宝宝的健康成长都离不开妈妈的细心照顾，每位妈妈在照顾宝宝衣食住行的同时，更注重的是宝宝的饮食，尤其是宝宝到五六个月以后就可以添加辅食，这时就可以做一些软烂可口的面条给宝宝食用，那么宝宝辅食鸡蛋面条的做法是什么呢?

宝宝辅食鸡蛋面条的做法

辅食是完善营养均衡，在宝宝生长过程中起着承上启下的作用，承接宝宝吃奶的阶段，开启宝宝的食物向成人过度，是奠定宝宝一生健康的根基。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，满六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。此时，除了母乳或婴儿配方奶之外，还需给予宝宝一些额外的营养物质，也就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、面条、泥糊状食品以及其他的一些幼儿可食的食品。

用料：西红柿4分之1个、鸡蛋1只(一岁以内的宝宝只取蛋黄)、青菜叶两片(白菜叶，油麦菜叶，生菜叶等等，皆可)、香油两滴、普通食用油(2.5毫升，倒在锅里大约1元硬币大小)、宝宝面条。

1、把西红柿切成小碎丁，青菜叶切成小碎丁，准备鸡蛋一个或者蛋黄一个。

2、锅内倒入食用油(大约1元硬币大小)放入西红柿丁炒一炒，稍微多炒一会儿。

3、加水适量，看煮的面多少，自行调整。等水开的同时，把鸡蛋打散。

4、水开后，放鸡蛋液，一边儿倒入，一边儿用筷子搅打成蛋花。倒完鸡蛋液，放青菜碎，放粒粒面，或者宝宝小面条。

5、小面面大约煮三至四分钟，煮熟关火。倒入两滴香油。搅拌均匀，香香的小面面出锅咯!

宝宝辅食先添加什么肉

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1— 2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥(果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)，鸡蛋黄(5月龄)，鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

很多人会从宝宝六个月以后开始添加辅食。在刚刚添加辅食的时候，可以先从鸡蛋糕和米粉开始。然后到一定的时候，可以释放的添加一些烂一点的面条，其中可以适当的放一些蔬菜。一定要剁的碎一些，便于宝宝消化。

在宝宝成长到一定月份的时候，也可以给宝宝适当的添加一些肉沫，最好是先添加白肉，然后再稍微加一点瘦肉，因为白肉比较好消化，不会加重宝宝的肠胃负担。也可以选择一些鱼肉作为辅食，给宝宝添加到食物里。可以更好的补充身体需要的营养。

宝宝的辅食，要营养丰富，并且种类要多样，这样可以补充各种维生素和微量元素。在给宝宝添加辅食时，尤其是添加海鲜类的食物，要循序渐进。先添加一点，因为很多人会对海鲜过敏，所以要看一下有没有过敏的现象，如果没有再适当的加量。

宝宝鸡蛋面条的做法窍门

宝宝吃的食物要营养丰富，因为宝宝成长需要很多营养，要不然对发育不好。鸡蛋对宝宝来说是很适合的食物，鸡蛋的营养很丰富，蛋白质含量很高，鸡蛋的做法有很多，我们可以做鸡蛋面条给宝宝吃。那么，宝宝鸡蛋面条做法是什么呢?

宝宝鸡蛋面条做法

营养︰鸡蛋黄中含有丰富的橄榄油，主要的成分就是油酸，对于心脏是非常有益的。此外，鸡蛋黄中还含有丰富的维生素a、维生素d、维生素e、维生素k、磷、铁，还有多种的矿物质。宝妈可以根据宝宝月龄将面弄的碎一些，更易消化吸收，也可锻炼咀嚼吞咽。

