锡纸又称铝箔纸，主要用于包装食物、药物、化妆品和其他化学制品等。使用它所做出的食物也是十分可口的。以下是我为你整理的锡纸菜谱大全，希望能帮到你。

锡纸烤三文鱼

本文用到的食材有: 三文鱼 胡椒粉 香草

胡椒粉的气味能增进食欲因为它性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、腹鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒胡椒粉还有防腐抑菌的作用，可解鱼虾肉毒黑胡椒粉的辣味比白胡椒强烈，吞中带辣，祛腥提味，更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴，但是胡椒粉不适宜食量太多，上火，孕妇，胃溃疡者岂不要食用。

食材

三文鱼1块

橄榄油适量

现磨黑胡椒粉适量

盐适量

番茄1个

洋葱1/4个

柠檬汁10克

干牛至叶1克

干百里香叶1克

步骤

1、烤箱230℃预热，三文鱼洗净用厨房纸巾擦干。

2、三文鱼表面刷一层橄榄油，撒上适量胡椒粉和盐。

3、番茄和洋葱切碎放到小碗中，加入5克橄榄油、柠檬汁、干牛至叶、干迷迭香、适量盐和胡椒粉，混合均匀。

4、将三文鱼放到一张锡纸上，涂油的面朝上。

5、将锡纸的两头拧成螺旋型。

6、用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上。

7、把锡纸扣紧包住三文鱼，放入烤箱中层烤大约25分钟即可。

胡椒的功效

胡椒的三大功效

一.可入药，有镇静，健胃、温中下气、消炎、解毒、散寒、止痛等功能，主治呕吐腹泻、食欲不振、脘腹冷痛、风寒感冒等症。

二.可提取胡椒碱，胡椒林碱，胡椒油碱甲、乙、丙等生物碱和挥发油。

三.香料，可防腐，还可作调味品。

在家做这道锡纸烤三文鱼不但安全，干净，美味，更为家人带来了健康，因为这道锡纸烤三文鱼在养生学上具有缓解水肿、健脾胃和预防慢性病的功效，是一道适合老人和孩子的养生美食。是不是已经蠢蠢欲动啦?那就围上围裙动起来。

锡纸娃娃菜

本文用到的食材有: 娃娃菜 辣椒 蚝油

在外吃饭常常看到用锡纸包裹的菜品，其实我们在家里也可以同样做出一些锡纸类的美味，锡纸娃娃菜就是这样一款制作简单但又清香四溢的家常小菜。现在我来看看具体做法吧：

主料

大蒜 1整头 娃娃菜 300克 新鲜小绿辣椒 1个 新鲜小红辣椒 1个

辅料

蒸鱼豉油 1汤匙 蚝油 1汤匙 生抽 2汤匙

制作步骤：

1、娃娃菜洗净，切成细条。我买的娃娃菜比较大，所以又从中间切两段了。

2、将切好的娃娃菜整齐码放在铺了锡纸的容器内。

3、蒜切蒜末，小辣椒切成圈。

4、锅内放油，放入一半的蒜末，小火慢炒至金黄色。

5、放入小辣椒略微炒一下。

6、调入生抽、蚝油、蒸鱼豉油拌匀，关火。

7、关火之后将另一半蒜末放入拌匀，成为料汁。

8、将做好的料汁浇在娃娃菜上，入烤箱中层，180度，10-15分钟即可。

锡纸烤蘑菇

本文用到的食材有: 蘑菇 黄油 胡椒

如果在夏天感觉天太热吃不下饭那就来试试这道锡纸烤蘑菇吧，绝对让你瞬间胃口大开，而且做法也很简单，朋友们都来试试吧。

主料:

蟹味菇 80克、杏鲍菇 80克、 白玉菇 80克、 小番茄 150克

辅料:

黄油 适量、生抽 适量、海盐 适量、 黑胡椒碎 适量、 橄榄油 适量

温馨提示：

蘑菇大小最好要均匀哦。

制作步骤：

1、各种蘑菇均可，洗净控干。

2、将例如杏鲍菇的大块蘑菇切成薄片状蟹味菇等撕开。

3、将蘑菇放在锡纸上一端，注意要用亚光的一面接触食物。

4、撒上适量盐、黑胡椒碎，淋少许生抽。

5、分散开放上少许黄油，不喜欢黄油味道换成橄榄油亦可。

6、将另一半锡纸折回，包好，封口朝上卷牢。

7、可以同时烤些小番茄配菜，淋少许橄榄油拌匀，撒上盐和黑胡椒略拌即可。

8、提前将烤箱预热200°，将锡纸包和拌好的小番茄放在烤盘中。

9、送入烤箱，200°烤20分钟左右即可。

10、小番茄可以按自己喜欢的程度，提前取出。烘焙结束取出锡纸包，用刀划开即可享用。

锡纸娃娃菜粉丝的做法

不是。做法如下：

1、粉丝用开水烫一下过冷水备用，油烧开关火倒入事前切好的蒜末，搅拌均匀备用，将海鲜酱油与耗油和辣酱搅拌均匀备用。

2、娃娃菜切好放锡纸里面，将步骤一调料均匀撒在娃娃菜上面。

3、烤箱200°中下层烤25分钟即可。

烤娃娃菜怎么做

锡纸娃娃菜

用料

主料娃娃菜一棵

辅料朝天椒两个大蒜半头生抽一勺蚝油一勺香菜一小把盐适量

锡纸娃娃菜的做法

1.

