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宁波市北仑区新_恩美瑜伽和北仑体育馆下的帕菲克也有
瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是体位法。
哪里有不错的瑜伽馆？
可以来芍药居北里雪儿瑜伽。家庭式瑜伽馆。采用以小班授课方式为主最多不超过6人，环境很好，现在免费体验课开始啦。我们好几个人都预约去了。馆虽然不大。但是很温馨，我们是在网上搜索芍药居瑜伽馆 搜到的 很好，我们都是租住在这里 ，离房屋公园很近 ，总之很方便。。
1:蝉舟瑜伽馆: (010)65089168
地址建外大街甲1号金之桥大厦西门 B 层俏丽容颜
2: 青鸟瑜伽(国贸馆): 010-65937509
北京市朝阳区光华路甲9号世贸国际公寓D座B1层
3: 梵嘉那资深瑜伽:电话：（010）65068641
北京市朝阳区光华路丙12号数码01大厦1607室
4:北京兰瑜伽国贸店:电话:010-65910160
北京市朝阳区光华路数码01大厦5层
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