朋友，你好！
超大附件上传比较麻烦，请原谅不能发送。 我已将你需要的相关视频链接发至你的邮箱。请打开后复制链接即可完成下载。（首先要保证安装好了迅雷）这些都是电驴资源文件，都是DAT格式，即是VCD格式，分辨率很高！
你对我发的这些链接如满意请在屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示你所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题。请点击下面回答中的"选为满意回答"按钮，确定满意回答。表示对我工作的支持和鼓励。
另外，优酷、56视频里面的李德印24式太极拳分解教学视频也多得很，分辨率也不错。可以到那里重新下载，很快的。不过，优酷、56视频先要注册为会员，下载安装客户端方可下载。如需要，不妨试试！
文件下载后，如有的文件打不开，请用QQ和我联系，我好帮您排忧解难。
最后，祝您及您的家人健康、快乐每一天！我和我的团队将尽力为您答疑解惑。
谢谢！
杨氏太极拳24式教程
李德印的二十四式太极拳在土豆网找到的，想要下载的话，则先需要简单注册用户（免费的），然后下载并安装土豆网的软件，之后登陆用户，然后点击页面上的下载提示而下载文件，下载完成后用土豆网的软件将文件转化成为土豆网软件所所提供的格式文件即可，或者下载安装暴风影音，转化自己想要的文件格式即可。
24式简化太极拳教学（上）
http://www.tudou.com/programs/view/UwTWtZoA4gE/
24式简化太极拳教学（下）
http://www.tudou.com/programs/view/qCd18SCj1ic/
杨氏24式太极拳分解动作教学
1起势
动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。
2左右野马分鬃
动作分解:
(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手。
(2)右野马分鬃:后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。
(3)左野马分鬓:后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。
3白鹤亮翅
动作分解:跟步抱球、后坐转体、虚步分手。
4左右搂膝拗步:
动作分解:
(1)左搂膝拗步:转体落手、转体收脚、迈步屈肘、弓步搂推。
(2)右搂膝拗步:后坐翘脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推。
(3)左搂膝拗步:后坐翘脚、转体跟脚、迈步屈肘、弓步搂推。
5手挥琵琶
动作分解:跟步松手、后坐挑掌、虚步合譬。
6左右倒卷肱
动作分解:
(1)右倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌。
(2)左倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌。
(3)右倒卷肱:转体撤手，提膝屈肘，退步错手、虚步推堂。
(4)左倒卷肱:转体撤手、提膝屈肘、退步错手、虚步推掌。
7左揽雀尾
动作分解:转体撤手、抱球收脚、迈步分手、弓步棚臂、转体伸臂、转体后捋、转体搭手、弓步前。
挤、后坐收掌、弓步按掌。
8右揽雀尾
动作分解:转体扣脚、抱球收脚、迈步分手、弓步棚臂、转体伸臂、转体后捋、转体搭手、弓步前。
挤、后坐收掌、弓步按掌。
9单鞭
动作分解:转体扣脚云手、勾手收脚、转体迈步、弓步推掌。
10云手
动作分解:
(1)云手:转体扣脚、转体撑掌、转体云手、撑掌收步。
(2)云手:转体云手、撑掌出步、转体云手、撑掌收步。
(3)云手:转体云手、撑掌出步、转体云手、撑掌收步。
11单鞭
动作分解:转体勾手、转体迈步、弓步推掌。
12高探马
动作分解:跟步松手、后坐翻掌、虚步推掌。
13右蹬脚
动作分解:穿掌提脚、弓步分手、跟步合抱、提膝分手、蹬脚撑臂。
14双峰贯耳
动作分解:收腿落手、迈步分手、弓步贯拳。
15转身左蹬脚
动作分解:后坐翘脚松手、转体扣脚分手、收脚合抱、提膝分手、蹬脚撑臂。
16左下势独立
动作分解:收脚勾手、蹲身仆步、转体穿掌、弓腿起身、提膝挑掌。
17右下势独立
动作分解:落脚勾手、蹲身仆步、转体穿掌、弓腿起身、提膝挑掌。
18右左穿梭
动作分解:
(1)右穿梭:落脚坐盘、抱球跟脚、迈步滚球、弓步推架
(2)左穿梭:后坐翘脚、抱球跟脚、迈步滚球、弓步推架。
19海底针
动作分解:跟步松手、后坐提手、虚步插掌。
20闪通臂
动作分解:提手收脚、迈步分手、弓步推掌。
21转身搬拦捶
动作分解:转体扣脚、坐身握拳、踩脚搬拳、转体旋臂、上步拦掌、弓步打拳。
22如封似闭
动作分解:穿掌翻手、后坐收掌、弓步按掌。
23十字手
动作分解:转体扣脚、弓步分手、坐腿扣脚、收脚合抱。
24收势
动作分解:翻掌前撑、分手下落、收脚还原。
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