分娩痛真的是最高等级的疼痛吗？怎么说呢，反正截至目前，我经历的最高等级的疼痛就是生孩子，或者说在生产当时没有最痛，只有更痛，并且不知道什么时候才会结束这种痛。

我是人工破水后催产生的，应该要比自然生产更疼，因为用药必须使宫缩达到一定的程度，才可能有效果。在这之前，我已经挂了四天催产素，但是丝毫没反应，心里还美滋滋的想着不用痛就把娃生了。破水后继续催产时依旧没反应，还可以笑呵呵玩手机，催了大约俩小时后感觉有反应了。当时该吃午饭了，本来胃口很好的我却没有以前那么精神，肚子跟来姨妈时一样痛，一阵一阵的，我蜷缩在病床上。随着催产素剂量加大，肚子越来越痛，开始忍不住打滚，喊护士停掉催产，但是宫缩力度没达到，护士不鸟我，没办法只能忍着。继续疼，间隔时间越来越短，越来越痛，痛的开始吼人，我老公握着我手，有一次痛的我把他推摔在地上，有几次痛的我去咬他手。到晚饭时间催产停掉了，宫口才开，期间没吃没喝，因为痛感远远大过了饿和渴的感觉。9点进产房准备生，进了产房宫缩痛只有加重，不会减轻。三指到十指，我开是还是很快的，差不多一个小时吧，但是十指过后要生的时候才是最黑暗的疼痛。因为不会用力，迟迟生不下来，但是宫缩频率不减，痛的我不知所措，趁老公和助产士一个不注意我就滚了起来，虽然助产士一直提醒我这时候乱动宝宝会很危险，可是我真的顾不了了，第一次明白什么叫痛不欲生。这一次阵痛过去，胎心监护仪器不动了，助产士判断宝宝有轻微窒息，喊来医生进行侧切，缩短产程，又大约过了四十多分钟终于生完了，当时我的嗓子几乎都哑了。时隔半年，提起生孩子就感觉一哆嗦，那种痛真的再也不想经历。

相信大部分经历过分娩的人都不会忘记自己生孩子时的痛苦，有些女人在生孩子时痛不欲生，甚至还产生了跳楼的想法，可见，分娩的疼痛等级肯定不低。

我分娩过两个孩子，说实话，在我生第一个宝宝的时候，我曾发誓再也不会要孩子了，因为那种疼痛真的是让人感觉生不如死。之后怀上二胎，我几乎每一天都在害怕分娩的到来，果然，生二胎的疼痛与头胎相比简直是有过之而无不及。即使已经过去几年时间，现在偶尔想想还是心有余悸。

疼痛的等级大概分为六种，即：

总之，分娩痛的确属于很高等级的疼痛，不过其持续时间相对来说也不算太长，相信大部分准妈妈为了孩子能够平安出生应该都可以忍受。

01

分娩痛是不是最高级的疼痛？

顺产的痛，相当于10根肋骨同时断裂的痛，而且是持续十几个小时或者几天的那种，你能承受得住吗？ 所以有时候不是为母则刚，而是不得不刚，因为生孩子的痛没人能替你承受。

很多男人都不一定能承受得了这个痛感，有一种让男士感受分娩痛模拟的仪器，把一些电极片贴在男士腹部，逐级增加疼痛的等级， 从被针扎到手指大概3级痛，到生孩子的12级痛。

相信有不少男士体验过，但是几乎没有男性能坚持下来，就算坚持到12级，也不可能长时间的处在这个疼痛区域里。

然而女人的分娩是一个漫长的过程，有时候是几个小时甚至更长时间的，不间断体验12级的痛苦。

02

疼痛是如何分级的？

疼痛是人的一种主观感受，因为人的全身遍布着一种叫痛觉感受器的感觉神经末梢。我们恐惧疼痛，但同时我们也需要疼痛来警告危险来临，我们还要给疼痛划分等级。

关于疼痛的分级，网络盛传的是分为12个级别，第1级如蚊子叮咬，第12级如同女人分娩时的感觉。

目前中国医学界关于疼痛等级的分级， 最简单常用的分级方法是NRS数字分级法，也就是主观分级法， 其中分为0-10十个数字。0为不疼，10为对方所认为的最疼，那么问对方现在的疼痛是哪个数字。

现实中遇到的疼痛对应的等级：

我们可以看到，每种疼痛都能找到对应的数字等级，分娩的情况比较特殊，生产前期的不适只达到2～3级疼痛，当宫缩得越来越严重时，疼痛等级也将达到7～10级。所以，对于女性来说，这两种都属于最难忍受的疼痛。

而且女性分娩是持续约十个小时疼痛、疲劳与恶心并存的痛苦，尤其是等待宫口开到10指的过程，很煎熬，那一阵阵从产房传出来的撕心裂肺的叫喊，就是最好的证明。

曾在网上看到一张形容女性开宫口的图片，英国助产士雕刻了十个南瓜，用来展示女性分娩时宫口张开的大小。原来传说中的“开十指”居然有这么大啊。难怪生孩子这么疼呢。

顺产那么疼，如何缓解这种难熬的疼痛呢？

03

如何缓解顺产的疼痛？

1. 无痛分娩： 无痛分娩对产妇来说，无疑是妥妥的福音。尽管无痛分娩并不能完全消除疼痛，但它至少可以缓解部分疼痛，让产妇不知不觉把娃生了。一般来说，只要能减轻 70% 左右的疼痛，就已经非常理想了。

