镜泊湖位于黑龙江省牡丹江市宁安市，这里以湖光山色为主，兼有火山口地下原始森林、地下熔岩隧道等地质奇观，及唐代渤海国遗址为代表的历史人文景观，是国际生态旅游度假避暑胜地。

      镜泊湖很大，我们这里介绍几个最受欢迎的景区。其中第一个是吊水楼瀑布，它是中国北方最壮观的熔岩塌陷瀑布，宽约30多米、落差20多米，是镜泊湖最为著名的自然景观。如果幸运的话，你还可能看到一个惊险刺激的节目-瀑布跳水。第二个景观是火山口地下森林，火山口苍松在条件严苛的火山石壁成长，走进森林，便走进了一个与自然共生的繁华世界。第三个就是熔岩台地了，如果你爱徒步，一定要来熔岩台地，如果你爱花海，也一定要来熔岩台地。

      镜泊湖的特色美食主要是以鱼为食材的，在镜泊湖附近会有一些鱼庄、饭店、农家院等。在这里我们推荐镜泊湖饭店，很有特色的东北菜馆，装修风格是渔船，每一桌都做成渔船的样子，有的有顶棚，有的没有。东北拉皮、虾、炖鱼都是值得尝试的，物美价廉，口味也不错，分量很足，人均40左右就足够了。

      镜泊湖景区的对外交通主要依托牡丹江市，包括公路、铁路、航空等多种方式。所以游客前往镜泊湖，要取道牡丹江市，从哈尔滨乘高速列车，到达牡丹江，仅需四个半小时，然后，再转乘汽车即到景区中心—镜泊山庄，约需1个小时。

      因为镜泊湖整体很大，所以去游玩的话我们可能会比较累，可以准备一些食物来补充体力。另外，如果冬天去镜泊湖游玩，一定要多穿衣服，东北的冬天还是很冷的，大家不要被冻伤。

镜泊湖旅游注意事项

牡丹江最最难忘的 美食

1.朝鲜族风味。牡丹江往南过了省界就是吉林延边，所以牡丹江这里朝鲜族人的很多。朝鲜族风味做的很地道，

（1 推荐一家鸭绿江民族饭店。牡丹江鸭绿江民族饭店，在牡丹江还挺有名气，好多分店，我喜欢去的就是长安街西一条路路口这家。冷面，荞麦面，汤口酸凉爽口。金枪鱼饭团，个头超级大。牛骨髓嫩豆腐汤，口边的豆腐够嫩，汤好吃，套餐是加辣白菜和米饭，这是不是就是韩剧里的汤饭。最值得推荐是店里的鲜族拌菜，牛肚特别嫩。

（2）牡丹江的烤肉，大多都是韩式的，肉煨过，之后烤制，配上店里的蘸料，有两家最有名气的，板门店风味韩国烤肉，金百合烤肉

（3） 牡丹江的朝鲜饭店，上上也不错。

2， 牡丹江的鱼

牡丹江各地最著名的鱼,牡丹江,镜泊湖红尾鱼,镜泊湖湖鲫,镜泊湖三花,东宁滩头鱼,宁安虹鳟鱼。

牡丹江吃鱼的店也不少，比较不错的姬家鱼，鱼的做法也不错，锅包鱼，酱焖鱼都不错

记忆中的牡丹江，是一个 历史 悠久、四季分明、森林密布、景色秀美、人文沉淀厚重的北方 旅游 名城。

牡丹江是因江水得名，这个名字是满语牡丹乌拉的转译，意思是弯曲的江。这里既有发源于1000多年前的渤海国遗址，又有因为“爸爸去哪儿”这档节目而网红的海林市的“中国雪乡”；这里既是抗日联军牡丹江源于吉林省长白山脉牡丹岭，全长725公里，流域中的亮点就是位于牡丹江市西南110公里的国内最大的熔岩高山堰塞湖——镜迫湖。镜迫湖的周边环境一直以来得到政府的有力保护，而且上游没有任何工业污染，山清水秀，塞外江南；特别是湖北端的宽达40米落差25米的吊水楼瀑布，每年7、8月份雨量丰沛的时候喷薄倾泻而下，蔚为壮观，不仅仅得到四海宾客的赞誉，也经常在中央新闻中露脸，值得一看。

