天山河谷，它发源于天山东段5290米的河源峰，河谷纵深40余公里。河谷两侧高山耸立，谷底则地势险要，道路崎岖。

狼塔之路正是穿越这一地区抵达南疆巴伦台的一条最为漫长和最为艰险的徒步线路。v线有着更美的高山牧场，风景也更加原始，途中需要翻越中天山的另外一座著名山峰---天格尔山，还会到达呼图壁河的源头湖-----绿湖。这些都是C线无法感受到的震撼。

路线推荐：

狼塔C线：呼图壁林场—希勒木乎—喀拉莫依纳克达坂—白杨沟达坂—库拉阿特腾阿苏达坂—蒙格特开曾达坂—哈尔嘎特开尔茨达坂—哈尔哈提达坂—古仁格勒村

03

乌孙古道—南北疆穿越

乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。

作为新疆最为顶级的三条徒步线路之一，对体力耐力都有很高的要求，此线路全程130公里左右，要翻越最高海拔为3800米的阿克布拉克达坂。是对心理和生理最为极限的考验。

当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。

路线推荐：

D1：拜城—黑英山乡—博孜克尔格沟口（黑英山沟口）徒步起点—第一天营地，徒步12公里，用时6小时，趟水过河15次。

D2：营地—D2营地海拔上升1000米，徒步25公里用时9小时。

D3：营地—阿克布拉克达坂—天堂湖（阿克库勒湖），徒步距离约12公里，用时6小时

D4：天堂湖—草原站—天堂湖沟拐点—小垭口—D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。

D5：营地—溜索—包扎敦南河—包扎敦大草原—包扎敦古战场—D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。

D6：营地—3657米包扎敦达坂—琼库什台村，爬含明氏升450米，下降1650米，徒步距离25公里，用时10小时。

04

见证远古岁月—夏特古道

夏特古道是聚考古和探险为一体的高危的徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎特的冰川，冰缝、冰河，以及汹涌的南木扎尔特河都会给探险者构成极大的威胁。

加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。

此刻你会感到，人在大自然面前是那样的渺小，而路径古道的先驱者是那样伟大。当你面对各种危险与困难境地的时候往往发现人性中最善良、最伟大的一面—这就是穿越夏特古道的乐趣之一。

路线推荐：

D1：阿克苏—破城子—玉石矿—黄树林

D2：黄树林—木扎尔特冰川出水口

D3：木扎尔特冰川出水口—哈达木孜达坂3480米

D4：哈达木孜达坂3480米—D4营地

D5：营地—夏特温泉—昭苏

05

东方瑞士—贾登峪/禾木/喀纳斯/白哈巴

新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区,3天时间85公里的徒步或马背之旅,从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖。

路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手；

如果你不幸遇见雨天,小心脚下泥泞的马道,滑下去您就永远与美丽的喀钠斯同在了,虽然浪漫,但请珍爱生命。

线路推荐：

贾登屿—布拉勒汉木桥—喀纳斯河与禾木河交界处扎营—沿禾木河左岸(西岸)向北至禾木乡—在禾木桥西岸桦林中扎营—从禾木出发向西至喀拉库勒湖(黑湖)、扎营—西行至于卡仃格尔牧民点—禾木乡喀纳斯村—喀纳斯湖、住蒙古包或木屋

06

死亡之海—塔克拉玛干沙漠穿越

“塔克拉玛干”维吾尔语意为“被遗弃的故乡”，又称“死亡之海”，塔克拉玛干沙漠流动沙丘面积广大，沙丘高度一般在100-200米，最高达300米左右，沙面温度时高达70-80摄氏度。

旺盛的蒸发使地表景物飘忽不定，游人常常会看到过远方出现朦朦胧胧的“海市蜃楼”幻景。

向沙漠深处望去，眼里只有大小不等且绵延不绝的沙丘，无边无沿，一个连着一个，数不尽，望不断。真的想象不到视线所能及的那一头，究竟会能有多远。

路线推荐：

乌鲁木齐—库尔勒—塔中—且末—若羌—尉犁—库尔勒—乌鲁木齐

07

世界峡谷之首—穿越雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷长504.9公里，平均深度2800米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。

整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。

许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，而至今能全程穿越的人却寥寥无几。

路线推荐：

D1：八一—派乡转运站

D2：派乡转运站一直白村

D3：直白村一加拉

D4：加拉村一进入无人区一营地

D5-D9：穿无人区—白马狗熊遗址—穿无人区

D10-D14：穿无人区—西兴拉山脚下—穿无人区

D15-D16：穿无人区—翻越西兴拉垭口—穿无人区

D17-D19：穿无人区—藏布巴东瀑布

D20-D22：藏布巴东瀑布—八玉

D23-D24：八玉—大拐弯—扎曲

D25：扎曲—排龙

注：其中从加拉村到扎曲一段为无人区

08

绝美—七藏沟

七藏沟的名字来源于一个传说：据说此地隐藏着七条由雪化成的山沟，和三个世外孤悬的高山湖泊。但实际上，这一带的山沟有很多条，包括卡卡沟、阿翁沟、尕米沟、三道片、白熊沟、羊洞沟、王朗沟、九寨沟等等

七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。

翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。

路线推荐：

D1：成都—松潘县

D2：松潘—川主寺—卡卡沟—长海子营地

D3：长海子营地—鱼海子营地

D4：鱼海子营地—红星海子（4200垭口）—鱼海子营地（往返16km宿营）

D5：鱼海子营地—三道坪营地（3900）（19km左右翻4200垭口）

D6：三道坪营地（3900）—则藏海（4300）—源海（15km左右翻4300垭口）

D7：源海—长海—九寨沟（8km，露营）

D8：九寨沟景区—成都

09

神秘—年保玉则

从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起，巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰，那就是位于久治县境内的被誉为果洛发祥地而受到人们尊崇的神山——年保玉则。

这里是足以媲美西藏的梵天净土，空气里都弥漫着信仰的乌托邦，远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉。

向往一个地方，要么是诱惑于传说，要么是诱惑于风景，它根本不用我花心思去渲染，他自己本身，就是一个诱惑。它是“东方的日暮达”，其景色美得令人窒息。

路线推荐：

下文措海子—上文措—下日干措—上日干措—妖女湖—仙女湖—景区门口

10

隐藏着的莲花—墨脱

这里风光和民俗独特，是徒步旅行者的圣地，墨脱徒步路线排在中国十大经典徒步路线第一名。

一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。

在某种意义上，墨脱也是作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，那原始纯净的风景，美若仙境。

路线推荐：

D1：派乡—松林口—拉格。（全程约30公里，约6小时）

D2：拉格—汗密（全程约35公里，约7-8个小时）

D3：汗密—背崩（全程约30公里这天行程需11个小时）

D4：背崩坐车到墨脱县城

越是虐的路线

越是让人神往

一路走来

可以接触到很多的人

来自五湖四海的驴友

户外，是全世界的通行证。

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