很遗憾我当初没有机会打无痛，糟了很多罪，如果有机会生二胎，我一定要选择无痛分娩。

2. 家人陪产： 之前看到一个新闻，一位男子在产房跳舞，视频里，该男子身着陪产服，在产房里翩翩起舞，神形兼备的舞姿，夸张逗趣的表情，让人看了忍俊不禁。该男子的举动是为了转移待产妻子的注意力，缓解分娩疼痛。这样的老公给我一打好吗？

很多女人生孩子都是一个人在产房奋斗，既孤独焦虑又没有安全感，如果丈夫能陪产给妻子一些帮助、支持和鼓励，相信妻子的心情好也会加速产程，顺利生产的。

3. 拉玛泽呼吸法： 这个安利一百遍都不为过，我就是拉玛泽呼吸法最大的受益者。我觉得这是产妇的福音。

拉玛泽呼吸法是产科一种经典的助产法，它通过调节呼吸、做助产体操来放松心情、减轻阵痛，让产妇将注意力转移到呼吸的控制上。

掌握了呼吸技巧的产妇可以做到舒缓全身，保持镇定，更加自信，因而能够让宝宝安全快速地出生。

4. 导乐分娩： 导乐分娩是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式，其特点为，在产妇分娩的全过程中，由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在她身边，这位陪伴女性即为“导乐”。

“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助分娩妈妈渡过生产难关。

5. 水下分娩： 水中分娩其实也是一种无痛分娩的方法。产妇生孩子会经历第一产程、第二产程、第三产程以及后续过程，水中分娩可以帮助缩短第一产程，减轻产妇疼痛，

但是目前关于水中分娩的安全性还没有得到证实，所以在我国，这种方法还没有得到推广。

6. 产前瑜伽运动： 做运动，比如坐瑜伽球，扎马步，盘腿坐，根据自己的实际情况做有助于顺产的运动。可在网上搜索有助于顺产的运动视频。

7. 控制体重： 别以为生孩子是个力气活儿，吃的越胖越好，要记得你长肉的同时胎儿也在长，如果胎儿过大，对你顺产是很不利的。

所以在孕期要进行合理营养，不要大吃特吃，控制自己体重，避免胎儿过大，能在一定程度上减轻分娩的难度。

总结： 总之，顺产真的是女人人生中的一大难关。所以，如果能选择无痛及其他让自己减缓疼痛的方式生，妈妈一定要自己去选择。现代医学那么发达，就不要再遭受那些无谓的疼痛了。

分娩阵痛指的是顺产时准妈妈需要经历的疼痛，最难熬最可怕的其实是第一产程，如果疼痛用1-10级来衡量，那么宫缩疼痛最高峰的时候可高达10级，属于最高级别，疼痛感相当于同时断掉20根肋骨，简直是痛彻心扉。

虽然分娩阵痛达到10级疼痛，但是并不是整个分娩过程，都是处于极度疼痛之下。宫缩疼痛根据产程的不同，分为三个阶段：

1.轻度疼痛。

宫颈口开1-3指的时候，产妇会感觉到腹部紧绷，轻微的子宫收缩疼痛。当宫缩越来越明显，甚至变得规律的时候，产妇会觉得腰酸背痛，腹部疼痛加剧，但是跟痛经差不多，还勉强能够忍受。

2.中度疼痛。

宫颈口开4-6指的时候，产妇会觉得腰部无比的酸胀，腹部疼痛难忍，无法入睡。

3.重度疼痛。

重度疼痛对于产妇来说，是最为辛苦的阶段，虽然经历的时间并不会很长，但是因为疼痛感太强，产妇会觉得时间过得很慢，身体备受煎熬。

宫口开7-10指的时候，子宫收缩越来越密集，宫缩强度越来越高，阵痛持续的时间越来越长，产妇的感觉，会从宫缩阵痛越来越疼，腹部出现强烈的坠胀感，剧烈疼痛，到痛不欲生，陷入崩溃和绝望的境地。

第一产程用时最长，6-12个小时，有些产妇宫口开的慢，需要几天才能进入产房待产，这个产程产妇需要经历1-10级的疼痛，因为疼痛感是慢慢增加的，所以产妇的身体能逐步适应，也没有那么可怕。

第二产程是胎儿娩出。

这个产程如果产妇配合医生用力，产程顺利，只要1-2小时就可以把宝宝生下来，唯一可能就是撕裂疼痛，但是如果产妇没有盲目过度用劲，可以减少或者是避免撕裂伤。

第三产程是胎盘娩出。

这个产程用时最短，产妇最轻松，胎盘娩出，产妇不会感觉到疼痛，除非是胎盘有残留物，需要人工取出胎盘，这样产妇会感觉到疼痛。

几年前，一位美国昆虫学家贾斯汀·施密特“作死”地找来85种膜翅目昆虫蛰咬自己，评出四个疼痛级别。他为此提出了一种“施密特疼痛指数”，专门衡量被昆虫蛰伤的疼痛程度。施密特还获得了2015年的 搞笑 诺贝尔奖。

而一套流传最广的疼痛分级法——数字分级法（NRS）与之类似，这套方法把疼痛划分为10个等级，数字由小到大疼痛感逐级递增。每种疼痛都能找到对应的数字等级，例如蛋疼就属于7～10级的重度疼痛。分娩的情况比较特殊，生产前期的不适只达到2～3级疼痛，当宫缩得越来越严重时，疼痛等级也将达到7～10级。除此之外，三叉神经痛、晚期肿瘤压迫神经导致的癌性疼痛也处在10级疼痛的行列中。

