材料
豆角,泡椒,大蒜,肉末,酒(我用的是家里藏的人参酒)
做法
1.大蒜拍下切成大块,肉切成肉末
2.豆角用盐水泡15-20分钟,这样可以把里面多余的水分放出来
3.现在是很关键的一步,焯豆角,热水烧开加入少许盐和几滴醋、几滴油,然后再放入豆角,大概20秒左右捞出(豆角颜色一变就可以了),然后迅速过凉水,就能让豆角保持鲜绿的颜色。
4.因为家里没有能闲置的砂锅,所以只好用炒锅了。热锅放猪油,加入大蒜,慢火炒香加入肉末、少许泡椒,盐~翻炒下加入豆角开大火[分次]加入酒(这里大家操作要小心,因为酒的酒精浓度很高,锅内会起火,操作注意安全)快速翻炒~等豆角熟了就可以大火收汁,调味(根据个人口味放醋或者放糖)出锅了。
长豆角怎么做好吃,大盘长豆角的家常做法
用料
主料
豆角700克
辅料
五花肉
50克
调料
食盐
5克
鸡精
3克
蒜
8瓣
香油
1滴
大盘长豆角的做法
1.豆角洗净折成三段备用
2.五花肉切片薄片,蒜去衣拨成完整的粒备用
3.锅下水烧开后,滴入1滴油和撒入1茶匙盐,然后把长豆角放入焯水,煮软后捞出,沥干水份备用
4.把五花肉片和蒜粒放入锅里
5.小火煸香五花肉片和蒜粒,并出猪油
6.然后把长豆角放入,开大火快速翻炒
7.撒入1茶匙油和鸡精
8.翻炒均匀即可
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大盘长豆角的做法
豆角洗净折成三段备用
五花肉切片薄片,蒜去衣拨成完整的粒备用
锅下水烧开后,滴入1滴油和撒入1茶匙盐,然后把长豆角放入焯水,煮软后捞出,沥干水份备用
把五花肉片和蒜粒放入锅里
小火煸香五花肉片和蒜粒,并出猪油
然后把长豆角放入,开大火快速翻炒
撒入1茶匙油和鸡精
翻炒均匀即可
小贴士
焯水时滴入1滴香油和撒入1茶匙盐,再放入豆角,煮至豆角微软变色即可捞出,然后迅速过凉水,就能让豆角保持脆绿的颜色。
步骤
1.长豆角去头尾,解刀,切段(18—20厘米)
2.五花肉切片,蒜轻拍,保留形状,干辣椒切节
3.长豆角过油,油温5至6成熟,冲凉水
4.制锅,炒五花肉,放蒜,干辣椒,炒香,放长豆角,调味(盐,生抽,白糖,蚝油,味精),炒入味,勾芡,淋尾油
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