主料
西红柿 ：1个
洋葱 ：1个
辅料
辣椒 ：适量
盐 ：适量
油 ：适量
胡麻油 ：适量
具体步骤
第一步
1.洋葱辣椒切大丝
第二步
2.西红柿切中块
第三步
3.热油翻炒西红柿
第四步
4.加洋葱辣椒翻炒加盐出锅
第五步
5.成品上菜
西红柿西胡卢阳葱怎么炒
－ 准备食材 －
西红柿 一个
青椒 一个
洋葱 一个
葱蒜 适量
盐 适量
鸡精 适量
－ 步骤 －
1.葱蒜切碎
2.西红柿切块
3.青椒切丝
4.洋葱切丝
5.油锅放入葱蒜炒香
6.倒入西红柿炒出汤汁，加适量水
7.倒入青椒翻炒
8.倒入洋葱，盐，鸡精，和适量酱油
9.再配一碗大米饭！
－ 小贴士 －
这个季节的洋葱有点甜味，加上西红柿的酸，味道美极了
洋葱和西红柿可以一起炒吗
西红柿的味道酸酸甜甜，可以用来制作许多的烹饪，而且西红柿具有很强的食疗价值，西红柿和其他食材搭配能够显著提升菜肴的质量，例如西红柿炒洋葱能够中和洋葱的刺激性味道，让洋葱变得更加的美味，下面就来看看西红柿炒洋葱的做法有那些吧。
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西红柿炒洋葱的做法有哪些呢？
做法一：
1、所有原料切片，牛肉用淀粉、料酒、酱油浆10分钟。
2、油烧热，先放牛肉炒变色，再放西红柿、圆葱，最后放辣椒。
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西红柿炒洋葱的做法有哪些呢？
做法二：
1、西红柿洗净切块，洋葱洗净，去老皮，切块，
2、锅中倒油，中火加热下洋葱翻炒至断生，下西红柿翻炒。
3、加少些生抽，翻炒均匀。
4、加少许鸡精和盐，翻炒均匀后关火。
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西红柿炒洋葱的做法有哪些呢？
做法三：
1、洋葱去皮，切成滚刀块；番茄洗净，切成块。
2、洋葱块放入油锅中炸一下，捞出沥油；把番茄块放在漏勺里，当油烧至八成热时，下油锅炸一下，捞出沥油。
3、炒锅内留少许底油，放入番茄酱，翻炒至熟后加入少许水、盐、醋、白糖、鸡精，待汤烧开后放入洋葱和番茄翻炒，用水淀粉勾芡即可。
营养功效：
1、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。
2、番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降，平滑肌兴奋。
西红柿和洋葱可以一起炒。
主料：洋葱、西红柿；辅料：植物油、盐、蔬之鲜 、青辣椒
把青辣椒洗净切块。
洋葱切块。
红柿洗净切块。
热锅凉油加洋葱翻炒出香味。
加青辣椒翻炒出香味。
加西红柿一起翻炒出水分。
加盐翻炒均匀即可。
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