但即便是板上钉钉的理论数据，也还是没法分辨出两者孰胜孰败。其实换个角度想，也不必在意蛋疼和分娩痛哪个更疼，因为同一个人几乎不可能同时经历蛋疼和分娩痛，而不同人的主观痛感存在差异，所以两者并没有可比性。重要的是，两种都属于最高级别的疼痛。

世界卫生组织(WHO)将疼痛等级分为：

O度：无疼痛

I度：轻度疼痛，间歇性疼痛，无药物治疗

II度：中度疼痛，持续性疼痛，影响休息，需要止痛药

III度：剧烈疼痛，持续疼痛，无需药物即可缓解疼痛

IV度：剧烈疼痛，伴有血压持续疼痛，脉搏等变化。

疼痛12级：

1、不引人注意的疼痛，如蚊虫叮咬。

2、刚刚注意到的疼痛，如麻醉，已准备好进行手术。

3、非常轻微的疼痛，被刀刮伤。

4、轻微的疼痛，如用手掌拍打。

5、轻微的疼痛，例如撞门或被门抓住。

6、中度疼痛，如不洁饮食引起的肠胃炎，胃痛。

7、强烈的疼痛，如被棍子殴打。

8、严重的疼痛，如女性痛经。

9、非常强烈的疼痛，如颈部和肩部疼痛，神经痛。

10、严重的疼痛，例如手指被切断。

11、极度剧烈的疼痛，如阑尾炎等内脏疼痛。

12、无法忍受的疼痛，例如分娩时的疼痛。

数字分级法主要是通过人们对疼痛的主观体验，或者医护人员理解后的描述划分级别，主观性较强。而除此之外，是否有其他更科学的疼痛分级方法？

实际上，疼痛本身就是主观性极强的个人感觉，在不同的人身上、同一个人的不同身体部位可能产生不一样的疼痛体验。情绪的变化也会造成疼痛感的体会不同。

当数字分级法作为主流疼痛分级方式时，其实也有其他分级法的存在。

有一种根据主诉疼痛的程度分级法（VRS），提倡根据疼痛对生活质量的影响程度，对疼痛程度进行具体分为五个级别。无痛顾名思义是没有疼痛感；轻痛患者虽然有痛感，但不会影响睡眠；中度疼痛患者的疼痛已经影响了睡眠，但仍然可以自然入睡；重度疼痛患者被疼痛折磨得无法入睡，或者会从睡眠中惊醒；剧痛患者则达到了生不如死的境界。

很多女人对于顺产时的疼痛是记忆深刻，通常在生完宝宝后说的最多的一句话就是，不会再生宝宝了，不想要再经历一次这样的疼痛。从妈妈们的话语当中，我们能够明显的感觉出顺产的疼痛真的是女人一辈子都不愿意再去经历的了，也可能是这辈子经历的最高级别的疼痛了。

分娩时的疼痛是因人而异的，有的妈妈比较能够耐痛，对于分娩的痛是可以接受的，不至于达到最高等级；有的妈妈比较敏感，就连扎手指都会痛的掉眼泪的，那分娩的痛真的就是最高等级的痛了。

其实，分娩的时候最疼的就是第一产程，这时候宫口正在逐渐扩张，宫缩也是一次比一次紧密，但也只能通过这样的一种方式，宫口才能开的顺利。等到第二产程开始，宫缩的疼痛就会有所减弱，迎来的就是便意感的出现，妈妈们这时候才会有力气去生孩子。

等孩子出生后，几乎所有的疼痛就会消失，随着胎盘的娩出，妈妈们就可以松口气回病房休息了。

我觉得即将分娩的准妈妈还是不要把心思放在这方面上，每个人对疼痛的敏感度不同的，对于还没出现的疼痛一定不要随便利用在自己身上，徒增烦恼，这样对将来顺产是没任何帮助的。

要知道整个分娩的过程也就12个小时左右，而胎儿真正出生所用的时间也就2个小时左右，这么短时间的疼痛虽然有可能达到最高级别，但是这是生理性疼痛，并不是你受伤时的疼痛，这完全可以忍受的了，多想想宝宝，多想想将来幸福的日子，转移下注意力，疼痛感自然就减轻很多的。

分娩痛是不是最高等级的疼痛其实是有争议的！

目前流传最广的疼痛分级方法是数字分级法（NRS），数字分级法把疼痛分为10个等级，在生产前期，孕妇的痛感在2-3级处于微痛、或者轻痛，当宫缩越来越严重时，疼痛等级会达到7-10级。烧灼的剧痛和肝肾结石的绞痛还要高于分娩痛。

除了数字分级法还有程度分级法（VRS），VRS分级法是根据疼痛对生活的的影响来分级的。1级是无痛，2级轻微痛不影响睡眠；3级中度疼痛影响睡眠但可入睡；4级重度疼痛无法入睡或被痛醒，5级剧痛则是生不如死的体验。

另外还有根据表情划分的疼痛分级，根据患者疼痛时的面部表情状态，分别判断出患者的疼痛级别是无痛、微痛、轻痛、剧痛、严重剧痛还是最痛。除此之外，还有WTO划分的四级疼痛法、视觉模拟评分法等玲琅满目的疼痛分级方法。

