1、宝宝按摩基本方法

帮宝宝按摩前，须先将准备的工具准备齐全，保持愉悦的身心跟宝宝来个亲密的接触吧！

　环境布置：

（1）室内温暖：

专家特别提醒家长，在帮宝宝按摩时一定要避免孩子受寒的情况产生。

一般宝宝经常是光着身子，或是裸露肌肤来进行按摩，但是三岁以下幼儿体温调节尚未发育完全，为避免按摩过程中着凉，家长要特别注意室内温度。

专家建议：家长可以准备暖炉或是毛毯，在替宝按摩脚部时，可以将毯子盖在孩子的上半身，避免让他着凉。

专家还建议家长，在帮宝宝做按摩时，室内温度的控制、空气的流通与否、冬天按摩对宝宝身体的保暖是否足够，这些都是家长要特别留意的。

（2）柔和的灯光：

为宝宝进行按摩时，室内灯光以柔和或小灯泡为主，尤其不建议在日光灯的环境下进行按摩。

躺着的宝宝会注视着灯光，但是仔细看日光灯，其实光线是会闪烁的，家长要避免将光线直接照射在孩子的脸上，时间一长，对眼睛还是多少会有伤害。

（3）轻柔的音乐：

家长可以视需要来准备音乐。如果想要安抚情绪或是让宝宝尽快入睡，轻柔的音乐较适当。若想跟孩子互动，可以使用较轻快的音乐来跟孩子进行游戏，或由家长哼唱歌曲，都相当的适合。

　2、宝宝按摩必备　（1）按摩油：

按摩油有润滑的效果，在按摩过程中比较不会因为力道不均衡或因为肌肤太干燥而伤害到宝宝。按摩油的选择应该以具有“天然”成分为最好，例如有水果香味或天然植物成份，宝宝可能会不小心将按摩油舔进嘴里，所以按摩油必须对人体无害。

如何辨别按摩油是否适合宝宝？

将按摩油滴1～2滴在孩子的手腕上，等待10～20分钟，若皮肤没有出现红肿或是其它不适时，就表示按摩油应该适合宝宝。

（2）大浴巾或是毛毯：

浴巾和毛毯可让小宝宝躺卧，以便做按摩，以免让孩子在过程中受寒。

辅助工具：

专家表示，家长尽量使用手最好，按摩的重要目的之一，就是透过直接的肌肤接触，让亲子间建立良好的互动。另外，有时用辅助器具会因为按摩者的力道过大，反倒会让宝宝受伤。

妈咪准备：修剪指甲；保持心情愉悦；手部的保暖

　3、建议初学者采用以下按摩方式：

(1)全身运动：

全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿，为了安全铺上毛巾，让宝宝脸朝上躺在你的腿上，头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊，这能使宝宝放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿，模拟走路的样子，这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。

(2)胸膛和躯干：

两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩，然后由上而下反复轻抚宝宝的身体，如果他表现出不舒服的样子，换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。

(3)胳膊和双手：

用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起，用另一只手按摩宝宝左胳膊，从肩膀到手腕，然后每一个手指的按摩，轻轻摩擦宝宝的小手，将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。

(4)腹部：

轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。

(5)腿部和脚部：

用一只手扶着宝宝左脚踝，把左腿抬起，用另一只手按摩宝宝的左腿，从臀部到脚踝，然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫，从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力，使宝宝的肢体更灵活。

(6)背部：

如果你的宝宝不介意后背朝上，可以试着让他俯卧在你腿上，用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺，用一只手托起宝宝的臀部，另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。

(7)脸部：

用你最柔软的两只手指，由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行，从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法，他们以为是在做游戏，但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作，隔天不妨再试一次。

　在给宝宝做按摩的时候，不妨放一些轻音乐，同时轻声细语地跟他说话，“妈妈给你捏捏小脚丫”、“这是你的大姆指……”，在按摩的同时，刺激宝宝大脑的语言中枢的发育。

　但是要注意宝宝按摩并不适合所有的宝宝，发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做按摩，患有其他疾病的宝宝是否能做按摩应听取医生的意见