在牡丹江能吃到地道的东北农家饭。东北菜历来以色浓味重，菜量大著称，牡丹江地处黑龙江省南部，冬季寒冷干燥，比较流行的东北菜多为炖菜，如：白肉血肠、鸡肉炖蘑菇、白菜蘑菇炖冻豆腐等，非常好吃。

由于牡丹江是中国著名的朝鲜族聚居地，所以当地的朝鲜族饭馆也比较多，而且多为朝鲜族人开的，食物正宗美味，价格公道。如：石锅拌饭、打糕、狗肉汤等都非常有特色。

游览牡丹江的镜泊湖，一个重要节目就是吃一顿鱼餐。镜泊湖水产丰富，盛产鲫鱼，称“湖鲫”，体大肥胖，一条可达两三斤，肉质细嫩味鲜，用以烹制鱼汤或红烧很鲜美，过去曾被作为皇室的贡品。此外当地还产鳌花鱼、湖鲤、白鲢、红尾等40多种鱼，不可不尝，其中以镜泊鲤鱼丝最为著名。

八达村的狗肉

西三条路朝鲜民俗街的鲜族风味拌菜

镜泊湖的鱼

老地方的煎饼果子..最好吃!!

老太太鸡爪子

文化宫的李老太太臭豆腐

二中食堂的胖子抻面后来搬家拉传说在师范学校的食堂但是他每天在七星街早市也出摊

儿童电影院对面的大咸阳 他家的牛肉豆腐汤

七星街旁边胡同的麻拉面 豆腐卷 估计是牡丹江最埋汰的饭店但是经常爆满

专业牡丹江吃货为您回答！

那还要说西长安街邮政路的鸡蛋糕大王！菜码大，味道好，经济又实惠，以前在江南兴隆一中的时候就总去吃，后来拆迁了，搬到现在这个地址，离家也近了，去吃饭更方便了，这家店强烈推荐给大家！

一，60-70年代的牡丹江正阳楼饭店的混沌加酥饼。

二，80年代牡丹江北安街北安商店北面的饭店豆腐脑和代大豆的大米饭。

三，70-80年代牡丹江正阳楼北面饭店的馅饼。

四，70年代牡丹江西三条路朝鲜凉面。

五，80年代牡丹江东四条路东的又一春冷面。

六，80年代牡丹江制革厂对面没挂牌子的回民烧麦。

作为行走的吃货，东北菜大口吃肉大碗喝酒的感觉是超爱。牡丹江素有“塞外江南”、“鱼米之乡”的美誉。在牡丹江比较流行的三大类 美食 一个是东北菜，因为靠近延边，所以朝鲜族特色 美食 也比较正宗，还有不得不提的镜泊湖鱼宴。如果要提到最难忘的，对于我来说应该是：

1、金洲包子

这是当地特色小吃之一，包子皮薄馅大，吃时，配上一碗香浓的肉粥，完全满足食肉动物的心理。

2、镜泊湖风味鱼宴

这主要是丰盛，用镜泊湖内的各种鱼类制成的盛宴，煎炒烹炸十八般武艺汇集在一起，让人很难不喜欢。

3、白肉血肠

这其实就是酸菜、五花肉、血肠的炖菜，东北很常见，但是谁让我就爱吃咱大东北的酸菜呢。

4、朝鲜冷面

因靠近延边，所以当地的朝鲜族 美食 做的都挺正宗的，冷面清新爽口，不管冬天还是夏天去，吃一碗整个人都清爽了。

5、朝鲜族狗肉汤

这也是一道传统的朝鲜族 美食 ，朝鲜族狗肉汤很有特色。做汤时狗肉必须煮烂，吃时还要放点野香菜、辣椒油、花椒面、盐和酱油做的佐料等。盛夏喝一大碗狗肉汤，冒一身汗，就感觉全身舒服，精神爽快。