这些琳琅满目的疼痛分级方法并不是为了比较谁遭受痛苦等级最高。一方面是为了提醒患者身体受创，必须及时应对或者治疗。另一方面也是为了帮助患者有针对性的选择止痛药。

世界卫生组织将疼痛分为五个级别：

0度:不痛

1度:轻度痛，为间歇痛，可不用药；

2度:中度痛，为持续痛，影响休息，需用止疼药缓解；

3度:重度痛，为持续痛，不用药不能缓解；

4度:严重痛，为持续痛且伴随血压脉搏等变化。

每个人痛感不同，分娩痛虽然是4度疼痛，但没来得及打无痛我就生完了，宫缩时候类似痛经从轻度到最痛的那种，有点儿疼到浑身发抖，但也还好。还是根据自己情况吧！

按照0~10分给疼痛程度定级：

0为无痛

0到3为轻度疼痛

达到4就会影响睡眠4到6为中度疼痛

达到7会无法入睡

7以上为重度疼痛

10为剧痛

现实疼痛

针尖刺手背、用力鼓掌，约1~3级；

头发被拉扯、锥子刺大腿，小于等于4级；

刀切到手、 软组织挫伤、 扭伤等，约4~7级；

生产时，前期持续性的疼痛，2~3级， 宫缩最厉害时，达到7~8级；

三度 烧伤、严重的 腰椎间盘突出症、重度 血管性头痛、偏头痛，8~9级；

三叉神经痛、 带状疱疹引发的神经痛、晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等，10级。

分娩痛真的是最高等级的疼痛吗？疼痛到底怎么分级的？

都说生孩子疼痛如同二十根肋骨同时断裂，那种感觉只有经历过的孕妈妈才能感同身受。但是，怀孕分娩又是每个孕妈妈必须经历的一个生理过程。其实女性生产就犹如上战场、走鬼门关，胜利归来时回想起经过记忆犹新，一生都忘记不了。虽然生孩子疼痛感是最高等级的，但是看到自己怀胎十月，拼了老命生下的可爱宝宝，这些疼痛感几乎烟消云散了哦。

那么，孕妇分娩的疼痛等级怎么分的呢？一般分娩分为三个阶段，每个阶段的疼痛感都不一样，每个孕妈妈体质也不一样，承受能力也不一样哦：

第一阶段，从产妇开始感觉宫缩阵痛每隔10分钟开始，直到子宫全开直径10厘米，这个阶段初产妇一般在10～12小时左右。经产妇约在6～8小时左右。此时期的疼痛感大约在7～8级，虽然疼痛，但是这个阶段孕妈妈还不能用力，在阵痛时慢慢的深呼吸，缓减阵痛感。

第二阶段，从子宫全开到胎儿娩出，一般情况初产妇需要2～3个小时，经产妇需要1个小时左右，此时疼痛感是最高级的了，几乎到了9～10级的疼痛。孕妈妈不要因为疼痛就忘记了配合医生，要配合医生进行呼吸和用力，从而缩短产程，减少痛苦。

第三阶段，就是胎儿已经娩出了，剩下就是娩出胎盘，初产妇一般需要20～30分钟，经产妇需要10～20分钟就结束了。此时疼痛感慢慢下降，没有之前两个阶段疼痛。只是切断脐带后有些轻微的阵痛，稍微用一次力胎盘就娩出来了哦。

其实，分娩的过程是把胎儿从母体子宫内和阴道中排挤出来的一个过程，不过这个过程需要孕妈妈的毅力，必须使用推动的力量，这种收缩的动力就是宫缩，这就在帮助宝宝冲出妈妈产道的一个过程，这时宝妈会感到非常疼痛， 不过只要坚持，配合医生，就是很顺利的通过生产的。注意不要紧张，心情放松，给自己增加信心，每个孕妈妈都可以顺利度过这难关的哦！

最后，祝你一切顺利！

我是一个怀胎俩月的孕妇。想问问当妈妈的人，生孩子真的很疼吗？

虽然我不是顺产但是剖腹产也可以疼到你们男人无法想象

   我刚开始怀孕的时候每天都在害怕，生孩子的时候会很疼，他们都说我是在产前抑郁症可是我自己却不这么觉得，我感觉应该每个女生只要是怀孕，就开始想象生孩子的时候，应该就会很疼吧，我是小姑娘的时候在厂里上班，听别人说顺产会很疼，说的特别吓人，一个孩子六七斤重把女孩的下面一直撑大，而且还要开宫口。

   这些话题虽然说出来感觉很恶心，但是它却是事实。女孩顺产的时候，只要那个人能了解，把肉撕开，然后再缝上的痛苦，就能了解我们女孩生孩子到底有多痛，我还记得我要生孩子的时候，因为我家宝宝羊水不够，所以就提前生了。

    在医院里本来只是做B超，看看孩子的胎位正不正但是没有想到医生说因为羊水不够，立马就要剖腹产了当时我被吓得坐在医院的座位上，腿直发抖，脸吓得卡白根本就没有人能理解当时我到底下成什么样，再加上，我们那边的医院环境特别差我做胎心监护的时候，里面有一个女孩因为，做胎心监护来不及快要生了，就直接躺在胎心监护的床上。

    当时我进去的时候，他正躺在床上要生小孩，叫的特别吓人，胎心监护，我做了一半就出来了，因为吓得头发晕，感觉自己在椅子上坐不住了，都快要倒下去了，我就跟医生说，我不做了，我要出去，下午我要生孩子的时候等我进手术室的那一刻，自己的眼泪就流下来了。

