白萝卜煮水的具体方法如下：
准备材料：白萝卜1根、蜂蜜或冰糖适量。
1、准备食材一根白萝卜，切去白萝卜的头尾，冲水洗干净。
2、将洗干净的萝卜切成片状，不要去皮熬制效果会更佳，锅中加清水没过白萝卜片。
3、大火烧开熬5分钟，转小火熬15分钟，煮成乳白色即可。
4、关火稍凉后盛至碗中，加入少许蜂蜜或者冰糖即可饮用，早晚空腹饮用最佳。
白萝卜其他食用煮法：
1、萝卜姜片汤
以取一个萝卜加上一块儿姜，放入适量的冰糖，先把萝卜以及姜都切成片，然后锅中加上适量的水烧开，再加上冰糖，冰糖要化的时候，放入萝卜片和姜片，小火煮上半个小时，然后盛了喝就可以了。
2、烧白萝卜
用白萝卜切成条，放到炉灶上烧，一般这个炉灶，选的是明火的炉灶，尽量能不用煤气灶，也不用烤箱，烧到半生不熟的时候，再从炉里取出来趁热食用。
3、陈皮萝卜汤
用白胡椒，白萝卜，陈皮，放入适量的水，然后用炖锅就可以了，炖开了就行。
白萝卜止咳化痰偏方_白萝卜止咳化痰偏方有哪些
一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
大家都知道萝卜有“小人参”的美誉。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。不仅如此，白萝卜对于治疗感冒咳嗽的效果也是非常好的哦！下面就为大家介绍一下白萝卜治咳嗽的一些具体的方法！
1、煮萝卜水止咳
一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
2、烧萝卜止咳
把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
3、萝卜汤止咳
白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
身体较虚弱的人群，每逢秋冬季节就 感冒 ，然后 咳嗽 不止。有什么 办法 能缓解咳嗽吗?以下是我为大家整理的白萝卜止咳化痰 偏方 ，希望能帮到你。
白萝卜止咳化痰偏方
1、白萝卜水治咳嗽偏方
白萝卜洗净切8～10片(小儿3～5片),放入小锅内,再加大半碗水,烧开后改小火煮5分钟,等水不烫了喝下,一日1～2次。
2、白萝卜蜂蜜治咳嗽偏方
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。
3、萝卜猪肺止咳汤治咳嗽偏方
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤 清热 化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
4、白萝卜胡椒治咳嗽偏方
白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟。日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
5、白萝卜葱白汤治咳嗽偏方
白萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
白萝卜的 营养 价值
白萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生 植物 。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进 消化 ,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
另外,萝卜的含水量较高,约94%,热量较低,膳食纤维,钙,磷,铁,钾,维生素C和叶酸的含量较高,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中含有丰富的消化酶,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
醋煎鸡蛋治咳嗽。醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
姜煎鸡蛋止咳。取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
蒸蜜梨治咳嗽。把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口,把梨核挖空,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽。核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。
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