作为一个行走的吃货，我不是在吃，就是在寻找 美食 的路上。东北的 美食 太多，分量又太大，常常把我吃个肚歪。

2015年8月份去的牡丹江 旅游 ，去镜泊湖了，但吃饭都是在市里吃的，去过斑鱼府吃的鱼火锅，还去的鱼馆忘了啥名字了，挺好吃的！

小鸡炖蘑菇（一定是野生蘑菇），熊掌豆腐（小时候吃过），酸菜粉，杀猪菜（东北乱炖），排骨炖豆角（宽的豆角，有带斑点的豆大的，有白色的豆大的，有绿色的豆扁的，非芸豆），东北火锅（特色就是量大），锅包肉，老黄瓜汤（今天刚喝了，太好喝了），东北大花卷东北大馒头（碱面发，香宣），烤东北地瓜土豆（前天刚吃过，炉子盖上烤，香甜），大鹅炖酸菜或土豆干（香而不腻，好吃），发糕（带颗红枣的），粘豆包，烤冷面（很好吃，但伤胃，少吃），东北大米……还有溜肥肠酥白肉什么的因为我吃不了，就不写啦~~

在牡丹江带了2年，是大学的时候，对于我个人来说最难忘的是牡丹江大学旁边的手撕蘑菇面。

大学的时候也都知道，每个月家里给完钱之后，有的时候确实会花没得。

记得我大学的时候就是，就像一个败家子一样，一到月底基本上兜里的钱也就剩不了多少了。但是巧合的就是我室友和我也基本上一样，每个人都没什么钱了。之后我们的寝室距离食堂还远，有时候就忘记吃饭，之后食堂到时间就关门了。那个时候就是很懒惰的那种。

后来我们就发现了一家价格不贵，而且还能吃饱的食物，就是收拾蘑菇面。9元钱。

2017年——2018年，这两年之间，大学周边能有9元钱能吃饱的食物也不多了，因为毕竟是我们一个寝室。而且那个时候感觉还挺好吃。

之后我们5个人，每天订三份手撕蘑菇面放在一起，钱也都是平分的。之后就在一起，每个人分一些，就在寝室吃了。每天都是谁最后一个吃完谁收拾，基本上就是那一个人收拾。

虽然这个食物在很多人眼里就是一般，但是在我个人眼里吃的不是味道，是2年室友的那份 情感 。

新一轮牡丹江探店请注意查收

p1到4艳明辣不下

地址：东三条路南市街加油站对面 主营辣炒的一家店 还有烧烤 环境很好 味道还能碾压环境好几倍哈哈哈 我已经连着打卡两天了 他家的虾饭 真的是绝了 浓浓汤汁拌好的饭 一口就爱上 他家闭眼睛点都不会踩雷 海鲜都是当日新鲜的 一句话总结 所有辣炒都是下饭神器 嗝~

p5盛味堂烤肉

地址：西六条路新安街与长安街之间道西 主打韩式烤肉和牛肉锅

p6又是熟悉的小木屋米酒屋

p7小牛匠

连锁店 他家的面我觉得都很好吃 推荐辣的口味 牛筋牛肉都巨大块 面和汤是可以免费续加的 在点单的时候和服务员说要加就可以啦~半熟蛋推荐 是冰冰的 淋上一点点酱油

p8和9 一品好蟹

地址：师院南门红楼胡同进去左转 主打海鲜辣炒 秘制小龙虾 老板娘姐姐人好到爆炸 想吃家常菜提前一天预定 第二天就能吃到 量大味道也一流 价格绝对超乎你想象 我敢说他家是牡丹江海鲜辣炒里价格最低 味道一绝的店了