    因为，听别人说生一次小孩就像是在鬼门关走一遭，当时的心情真的难以形容，剖腹产进去的时候把我的后背打上了麻药，所以，肚子上开刀的时候自己没有一点感觉，但是六个小时麻药过后，肚子上有一个很大的伤口，真的特别的疼，根本就做不起来。你们应该能想象肚子上被划了一个，有十多厘米长的大口子，只是六个小时过后伤疤都还没有愈合，医生就让你开始翻身。

    当时我开始侧身的时候根本就动不了，因为麻药虽然过去了，但是还有一点点药效，我让我的妈妈跟婆婆，一个人抬着我的腿，一个人抬着我的胳膊，自己慢慢的侧过去，凑过去的时候，因为刀疤被肚子上的肉，给弄着真的是，比刀剜着肉，还疼，我这辈子都不想再要一个孩子，如果有选择，下辈子，我想做男生。

自然分娩的全过程

生孩子真的很痛，是那种痛到无法呼吸的痛。但是扛过去了，就柳暗花明了。

我是在2019年9月20号下午2点16分时候，生下了我人生中的第一个宝宝。

我还记得那是2019年9月19号，凌晨两点多的时候，我躺在床上，肚子隐隐作痛。像来大姨妈的那种痛。我用手摸了摸，确定是血。由于我事先做了大量的怀孕到生产的知识，我很确定是先见红了。

我推了推老公说道：“老公，我可能要生了。我肚子好疼。”

老公一个鲤鱼打挺的从床上坐了起来，紧张的说道：“怎么办，我该做什么？”

我淡定的说道：“能怎么办，赶紧把待产包带上。还有提前收拾好的行李箱，还有各种证件，都拿上。然后，打车去医院。”

这个时候，婆婆也敲门进来了。跟老公一起收拾。

……

然后到医院住院。

2019年9月19号，白天感觉还好，那种痛是在我能承受范围的。然后我就跟我妈和我姐视频。（我是远嫁的）

视频里，我就问我姐：“痛到什么样子才能生？”

我姐说： “痛到你无法说话，痛到你无法呼吸，连续不间断的痛的时候，就要进产房生了。”

由于是第一胎，生的不会那么快。

到了19号下午五六点的时候，阵痛开始20分钟痛一次，然后15分钟痛一次，再然后10分钟痛一次，再然后5分钟痛一次……痛的间隔越来越短。

也就是说我一夜未睡，痛了一夜，加一个上午。整个人都精疲力尽了，直到20号下午1:30才十指全开，推进产房。

在阵痛开到十指的过程中，我痛的手是抖的，手和胳膊的皮肤是发紫的，汗毛是竖起来的。婆婆的手我捏的淤血了。我终于体会到了，我姐说的连续不间断的痛，和连呼吸都是痛的状态了。

进了产房在医生的指导下，45分钟，我就把宝宝生了出来。

在听到宝宝哭声的那一刻，我所有的痛都烟消云散了。

我躺在产床上看着天花板，松了一口气。我只是觉得在生孩子的这场战争，我胜利了。

我不知道是痛的麻木了，还是真的不痛了。在缝针的过程中，我也没有感觉到痛。

我一直再看躺在我床边的宝宝。他真的像天使一样。眼泪在不知不觉中，早已流了出来。

……

总体来说，生孩子没有不痛的。顺产有顺产的痛。剖腹产有剖腹产的痛。

只要家人理解，给予鼓励，及时安抚孕产妇的情绪。所有的痛都会扛过去。

我记得我在生孩子之前看过一个数据说，生孩子是大概率事件。只要不放弃，咬牙挺过去，都能生出来。

所以孕妇们都不要给自己太大的压力，不管是顺还是剖，医生都会给出实际建议，然后让你把孩子顺利生出来的。

祝你好孕

我是一个两个孩子的妈妈，老大6周岁，老二2周岁8个月。两个孩子都是顺产，生老大的时候，预产期过了5天，晚上八点多有轻微的肚子疼，后来慢慢的九点多十点多发现痛的越来越厉害了，知道这是要发动了，在宫缩了，因为提前也都打听过身边刚生孩子的朋友，说是宫缩的过程会很长，所以不要着急去医院。所以当天晚上12点左右才去的医院，因为11点左右的时候就感觉越来越痛了。因提前已把待产包都准备好了，而且自己给自己做了足够的心理建设，因为第一次生孩子，说实话难免有一些恐惧，对未知的恐惧。我在孕期后期为了消除恐惧，特意在网上找了一些生孩子的视频来看，为的是心里有点数。并且心里默默地给自己加油打气，说服自己这是一个很自然的过程，全天下那么多女人，尤其是我们父母那一代，剖腹产都比较稀少的时候。绝大部分女人也都做到了，顺产 健康 地生育孩子。我也一定可以。况且现在医学那么发达，完全不需要担心。抱着这样的态度，当天晚上我是晚上12点左右，在家人的陪伴下去的医院，去到医院的时候，医生说已经开了2指了，直接送产房，当天晚上凌晨三点半左右，我的女儿出生了。说实话肯定是痛的，但是因为我有心里预期，觉得这个痛在想象的范围内，我以为会痛到不行的那种。看着女儿可爱的样子，觉得一切都是值得的。从晚上八点左右到凌晨三点半左右，整个时间7个半小时，接产医生说我这是第一胎算生的很快的，还问我确定第一胎嘛[捂脸]

