对于女性来说，这辈子最难以忍受的疼痛应该就是分娩之痛。何女士是一位90后孕妈，怀孕之后，何女士的孕吐反应非常严重，根本没办法上班，因此只能辞职安心待在家里养胎。
而在孕吐严重的时候，何女士根本没有想到，这和分娩比起来简直是小巫见大巫。孕期过得非常难熬，好不容易熬到了分娩，宝宝胎位正，而且体重也合适，医生建议何女士自然分娩。何女士没有生育经验，既然医生说好，何女士也决定顺产。
可没想到当阵痛真正来临时，何女士就吃不消了，开一指的时候，宝妈疼痛难忍。而开到两指的时候，宝妈整个人缩在床上，汗如雨下。医生检查之后告诉何女士，离生还早，还要继续等开指。
要知道当时何女士已经经历了一天的疼痛，在得知还不能继续生娃的时候，何女士崩溃了，连忙求医生给自己进行剖腹产，何女士的崩溃让网友纷纷表示：为母不易。
经历过自然分娩的宝妈对此应该深有体会，为什么顺产那么疼？3张图带你了解分娩全过程。
分娩会经历了三个阶段？
1：开指阶段
宝宝想要顺利娩出，并不是一件容易的事，特别是对于初产妇来说，生娃常常要经历一个漫长的过程。第一阶段便是开指，小孩想要经过产道，那么妈妈必须要先经历阵痛。有些宝妈在开到两指的时候就已经受不了了，还有一些妈妈虽然能够坚持住，但这种疼痛真是让人想死的心都有。
2：分娩阶段
等到了分娩阶段的时候，医生会指导孕妇应该如何用力，大多数妈妈会看到胜利就在前方。但其实要想真正把小孩生出来并不容易，当宫缩开始的时候，妈妈就要用力，等到小孩快要冒出头的时候，妈妈的疼痛值达到高峰。
3：胎盘娩出
相比起以上这两个阶段，经历第三阶段的时候，宝妈的疼痛感已经减轻了很少。但并不是说此时不疼，而是妈妈的疼痛到达巅峰之后，已经变得麻木了。但如果胎盘没有娩出的话，医生还要手动操作，这个过程也很难熬。
可见宝妈要想自然分娩也要经历很大的痛苦，而在生完宝宝之后，妈妈一定要注意休息，恢复身体。
顺产之后，妈妈要注意哪些内容？
①、注意饮食
生完小孩之后，妈妈身体会非常虚弱，因此一定要注意多休息，另外也需要通过饮食来改善身体，这样身体才能更快地恢复。营养需要补充，但宝妈也应记住，补充不能过量，否则身体吸收不了还会造成肥胖。
②、注意保暖
顺产之后，宝妈身体虚弱，因此会不停出汗，特别是在产后第一周，妈妈出虚汗的情况会比较严重。出汗之后，妈妈一定要及时把湿衣服换掉，如果汗液让身体不舒服的话，妈妈也可以用干燥的毛巾把汗液擦掉。不要在流汗的时候马上洗澡，以免寒气入侵导致感冒。
③、注意卫生
顺产妈妈一定要注意卫生，特别是对于那些有伤口，经历过侧切的宝妈来说，一定要做好伤口部位的护理工作。清洁完之后也要对伤口做好消毒工作，另外也要注意该部位的干燥，否则细菌进入也会导致感染。
男女怎么生孩子的步骤
一、女性自我意识的提高
以前的女性地位比较低，只有极少数的女性可以接受教育，大多数女性的思想比较闭塞，同时，在男尊女卑的社会意识下，大部分女性的梦想都是在成年后去寻找一个好的丈夫，好的归属，就心满意足了，结婚后生孩子，对她们来说，是留住丈夫心的一种方式，所以她们不害怕生孩子。而在当今社会，女性的地位显著提高，大多数女性都接受了和男性一样的教育，当一个人接受了教育和文化的熏陶之后，不仅能提高自己各方面的素养，还有利于女性自我意识的苏醒，现在很多女孩子大多都是大学生，她们的自我意识很高也不再觉得自己是男人的附属品，必须依附于男人而存在，所以，对于生孩子这件事，她们会比以前的人思考很多，当对一个问题持续思考后，心里的恐惧也就增加了。
二、现在的女孩子较看重自身的安全
虽说女性生孩子是一个非常自然的事情，也是生理规律，对女性的身体也有好处，但是，生孩子依旧存在很大的风险，对于女性来说，生孩子就是提前去鬼门关走一遭，这句话一点也不为过。生活中，也有一些因生孩子而去世的妈妈的新闻，在这个互联网非常发达的时代，女性朋友可以通过各种渠道，找到一些女性生孩子负面的故事和电影，这加大了女性朋友对于生孩子这件事的恐惧。
三、现在的女孩子较三、害怕自己生了孩子得不到相应的回报看重自身的安全
当今社会，不管是对于女性，还是对于男性的诱惑都非常大，调查显示，我国每年的离婚率都在逐步上升，在这样的社会环境下，很多女孩子怕自己为丈夫生了孩子后，最后丈夫抛弃了自己，这样会得不偿失，也会加剧自己的生活困难。
四、养孩子的成本较高
随着社会的发展，人们的物质水平显著提高，没有你买不到，只有你买不起的东西，而生养一个小孩子的花费，相比以前，更是翻了好几番。对于生孩子和养孩子的成本考虑，现在很多女孩子都怕生孩子了。
首先要有结婚证书，在女生排卵期间，要过性生活，有了孩子等待着十月怀胎，健康生下活泼可爱的宝贝儿，祝你们幸福，大人孩子都健康平安，孩子健康成长，成长为国家的栋梁之才，加油吧，去迎接美好的明天！
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