镜泊湖有什么景点好玩吗？

转一个，希望对你有帮助

镜泊湖最佳旅游时间

每年6月至9月份。这段时间的平均气温为17．3℃，水位也是全年最高季节，瀑布颇为壮观，加上少风，因此湖中波平如镜，“镜泊湖”的特色更为突出。

特别提醒

牡丹江市满族人口多，和满族人交往要注重礼貌、礼节。

美食

游览镜泊湖一个重要节目是吃一顿鱼餐。镜泊湖水产丰富，盛产鲫鱼，称“湖鲫”，体大肥胖，一条可达两三斤，肉质细嫩味鲜，用以烹制鱼汤或红烧，很鲜美，过去曾被作为皇室的贡品。此外还产鳌花鱼、湖鲤、白鲢、红尾等40多种鱼，到当地旅游不可不尝。

住宿

在镜泊旅游住宿还是比较容易的。比较高级的宾馆有镜泊湖宾馆、镜泊山庄、抱月湾宾馆；中档的有杏花村客店、湖光阁客店等。

购物

镜泊湖水产丰富，著名的是湖鲫，一条可达两三斤，肉质细嫩，用以烹制鱼汤或红烧，很鲜美。特产除水产外，还有人参、黄芪、榛子等。

交通

游客前往镜泊湖，取道牡丹江市，从哈尔滨乘高速列车，到达牡丹江，仅需四个半小时，然后，再转乘汽车即到景区中心——镜泊山庄，约需两个半小时。

玩法

冬泳、镜泊湖上冰雪游、海浪河漂流、休闲健身活动

旅游注意事项

长白山保护区是以森林生态系统和野生动植物保护为主，风景区位于保护区核心区内，游客要按指定线路指定景点游玩，不得超越规定的范围；也不得随意采花、折技、践踏，以免发生不必要纠纷。

长白山山高路险，主峰上一般风很大，请游客要注意安全，不要接近峭壁太近，更不能追逐嬉戏，以免造成意想不到的后果，在拍照时一定要留心脚下，特别是在天文峰拍摄天池时。要做到走路不观景，观景不走路。

长白山主峰由于海拔较高，这里气温要比山下低得多，且天气变化无常，夏季常常多雨多雾，晴天紫外线较强，请游客在上主峰前要带上必要的保暖衣服和防雨防晒用具。

长白山和镜泊湖景区开发较晚，景区内宾馆等服务设施、餐饮环境比起大城市都有很大差距，请有必要心里准备。

进入长白山、镜泊湖需要乘坐景区安排的电瓶车，观看天池夏季需要乘坐越野吉普车，有时需要排队候车，个别时候因为运力紧张，需要等候时间较长，请耐心等候，不要过于着急。

1、火山地质景观

在镜泊湖景区西北部方圆40公里范围内，分布着大小12个火山口，火山口的直径在70～550米，深30～132米不等，火山群自一百万年前不断喷发，直至距今四千八百年前左右的最后一次火山爆发。

镜泊湖火山锥外的熔岩河及熔岩台地主要由黑色玄武岩组成，在台地上分布着国内罕见的大型熔岩隧道，隧道内部结构相似，形态奇异，最长的熔岩洞可达万米，是国内至今发现的规模最大、最完整的熔岩隧道。盛夏季节洞内仍可见冰景，寒气逼人，有的洞内则雾气缭绕，幽深而神秘，极具科考价值，目前尚无专家进行系统考察研究。

在熔岩台地上还有各种奇特的火山熔岩景观，如熔岩桥等。由于火山喷发年代久远并且不同，加之镜泊湖优越的地理环境，如今火山口覆盖着茂密的原始针阔混交林及红松纯林，又被称为“地下森林”，景观之奇特，气势之壮观，均为国内罕见。

2、湖泊

镜泊湖处于群山环抱之中，山重水复、蜿蜒连绵，时而水平如镜，时而微波荡漾，秀美无比。湖中更有白石砬子、城墙砬子、老鸹砬子、珍珠门、毛公山、大孤山、小孤山、道士山等著名景点镶嵌其间，形成独特的天然美景，并有美丽的传说，将其人格化，赋予镜泊湖极高的美学价值。

3、吊水楼瀑布

吊水楼瀑布位于百里长湖北端，由黑色玄武岩形成的环状落水深潭，落差为20米，丰水期为三面溢水，瀑布长一百多米，水流量4000立方米/秒。波涛翻滚，飞流直下，声震如雷，景色壮观。

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