生老二的时候是预产期过了6天还没动静，去医院检查说直接住院吧，体内分泌的生产素之类的不足(类似这个意思哈，具体用语我不懂，别误导大家)需要打催产针。第二天早上就打的催产针，刺破让羊水流，大概早上七八点钟左右吧，具体我忘了。好像打催产针一个小时左右吧，慢慢开始疼起来，后来越来越痛，护士跟我们说，当时里面有好几个打催产针的，觉得疼的受不了的时候就按铃，疼了不知道多久，哎呦哎呦觉得受不了的时候，我叫了护士，她推我去产房，记得印象很深刻，走到产房门口的时候，突然疼痛加剧，当时那一阵有些疼爆了的感觉，推进去产房没一会就开全10指了，当天中午12点多的时候，我儿子出生了。整个时间大概5个多小时吧。说实话，我感觉二胎比一胎要痛，本以为二胎了都应该更有信心了，结果产房门口的那几分钟疼流眼泪了，后来听同个病房的月嫂阿姨说，你是开几指进的产房，我说好像听护士说三指多，结果进产房没多久就生了，应该是从三指迅速开到的10指，这个过程太快了，没有一个慢慢的过程，所以会疼痛的感觉剧烈一些。应该每个人的情况不一样吧。

综上，我想告诉你，当妈妈是人生最幸福的事情之一。虽然妈妈很辛苦，但是看到孩子平安 健康 出生的那一刻，所有的辛苦都是值得的！真的，给自己做好心理建设，真的没什么大不了的。最后祝福你顺顺利利生下 健康 漂亮的小宝宝！经验供你参考，加油宝妈！

我已生了俩娃，一个顺产，一个剖腹产，还是有资格回答这个问题的。

老大顺产

9.26晚上开始疼唧唧，约计20分钟左右一次，到院检查有宫缩，就住院了。结果没动静了，9.30塞促进宫缩药，一两分钟疼一次，密度还是可以的，痛感我能忍受，最多哼唧两下。但宫口不开，10.1挂宫缩针，依然是一两分钟疼一次，疼的强度还是能忍受。一直疼到10.1晚上七八点，开始剧烈疼，需要啊啊喊出声，不过这时我已打了无痛针，啊几声忍不住了就调大些无痛剂量，晚上10：50大宝出生。虽然疼了几天，但强度都可以忍受，所以不用担心。

只是我是特例，属于生后受罪。胎盘植入，未正常娩出，医生手撕胎盘，大出血，取子宫纱布，清宫，产褥感染，发烧半月，耻骨分离，无法行走……

子宫纱布两米多长，是为了止血，血凝固后，粘连在子宫壁上，然后生生扯出来，你们体会下。清宫，不能打无痛，说是要根据我的疼痛度来控制医生手术刀深浅，再体会下。耻骨分离，更是痛苦，腿无法控制行走，不能分开一定尺度，超过巨疼。有点像腰椎扭伤或者落枕，很多动作做不了，但是疼痛感更强几个度。

老二剖腹

因为习惯性胎盘植入和胎盘前置，所以我的二胎，医生建议剖腹产，提前做足了工作，做了核磁共振，备了血，提前两周剖。剖腹产本身还好啦，最多就是次天没了镇痛棒，还要挂宫缩针，会疼个大半天，我是哼唧了大半天的。

因为我又是个特例，就是还是大出血了，子宫塞了纱布。对我来说最痛苦就是手工取纱布了，两米多长的纱布，从子宫中扯出来，这种罪真是无法描述，疼到不知如何哭，只有喉咙里干干的嘎嘎几声，眼泪不是哭出来的，真是止不住流出来的。而这种罪，老大老二都体验到了。老二剖腹后还有个罪，就是不通气，我又喝了萝卜汤，肚子鼓鼓的，像个大大的，充气足足的篮球，一拍嘣嘣响。比生前还要大的肚子啊，再不通气分分钟就要炸掉的感觉。喝了不少中药，我妈妈一直给我揉，三四天才好。

总之，生孩子，正常的部分都还好，我是特例，不能作为参考。我周围朋友生孩子都不算受罪，三两天就可以生龙活虎了，放心。

你好，我是桦霖妈妈。

第一产程是指从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口全开为止，是分娩最长的阶段，初次生产的妈妈往往需要经历12到18小时。

一般开始时，宫缩会持续约30秒，间隔五到六分钟。随着产程推进，间歇时间越来越短，每次宫缩持续时间可达一分钟，间歇期为一两分钟。宫颈口全开时，直径可达十厘米，在这一阶段，胎儿的头部会以旋转的动作向骨盆挤压。