娃娃菜去掉老帮，洗一下

2.

切成八份，根部相连，放淡盐水中浸泡十分钟，然后控干

3.

朝天椒大蒜都切末，锅里放油炒香蒜末和朝天椒

4.

娃娃菜放到锡纸上，放一大勺蚝油，一大勺生抽和少量盐，铺上刚才炒好的蒜蓉辣椒油

5.

撒上香菜末

6.

用锡纸包严

7.

放入烤箱200度烤十五分钟左右就可以了，具体还要看你烤箱的脾气

8.

出锅拌匀，小心烫

锡纸娃娃菜为何受到大众的喜爱？

烤娃娃菜

天气一热，味口也差了很多，感觉上鸟儿又瘦了一点，夏天真是容易减肥的季节。站在炽热的室外，等搬运工搬烤箱，中午没吃午饭，下午一站就是三个多小时，又热又渴又饿，呵呵，真是“烤”验人呀！现在正在计划一次远行，非常远的远行，放松一下自己。当然这样的事情，是LG操心的事情，鸟儿只需要坐享其成，真是开心哟，鸟儿非常期待呢！今天上一道有点特别的菜式——肉末雪菜烤娃娃菜，第一次烤娃娃菜吃，因为加了雪菜的关系，非常下饭哟！

〖主料〗娃娃菜半棵

〖辅料〗猪肉适量雪里蕻适量独蒜半个植物油1大勺生抽1大勺食盐适量鸡精适量色拉油适量

蒜用压蒜器压茸

锅入油，爆香蒜末，将肉末炒断生

加入雪菜和其他调味料炒香关火

准备好锡纸，将娃娃菜洗净撕开一片片的。铺一片在锡纸中间，铺上肉末雪菜，再盖一层娃娃菜，如此反复两遍，也就是三层娃娃菜，两层肉末雪菜

用锡纸完全包住，两头拧紧

烤箱预热170度，入烤箱烤10分钟左右即可。

〖烹饪技巧〗不易铺太厚，三层两夹最好哟！时间也不要烤长了，否则会流失过多水分。

2、调味料方面可以更加丰富一些，鸟儿基本没有用太多调味料，简单朴素点吧。

引言：娃娃菜是一种较小的白菜。它是有较强的耐旱性，而且适合于密集种植。而且生长周期时间短，抗各种病的能力比较强，易于种植。锡纸娃娃菜是一款家常菜品，它是将娃娃菜放在铺有锡纸的容器中，加以炒制而成的，现在在很多烧烤店都能见到它的身影，为什么它会受到很多人的喜爱，接下来就跟小编一起来看看吧。

一、做法简单，味道可口

锡纸娃娃菜的制作比较简单，首先把它的发黄的菜帮切掉，然后放在水里洗一下。洗完之后切成几份，放在盐水里浸泡几分钟，然后再控干即可。接下来把一些提前准备的朝天椒和大蒜都切成粉末，然后放在油锅里进行炒。接着再把娃娃菜放到锡纸上，放上一些蚝油，生抽和盐再浇上刚才炒好的朝天椒和蒜蓉，再撒上一些香菜的粉末。最后再用锡纸包严，放入烤箱中，烤箱大概180度的温度烤十分钟就行了。娃娃菜的菜帮比较甜嫩，总体味道比较甘甜，营养比较丰富，富含多种微量元素。

二、解渴利尿，促进消化

锡纸娃娃菜中含有大量的水分，它其中含有维生素和矿物质元素。尤其是钾，能够促进盐分排出体外，有利尿的作用。锡纸娃娃菜的味道比较甘甜，价格比白菜稍微高一点，但营养价值却很高，富含许多的维生素，叶绿素含量比较高。而且它的热量也比较低，煮之后的娃娃菜能够促进消化。这是因为它能促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便的干燥，能够具有通便的效果。

三、减肥健美，提高免疫

当然，对于现在很多人来说减肥是一个很重要的问题，而锡纸娃娃菜刚好能够促进减肥。它其中含有的钙、磷等微量元素对于健美也有很好的效果。而且娃娃菜还能够提高身体的免疫力，能够预防感冒，消除疲劳。

以上就是关于锡纸菜谱的做法和步骤有哪些全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！