如何给洗完澡的新生婴儿进行全身按摩抚触 从而

宝宝按摩主要是通过手法进行穴位刺激，来达到调整脏腑功能的目的。临床上常用的宝宝按摩手法包括推法、拿法、按法、摩法、揉法、捏法。具体如下：

1、推法：主要是对宝宝的四肢或者胸背部使用手指进行推按，具有活血祛瘀、舒筋通络的效果，适用于腹痛、腹胀等症。

2、拿法：主要针对宝宝的四肢或者肩颈部位进行治疗，需要用拇指和食指相互作对称用力进行推拿。

3、按法：主要是垂直向下、由轻到重施加压力，来对局部组织造成刺激，进而达到温经散寒、解痉止痛的作用，适用于局部疼痛、小便点滴不尽或尿不出来等病症。

4、摩法：主要是用手掌或指腹在局部进行有规律地摩动，产生良性刺激，达到疏肝理气、消食导滞的效果，适用于宝宝消化不良。

5、揉法：主要是用指肚、掌根或小鱼际在局部做回旋动作，同时带动皮下组织，持续产生压力进而达到相应的疗效。一般是对宝宝腹部进行揉按，增强胃肠道功能。

6、捏法：主要针对宝宝的脊椎或背部膀胱经，将皮肤提起并进行揉捏，有助于提高宝宝的身体素质。

上述按摩手法建议在专业医生的操作下进行，以免对宝宝身体健康造成不良影响。

新手家长该如何给婴儿做抚触？一天多少次效果最佳？

洗澡后把宝宝放到床上，取少量松达婴儿山茶油作为按摩油均匀涂抹到宝宝身体上，可以起到保护肌肤的作用。

1、轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。

2、双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处；左手以同样方式进行。

3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

4、双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

5、将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指；并用相同手法按摩另外一只手。

6、按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部；在确保脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

7、每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

怎样给新生婴儿洗澡按摩

很多年轻人第一次做父母，不知道该如何给婴儿做抚触。其实经常给婴儿做抚触好处比较多，那么究竟应该怎么样才能给婴儿做抚触呢？第一步要选择宝宝心情愉快的时候，第2步要做好准备工作，第3步就是辅助动作一定要轻柔，第4步是动作不要重复次数过多，第5步要观察宝宝的情绪变化。一般建议新手爸妈每次抚触婴儿的时间不要超过20分钟，15分钟是最佳时长，一天可以进行三次。

如何给婴儿做抚触，新手家长要了解

第一步：给婴儿做抚触，一定要选择宝宝心情愉快的时候，一般会安排在早上或午后的两次喂奶之间，或者是给宝宝洗完澡之后。

第二步：家长要做好准备工作，进行抚触按摩的时候，室内温度一定要保持在22~28℃。抚触时，一定要用温水洗手，把手上的饰品全部摘掉，并且在手上涂上抚触油，千万不要直接涂在宝宝的身上。

第三步：刚开始给婴儿做抚触按摩的时候，所有的动作都必须要轻柔，等宝宝适应之后可以加大按压力。

第四步：抚触动作不要重复次数过多，时间也不要太长，由于新生儿宝宝的注意力没有办法长时间集中，所以千万不要强迫宝宝固定保持这一种姿势，每一个抚触的动作千万不要重复太多，也可以在5分钟开始，慢慢的延长到10分钟到15分钟。

第五步：在给婴儿做抚触的时候，一定要观察他们的情绪变化，如果宝宝出现了情绪反应激烈的现象，一定要立即停止抚触按摩。

一天给宝宝抚触多少次效果最好？

一般建议每次抚触的时间不要超过20分钟，最好是抚触15分钟左右。一天可以进行三次，如果时间太长，宝宝特别容易厌烦哭闹，很容易影响到抚触的效果。

1、出生后便可每天洗澡，应在早晨喂奶前或喂奶后一小时。夏季1-2次每日；春、秋、冬1次/日或1-2次/周或常擦颈、腋下、臀部等皮肤皱褶处。

2、备浴盆、盆架、浴巾、小巾、爽身粉、婴儿浴液和润肤露等。

3、室温26—28℃，水温38—40℃，用手背或肘部试温。

4、抱洗时，防脱摔伤；头上鳞状斑块，不可强行祛除，耳、眼、鼻、口不得入水；盆洗时，托稳不可落水中，防止呛水生病。

5、患肺炎、呼吸心力衰竭、皮肤损害等严重疾病时不宜洗澡。

由于新生儿的脐带还未脱落，不能放水中洗，以免脐带感染。脐带脱落，坐躺在盆架上洗。先洗上身并包好下身，用左肘部和腰部夹住小屁股，左手臂托住背和头，拇指和中指分别堵耳，用小巾沾水轻拭洗。

顺序：上身—脸—眼—耳—颈下—前胸—后背—臂和手。下身(上身包裹，头靠在左肘窝，左手握左大腿)臀部—腿—脚。

洗完—擦干—爽身粉—润肤露—肚脐(擦干、消毒、脱碘)—穿衣服—垫尿布—结束。更详细的视频教程去兜得慧查阅即可，祝宝宝健康成长！

以上就是关于怎样帮助宝宝做按摩全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！