问诊，问诊结束后，医生会做妇科检查，判断子宫张开的情况、产道的柔软度、有无破水等。

进入待产室后，会在产妇腹部安装胎儿监视装置，监测胎儿的健康状况，便于出现问题时及时处理。

阵痛间隔为十分钟以内时，开始对产妇进行灌肠，以免肠内的粪便影响分娩过程，让人尴尬且影响情绪。

因阵痛微弱而无法顺产分娩时，根据产妇情况对其注射阵痛促进剂。

运用呼吸法或更换姿势等放松身体和精神。

利用宫缩间隙休息、保存体力，切忌烦躁不安、胡乱使力、过度消耗精力。

如果胎膜未破，可以下床活动，适当活动可以促进宫缩，利于胎头下降。

如果吃得下东西，可以适当吃一些高热量且易消化的食物，如粥、牛奶、蛋羹等，以保证有足够的精力来承担分娩重任。

膨胀的膀胱不利于胎先露下降和子宫收缩，应在保证充分的水分摄入前提下，每两到四小时主动排尿一次。

第二产程是指从子宫口全开到胎儿娩出的时期，又称胎儿娩出期。

第二产程时间最短。这个时期子宫收缩更频繁有力，间隔时间较短，每次宫缩时间一分钟以上，阵痛间隔仅一到两分钟。初产妇由于子宫颈口和阴道较紧，胎儿娩出需要一到三小时。

在这一阶段中，产妇积极、正确地用力是十分重要的。出现宫缩时，产妇可用两手紧握床旁把手，先吸一口气憋住，接着向下用力；在子宫收缩间歇尽量放松，平静地深呼吸，放松，喝点水，准备下次用力；当胎头即将娩出时，密切配合助产人员，不要再屏气向下用力，不要乱动臀部，避免造成会阴严重裂伤。

如果产妇会阴部的伸缩性较差，医生可能会为产妇行会阴侧切术，或使用产钳助产。

第三产程是指从胎儿娩出直至胎盘娩出的过程。宝宝平安出生后，医生会剪断脐带，并确认宝宝的健康状态。

妈妈的宫缩会有短暂停歇，在十到20分钟后，最多不超过半小时，又会以宫缩的形式排出胎盘。

如果胎儿娩出后45到60分钟，胎盘仍未娩出，此时医生会帮助产妇娩出胎盘。

胎盘流出后，仔细检查胎盘和胎膜是否完整，子宫内有无残留、子宫颈管有无裂伤等情况。

注意观察产妇子宫收缩情况和产后出血量，以免出现产后大出血。

如无特殊情况，医生可能需要缝合会阴部位，约十分钟左右，这时产妇应尽量放松，配合医生缝合。

在第三产程时，产妇要保持情绪平稳，如有头晕、眼花、胸闷等症状，或感觉肚子特别疼，要及时告诉医生。

传统观念中分娩通常分为三个产程，现在我们还有一个第四产程的概念。即从胎盘娩出到产后两小时之内。

若子宫肌肉收缩乏力，则将导致产后大出血，因此，分娩后一到两小时是个重要时刻，护理人员需仔细评估产妇的子宫肌肉收缩力及因分娩压力而造成的全身性反应，以预防产后大出血感染。

阵痛是将宝宝从产道娩出时必经的。产妇，不要一直想着好痛、好难受，而是要想着马上就能见到宝宝了，和宝宝一起努力，以积极的态渡过阵痛的难关。

呼吸是缓解阵痛的好方法。阵痛通常都是一阵阵的，不断反复进行。准妈妈在阵痛感减弱的时候应尽量放松，做深呼吸，想象自己将充足的氧气传递给宝宝；疼痛来临时，也别停止呼吸，而是深深吐一口长气。将意识集中在呼吸上，对于缓解阵痛的效果也不错。在具体操作时，可以配合医生和助产士的指令进行。

舒服的姿势能缓解疼痛，还能加快产程。有很多姿势都很有效果，比如盘腿坐、张开腿坐并靠在椅背上、横躺、趴着身体拱起来、站着两手撑墙壁等。

准妈妈可以多方尝试，找到自己觉得轻松的姿势。随着生产的进行，疼痛的类型与位置都会改变，姿势也可以随之改变。

在阵痛期间，准妈妈千万不要一味地躺在床上止痛或保持相同的姿势。产前适当活动，不仅能转移注意力，还能通过地心引力的作用，促进分娩。

另外，准妈妈还可以吃点儿东西、补充一些水分，或者同助产士和同行的家人说说话，也能缓解阵痛和产前焦虑，转移不良情绪，对顺利分娩有利。

研究发现，音乐的减压作用能直接作用于准妈妈大脑中的相应神经系统，使准妈妈产生兴奋、愉悦的感觉，并调整情绪和精神状态。消除其紧张感，减轻烦躁不安的情绪。

在播放音乐时，准妈妈的注意力会转移到音乐的节奏和旋律上，从而分散对阵痛的注意力。

分为五个步骤：

准妈妈用鼻子深深吸一口气，随着子宫收缩就开始吸气、吐气反复进行，直到阵痛停止再恢复正常呼吸。

准妈妈全身放松，尽量让自己的眼睛注视着同一点，用嘴吸入一小口空气，保持轻浅呼吸，让吸入及吐出的气量相等，保持呼吸高位在喉咙，就像发出嘻嘻的声音。

当子宫收缩强烈时，需要加快呼吸，反之就减慢。

准妈妈先长长地呼出一口气，再深吸一口气，接着快速做四到六次的短呼气，感觉就像在吹气球，比嘻嘻轻浅式呼吸还要浅，可以根据子宫收缩的程度调节速度。

当助产士看到宝宝头部时，准妈妈下巴前缩，略抬头，用力使肺部的空气压向西下腹部，完全放松骨盆肌肉，立即把肺部的空气呼出，同时马上吸满一口气，继续憋气和用力，直到宝宝娩出。

当胎头已娩出产道时，准妈妈可使用短促的呼吸来减缓疼痛。

阵痛开始，准妈妈先深吸一口气，接着短而有力址进行哈气，如浅吐1、2、3、4，接着大大地吐出所有的气体，就像在吹一样很费劲的东西。

非药物性镇痛包括导乐、呼吸减痛法、水中分娩等，其优点是对产程和胎儿无影响，但镇痛效果略差；药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。

