泰国咖喱金枪鱼酱的做
泰国咖喱金枪鱼酱的食材和调料
罗勒叶 10片
金枪鱼罐头 一盒
咖喱粉 一小勺
奶酪 100g
咖喱金枪鱼酱的做法步骤
第1步.罗勒叶剁末，留三叶装饰用
第2步.金枪鱼挖到沙拉碗中压碎，再倒入一半油混合均匀
第3步.咖喱金枪鱼酱的做法步骤 第3步奶酪微波炉叮一下融化，和咖喱粉一起倒入2步中混合均匀既可。
蔬菜金枪鱼酱意粉的家常做法
材料
寿司饭250克，新鲜金枪鱼肉适量，芥末少许，香葱1根。
做法
1、香葱切末；把新鲜的金枪鱼肉洗净切成4厘米×2厘米的片，放入盘中备用。
2、洗净双手，蘸凉开水，取适量寿司饭捏成椭圆形饭团，在饭团上放一点芥末。
3、把饭团放入手中，有芥末的一面朝上，再把金枪鱼片放在饭团上轻压，用寿司姜、香葱末装饰即可。
金枪鱼沙拉配上什么味道的酱，比较好吃？
前言
很容易准备的一种酱料，放在冰箱里冷藏就好，不配意面，只用来拌沙拉也很好吃。不过不要超过48小时哦。
材料
主料：泉水浸金枪鱼罐头（180g）1罐；
辅料：意大利面200克、紫甘蓝100克、西兰花100克、现磨黑胡椒10克、盐10克、蛋黄酱50克、芥末酱5克、柠檬汁15毫升
蔬菜金枪鱼酱意粉
1
将金枪鱼罐头打开，取出鱼肉，沥干水分，取1/3的金枪鱼肉和柠檬汁一起放进搅拌机打成泥状，剩下的鱼肉用叉子压碎；
2
然后加入蛋黄酱、芥末酱，混合均匀后，加盐和黑胡椒调味放入冰箱中冷藏；
3
紫甘蓝切成细丝，浸入冷水中备用，西兰花分成小朵，用水焯一下备用；
4
煮一锅水，加适量盐，水滚后放入意大利面煮约8分钟，然后捞出沥干，和酱料蔬菜拌匀即可。
金枪鱼的各种做法
金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质，鱼类的蛋白质都为优质蛋白，食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质，能促进机体内部的蛋白质的更新和免疫蛋白的合成，金枪鱼我推荐两种吃法，我也就吃过这两种金枪鱼做的美食，第一个就是生煎金枪鱼（这个和煎三文鱼一样），第二个就是金枪鱼罐头做的三明治，这个也非常好吃。
原料:取金枪鱼1块，芹菜、大葱各1根，酒、酱油各1汤匙、淀粉2汤匙，烧肉汁(酒、醋、酱油、砂糖、麻油各2汤匙、红辣椒2个)、芹菜叶少许。 制法:先将金枪鱼切成棒状，用酒和酱油调拌，大米450g、水 100L、白醋60g、砂糖30g、黄瓜 1根、鸡蛋 4个、沙拉酱30g、火腿90g、紫菜 4-6张、金枪鱼 60g。做法1大米淘洗干净后放清水至内胆短粒米刻度3。2功能选择“标准”。
吃法也多，像刺身，清蒸，红烧各种吃法，沿海一带的人都比较喜欢吃原味，在海南我看有些直接清水煮下加点姜片盐巴就吃了，对于南方人可真是吃不习惯，各地方习惯吧！做法 1.盘中均匀倒入柑橘味噌酱50克（将盘子倾斜30度，并用手边旋转边不断轻敲盘底，可以让酱汁分布均匀）。2.蓝鳍金枪鱼腩薄切（3毫米厚），放入盘中，用喷火枪烤至微焦发白。
将鱼肉切至0.5厘米左右的厚度，6、7厘米的长宽，三至五片为一组，摆放在有大叶或柠檬片的盘内。品尝时，一定要用新鲜的山葵泥抹在鱼片上，蘸刺身酱油后，将鱼肉全部放入口中，金枪鱼能够有效的预防缺铁性贫血，经常食用金枪鱼，能补充铁分，预防贫血，并能作为贫血的辅助治疗食品。为了保证金枪鱼的营养价值能够最大化被人体吸收，通常我们的做法是清蒸。
金枪鱼吐司卷
材料:
两片吐司、1份蛋液、适量植物油、2根香蕉、1罐金枪鱼罐头和适量甜沙拉。
生产流程:
1、首先用擀面杖擀出吐司。
2、在香蕉上挖一个小洞，把香蕉放在吐司上。
3、将罐装远东金枪鱼放入香蕉中，挤压成甜沙拉。
4、合上香蕉，像寿司一样卷起来。
5、把鸡蛋打碎，涂上蛋液。
6、往锅里倒油。煎至两面变黄。
7、把它拿出来，切开吃。
金枪鱼鸡蛋杯沙拉
材料:
三个鸡蛋，胖乎乎的沙拉汁(凯撒沙拉口味)。金枪鱼、黑胡椒、洋葱、各种蔬菜、花椰菜
生产流程:
1、用冷水煮鸡蛋，
2、煮西兰花和各种蔬菜(玉米粒、绿豆粒和胡萝卜丁)，
3、从鸡蛋的小脑袋上取下蛋清，稍微弄平，这样它就可以直立了。
4、从中间把鸡蛋切成两半。
5、切碎的鸡蛋，
6、取出蛋黄并碾碎，
7、加入扭曲的蛋黄，三文鱼碎，混合蔬菜，洋葱碎，黑胡椒粉，最后加入胖乎乎的沙拉沙司(凯撒沙拉风味)，混合均匀，
8、将混合沙拉放入鸡蛋杯中，
9、把花椰菜放在上面。它既美味又美丽。
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