我们在日常生活中冬季都喜欢煲些汤品喝的，这样的汤品既可以暖身，还能帮助我们调理身体，还可以美容养颜的汤品，自然会是我们的首选了是不是呢？
每到了这个季节我们也挺犯愁的哦！到底什么样的汤可以达到如此的效果呢？因此我们就在网上搜索，各式各样的汤品，来供我们参考，这样的汤品也有很多的，效果各有不同吧。
可是猪蹄汤就不一样了，我们可以根据个人的喜欢程度，去添加我们各自喜欢的食材，比如：今儿用萝卜炖猪蹄了，明儿换海带炖猪蹄了，后儿再换花生炖猪蹄啊，在过些日子，用养生的药材都是可以的！
换种花样的喝多好啊，一个鼕季想怎么喝就怎么喝了，多舒坦啊！我们今儿就主要讲讲猪蹄汤的做法，还有它给我们带来的哪些营养价值！猪蹄的营养价值都有这些，富含有非常好的胶原蛋白的成分哦！爱美的你不想皮肤失去弹性，多喝挺好的哦！它的骨头还含有骨胶原，蛋白质丰富，微量元素，钙对抽筋麻木有所缓解的哦！
猪蹄汤做法，买猪蹄的时候老板帮你剁好，大小看你喜欢，拿回家后我们要先把猪蹄洗干净，在与凉水一起下锅，同时放入，姜片，大葱，花椒，料酒一起焯水，这样可以去掉毛腥味的！（强调一些一定要凉水焯水哦！不然达不到去除腥味的效果），在焯水的时候我们可以选自己喜欢的配菜，进行清洗，改刀，方便后面加入的。
玉米羊尾笋猪蹄汤
猪蹄软糯，汤鲜香，又简单好做，还能美容养颜。我觉得挺好的。。。
原料：猪蹄、甜玉米、羊尾笋、料酒、盐、味精。
做法步骤：
第1步、食材：猪蹄（已清洗焯水）、玉米（已清洗切开）、羊尾笋（已浸泡在水中，抽去一部分的咸味）
第2步、将浸泡好的羊尾笋放在案板上切开。
第3步、随后，将已焯好的猪蹄、切好的甜玉米和羊尾笋下入高压锅中。
第4步、接着，加入一些清水。
第5步、加适量的料酒。
第6步、然后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
第7步、焖至没气后开盖。
第8步、最后，加适量的盐。
第9步、加适量的味精。
第10步、调味翻匀，即成。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品。
猪蹄汤，在南方人的餐桌上时常有它的身影在的，因为南方人相对之下比北方人注重养生的，猪蹄的肉皮多肥肉少的特点，使口感肥而不腻的特点很受人喜爱的，在我们取市场或者超市，购买食材的时候，一定要挑选新鲜的猪蹄，这样才能保证汤的美味度哦！
好了这样营养健康的汤就好了，记得与家人一起分享哦
鱼胶炖猪蹄怎么做？
鱼肚汤做法一，
材料
鱼肚1块，葱1条，豆腐1块，姜丝1两，盐1茶匙，米酒1大匙，鱼骨高汤1碗
做法
1.鱼肚洗净后，用刀子切成约3公分大小的块状，再放入滚水中川烫数秒后捞起备用；切成，花备用；豆腐切成豆腐丁备用。
2.取一汤锅，倒入约7分满的水，再继续加入鱼肚、姜丝、豆腐丁和所有的调味料，以中火将水煮开。
3.食用前再洒上些许的葱花即可。
做法二，营养鱼肚汤
材料
1:香菇和姜切片
2:香菇和姜切片
3:葱切成约2英寸长的段
4:打蛋
5:鱼肚出水3分钟
6:之后取出切成小块备用
7:倒入鸡蛋煎成蛋饼
8:之后切成小块
9:再煮滚一锅水
10:放入鱼肚和猪肉煮5分钟
11:放入香菇和调味料
12:再加入煎好的鸡蛋
13:加入葱和姜，炖煮5分钟
14:即成
做法三，虱目鱼肚汤
材料
"虱目鱼肚 360g","嫩豆腐丁 1盒","姜丝 15g","九层塔 适量","盐 1小匙","米酒 1大匙","水 1000㏄","香油 适量",
做法
1:将虱目鱼肚切块放沸水中汆烫，捞出后洗净备用。
2:取一锅，将1000㏄的水煮沸后，放入虱目鱼肚、姜丝、嫩豆腐丁、盐、米酒，以小火煮至沸腾。
3:捞除浮末后熄火，最后加入九层塔与香油增味即可。
4:上桌。
做法四，凤梨苦瓜鱼肚汤
材料
"鱼肚 1块","苦瓜 1颗","凤梨豆酱 2大匙","破布子酱 2大匙","盐 适量","盐 1大匙","葱 1支","姜 3片","白醋 1大匙","米酒 1大匙"
做法
1:鱼肚洗净，起一锅热水，放入鱼肚与煮料，滚煮约15分钟，捞起备用。
2:起一锅热水，将鱼肚切片放入。
3:再放入凤梨豆酱、破布子酱，滚煮五分钟。
4:放入苦瓜切片，滚煮15分钟，调味后即可完成。
做法五，胡萝卜鱼肚汤
材料
用料鱼肚150克，胡萝卜100克，料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、香油各适量。
做法
1、鱼肚发透，切成片。胡萝 卜洗净，切成与鱼肚同样大小的片。姜切片，葱切段。
2、将鱼肚、胡萝卜、料酒、姜、葱同放炖锅内，加水800毫升，武火烧沸，再用火炖煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、香油调味即成
猪蹄炖鲫鱼怎么做
主料：淮山药20克，虫草花 10克，猪蹄600克，鱼胶4个
辅料：盐1勺，白胡椒粉适量，姜适量
1、将姜切片，然后和花胶一起放到水里面泡8个小时，中间最好多换几次水。
2、将淮山药泡1小时。
3、将猪蹄切段，并放到开水里面过一趟血水。
4、将虫草花清洗干净。
5、然后将所有的材料一起放入到炖盅里面。
6、接着加入适量的水到炖盅里面，隔水炖3个小时。
7、时间差不多的时候，往汤里面加入适量的盐，继续炖十分钟。
8、最后就可以将汤装起即可。
怎样煲鱼肚汤 煲鱼肚汤的做法
主料：鲫鱼300克，猪蹄300克，姜片，料酒，葱，蒜，酱油，盐。
1，先将活鲫鱼去鳞及内脏，洗净待用
2，将猪蹄洗干净，切开备用
3，加水750毫升，同时放入鲫鱼、猪爪，用旺火炖至猪蹄熟透
4，将调料葱姜蒜放入锅中一起炖50分钟
5，最后出锅装盘
1、用料：鱼肚（干货）200克、猴头菇（干货）100克、猪骨500克、姜片3片、盐适量。
2、鱼肚用清水泡至完全软身。
3、鱼肚切段放入方子份量外的姜葱沸水里灼1分钟。
4、捞起拧干水份备用。
5、头菇用水泡透再清洗几次，撕成小朵。
6、猪骨切件。
7、锅里下适量水，下猪骨、猴头菇、姜片水沸调小火煲1小时。
8、下鱼肚继续煲1小时，盐调味，熄火。
以上就是关于清润滋补，增强体质，鱼肚猪蹄汤是怎么制作的？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