其中，椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果比较好的方法。

出于安全的考虑，目前国内多数医院的分娩镇痛是在宫口开到二到七只时进行椎管内阻滞，这个过程并不是完全无痛的，也就是说，无痛分娩的应用是让难以忍受的子宫收缩阵痛变为可忍受。

准妈妈需要接受产科和麻醉科医生的检查、评估，由医生决定产妇是否适合采取无痛分娩。

硬膜外麻醉止痛法是医生在产妇的腰部硬膜外腔放置药管，阻断支配子宫的感觉神经，以达到减轻生产疼痛的方法。

药的浓度大约只有剖宫产的1/5，所以安全性较高。一般麻醉十分钟左右，疼痛就开始降低，效果比较理想，是目前大多数医院普遍采用的镇痛方法。

硬膜外麻醉止痛法非常实用于宫缩强烈、产痛严重的准妈妈。此种无痛分娩方式不仅镇痛效果较好，而且，期间准妈妈通常头脑清醒，可下地自由行走，并积极配合整个产程。

需要注意的是，应慎重选择麻醉施行时间，应做到麻醉药的药效在第二产程子宫颈全开后消退，因而对麻醉的技术要求较高，需要麻醉师的全程配合和监控。

发生早期破水以后，准妈妈应立刻赶往医院，如果没有发生阵痛，需实施诱导分娩，甚至需要进行剖宫产手术。

若胎盘的位置过低，覆盖了子宫颈内口的部分或全部，称为前置胎盘。如果症状轻微，可以自然分娩；若出血严重，采取剥剖宫产比较安全。手术应由技术熟练的医生实施，术前要积极纠正贫血，预防感染、备血，做好处理产后出血和抢救新生儿的准备。

胎儿在出生之前胎盘提早脱落的情况，称为胎盘早剥。会危及母体和胎儿的健康，是非常紧急的情况。

若准妈妈临产前感觉腹部剧烈疼痛，并且这种疼痛没有规律性，毫无间断，或是出现腹部发硬、出血，胎动消失等症状，必须尽快就医，一旦确诊为胎盘早剥，应及时终止妊娠。

只要胎儿的各项指标无异常，通常是可以自然分娩的。但若胎儿在生产过程中压迫到脐带，从而导致供养不足、产程延长等，则需要以真空吸引和产前帮助生产。如有必要，可进行剖宫产。

另一个较为常见的脐带异常现象是脐带脱垂。脐带脱垂是一种产科急症，易引发严重的宫内窘迫，甚至导致胎儿窒息死亡，必要时进行剖宫产手术。

正常的胎儿心跳频率应为每分钟120到160次，并呈现上下波动的曲线。如果超过160次或低于120次，就提示存在宫内缺氧的情况，可能会造成胎儿宫内窒息。

此时，医生通常会先给产妇吸氧，输液，如果胎心音仍未恢复正常，应立即进行剖宫产。

若准妈妈在分娩时，长时间阵痛微弱，甚至中途阵痛的次数还减少了，便属于宫缩乏力。

首先要给予静脉补液，让准妈妈补充能量，促进恢复体力。此外，准妈妈还可以下床走路，上下楼梯等，做一些轻度锻炼。有些医院会给产妇进行人工破水，并诱发阵痛。

规律宫缩后，初产妇在生产时间花了30小时以上，称为产程迟滞。

指的是子宫体部或子宫下段于分娩期或妊娠期发生裂伤，这是一种严重的并发症。

是指在分娩过程中因羊水进入母体血液循环，引起肺栓塞、休克、弥散性血管内凝血等一系列严重并发症的产科危重症。

羊水栓塞的患病率虽低，但病死率高，所以切不可掉以轻心，必须及早防范。

一般来说，当产妇出现寒战、呛咳、呼吸困难、休克与出血量不成比例、血液不凝时，应首先考虑羊水栓塞，边进行实验室检查，边抢救。

发生急产时，家人可尝试一手拿小毛巾压住准妈妈的会阴，另一手挡着胎儿并稍微向上引导，让胎儿慢慢挤出阴道口。这样可以避免胎儿冲出产道太快，导致产道和会阴被严重撕裂。

分娩完成后，通常会有一股血流出来，继而胎盘自动娩出，同时伴随强烈宫缩。这时，可按摩妈妈腹部，将子宫推到肚脐以下，以免引起大出血。

将脐带对折，用消过毒的绳子绑紧，阻断血流，再用消过毒的剪刀剪断脐带；清理好宝宝脸上的污渍，轻轻抓住宝宝的双脚倒提过来，轻拍其脚底或按摩背脊，帮助宝宝排出口腔内的羊水，让宝宝哭出声音，保持呼吸通畅；为了防止宝宝着凉，应该清洁后尽快用大毛巾包裹住宝宝。

通常难产分为两种情况，一种是肩难产，及胎头出来了，但肩膀却卡住了；另一种是在胎位不正的情况下尝试自然分娩，胎儿的身体出来后胎头却卡住了，这种情况比较少见。

在自然生产时，会阴也容易出现裂伤。若轻微裂伤，可进行简单的缝合处理；但若是较为严重的裂伤，则可能会伤及肛门及直肠，这时需要进行长时间的缝合操作。

考虑到出现裂伤的可能性，必要时，可能会进行会阴切开处理。

胎儿已经出生，胎盘也已产出，但子宫仍然出血的现象称之为产后子宫出血。应立即注射子宫收缩剂或按摩子宫底，以增强子宫的收缩力。

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