做法一

食材：面条(虾蓉面)、鸡蛋、葱花儿、猪油、酱油、盐

1. 切葱花、

2. 冷水冷锅，放一点猪油，掰断面条同煮、

3. 水煮开，磕入鸡蛋，待鸡蛋表面稍微凝固用锅铲划散鸡蛋、

4. 倒入点点酱油和适量盐调味、

5. 煮至面条软烂，放葱花出锅、

做法二

食材：宝宝营养面、蛋黄、盐

1. 上水烧开。

2. 按食量取了一小把面。

3. 面煮开。

4. 取一鸡蛋，蛋黄和蛋白分离。

5. 将蛋黄打碎打散。

6. 慢慢的倒入煮开的面中，一定要搅拌一下，避免鸡蛋粘锅。

7. 放入一丁点盐。

8. 出锅。

做法三

食材：鸡蛋、面粉、清水

1. 准备鸡蛋、一个、面粉15克、清水5ml。

2. 蛋黄打入碗里。

3. 加入面粉。

4. 再加入清水。

5. 全部搅匀。

6. 装入裱花袋冷水下锅，水开即可。

7. 蛋黄小面来啦。

幼儿发烧能不能吃鸡蛋羹

虽然鸡蛋羹的质地很软，且性状接近半流质，但是由于鸡蛋的蛋白营养含量过高，非常难消化。而宝宝在发烧的时候，肠胃状况也不如平时，消化能力会大大减弱，因此幼儿发烧的时候是不易吃鸡蛋羹的。如果在宝宝发烧的时候吃鸡蛋羹，那肠胃健康也会受到威胁。

鸡蛋羹难消化是一方面的原因，还有一方面的重要原因，也是不建议宝宝发烧时吃鸡蛋羹的理由。因为鸡蛋羹在被消化的时候，会释放出很多热能，这些热能会导致宝宝的体温升高，反而不利于退烧。

要是孩子吃不下煮鸡蛋，家长可以变换一下做法，比如做成蛋花汤、蛋羹等，都是比较容易消化的。宝宝发烧期间要避免吃甜腻、油炸食物，否则就会影响到脾胃运行。因为发烧会消耗更多的水分，所以应该让宝宝多喝点水，以免孩子出现脱水的情况。

很多家长在给孩子做辅食的时候，往往会忽略好不好吃这个问题。所以有的宝宝不爱吃辅食并不是他们不想吃辅食，而是做着实在是太难吃了。对于一些厨房小白家长来说，可以试着从简单的鸡蛋面开始。那么，宝宝鸡蛋面条的做法窍门有哪些呢?

宝宝鸡蛋面条的做法窍门

做法一

食材：西红柿60克、鸡蛋1个、菠菜叶20克、面条20克、土豆40克

做法：

1. 土豆切成厚片，再切成细条，然后切成小丁。

2. 西红柿表面按摩2分钟，在顶部划上十字，撕去外皮后，对半切开去蒂，然后切成碎丁。

3. 奶锅烧水，水开放入土豆丁，煮5分钟后，捞起。

4. 接着，放入菠菜叶，焯水30秒，捞起。

5. 再煮一锅水，水开倒入面条，煮3到4分钟，捞起。

6. 捞起的面条放入装有冷水的碗里，过一下凉水再捞起来。

7. 碗里打入鸡蛋，鸡蛋充分打散。

8. 菠菜叶切成碎丁，备用。

9. 平底锅倒入少量食用油，倒入蛋液，小火煎至蛋液微微凝固，将鸡蛋搅散，再用铲子将鸡蛋铲碎。

10. 倒入西红柿碎丁，翻炒至西红柿软烂。

11. 倒入土豆碎丁，翻炒2分钟后，加入300ml清水，继续煮2分钟。

12. 水开后，倒入面条，再煮3分钟。

13. 然后，倒入菠菜碎。

14. 同时，可以添加少量的香菇粉调味，搅拌均匀，即可出锅。

做法二

原料：番茄、虾仁、培康宝宝营养面1份

做法：

1、番茄炒软放入虾仁炒变色，放玉米青豆炒匀。

2、加入热开水煮开，加入面条煮3分钟即可。

产后能不能吃炒鸡蛋

产后确实有很多不能吃的食物，但是炒鸡蛋是可以放心食用的，只要产妇不会对鸡蛋过敏就可以。鸡蛋的营养价值比较高，很适合身体虚弱的人食用，产妇就属于身体比较虚弱的人群，适量吃一些鸡蛋能帮助身体补充大量的营养物质，有助于让产妇的身体更快恢复到健康状态。

由于鸡蛋中的蛋白质营养过于充足，产妇在食用炒鸡蛋的时候，每次最多不要超过两颗。在食用炒鸡蛋之后，就不建议再吃白水煮蛋了。如果产妇大量食用鸡蛋，会导致蛋白质摄入量过多，会给肠胃健康带来危害。

不过相比于炒鸡蛋来讲，白水煮蛋的方式更适合产妇食用。鱼汤、猪蹄汤、鸡汤都是不错的选择，而且多喝汤水对于之后宝宝的哺乳来说是非常有益的。尤其是乳汁较少的女性更是要多喝汤水。

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