导语：郴州是国家优秀旅游城市，有“林中之城，创享之都”的美誉，山地丘陵面积占总面积的75%。别名“福城”、“林城”，为国家级湘南承接产业转移示范区，是湖南对接粤港澳的“南大门”。 那么，夏日炎炎我们要到郴州的哪里避暑呢?

便江

位于永兴县 位于永兴县，便江绵延百里，上接东江，下泻耒水，素有“小漓江”之称。两岸含秀吐绿，丹霞地貌遍布。风景区以便江上游为中心，龙华山公园为重要景观，那里还有一座休闲度假村——龙华山庄。此外，这里还有观音岩、韩愈揽胜处、烈士陵园和黄克诚公园以及便江上游的九鼎山、石鼓山、御笔山和金龟寿等景点。

永兴一线天

永兴一线天位于便江风景区锦里村内，是湖南潇湘百景之一，全国丹霞地貌之珍品，长356米，高50余米，最宽处1.2米，最窄处0.2米，平均宽度不足0.4米。经专家认定，永兴一线天是中国最长最窄的一线天，被旅游界称之为“天下第一缝”。景区内有观景台、泰山压顶等景点。

龙华山

龙华山公园位于永兴县城东，座落在风景秀丽的便江河畔，距县城3公里，占地4000余亩，园内绿树丹崖，奇洞幽深，景色迷人。主要有龙华寺、大明寺、鹅公寨塔、龙华山庄、穿坦、丹霞蜂窝岩、临江亭等景点，集秀、险、奇、幽于一体，是旅游观光、猎奇、度假、烧香拜佛的好地方。

郴农公社

位于永兴县塘门口镇毛塘村，主要以生态种植放养野猪为主，山上可以吃生态菜住窑洞及高山深井泉水泳池玩。

东江湖

东江湖风景旅游区位于湖南省东南部的资兴市境内，地处北纬25°34’～26°18’东径113°08’～113°44’内。是一处自然景观与人文景观交相辉映，融山、水、湖、坝、岛、庙、洞、庄、漂、瀑、雾、林、园、石、温泉、狩猎、水上娱乐等于一体的省级重点风景名胜区和旅游度假区。东江湖风景旅游区山色秀丽、景色迷人，其风景名胜与旅游资源具有综合、全面之特点，别具雄、奇、秀、幽、旷之特色，较好地汇集了名、新、特奇、险之优势，且充分体现了现代旅游之发展方向，是湘、粤、赣旅游黄金线上的一颗璀璨明珠。

永兴沃原生态休闲农庄

永兴沃原生态休闲农庄具体地址位于湖南省郴州市永兴县便江镇松柏村山背岭组(鱼苗鱼种繁殖场内)占地273万平的农庄庄园内各项配套项目齐全，内设有多功能生态餐厅、农业科普观光园、高31米的`亚洲农庄风车、木屋别墅、生态停车场、户外拓展基地、花海等，各具特色，精彩纷呈。菜园，鱼塘，柴火灶、养殖农场通通都有，食材都是自给自足。

高椅岭

郴州高椅岭属原生态丹霞景区，是一个赏之叫绝、百走不厌的户外休闲摄影胜地。据报道，由飞天山、便江和程江渌水等组成的丹霞地貌奇观，涉及苏仙、永兴、资兴、安仁、宜章、临武、汝城等地，总面积2442余km2，是我国目前发现的面积最大的丹霞地貌集中分布区之一。

据此，有人评价郴州的丹霞景观为“世之所有，此尽有之”。而高椅岭，则是郴州丹霞地貌中最突出的代表和美的象征。

郴州植物园的向日葵开了没有

春天的来临，让这个世界充满了生机，万物逐渐复苏，万象更新，让这个世界增添了很多色彩。同时春天的到来，带走了冬日的严寒，这时候天朗气清，阳光明媚，气温回升，人们的心也开始燥热起来，按捺不住躁动的心，早就想要出去走走了。在春天这个季节不出去游玩一番，会辜负了这美好时光，白居易曾说过“逢春不游乐，但恐是痴人”，春游还是很有情趣的。

春游可以不去知名景区，哪怕只是去公园赏赏花，也会心情舒畅，感受到了春天的气息。春季就是踏青赏花的好时节，那么在湖南你可以哪里踏青赏花呢？你可以去凤凰古城游烟雨沱江，你可以去桃花源赏桃花，你可以去橘子洲赏梅花，你可以去……湖南还是有很多踏青赏花的好地方，今天就给大家介绍湖南一处适合踏青赏花的好地方。

这个地方就是东江湖，位于湖南省郴州市东北部的资兴市境内，是南岭和罗霄山脉南部合围的一个湖，是国家5A级旅游区。这里山色秀丽、景色迷人，融山的隽秀、水的神韵于一体，有着“人间天上一湖水，万千景象在其中”的美誉，让人向往去欣赏它的美。

东江湖内有很多可观赏的景观，小东江是比较知名的一个。小东江位于风景区北面的主入口，是一条长约10公里的狭长平湖。在这个季节去游玩，你可以看到小东江被烟雾缭绕，朦胧缥缈，宛若仙境一样，这时候随手一拍都是一幅优美的水墨画。在太阳初升时或夕阳西下时，太阳的余光照射在湖面上，你站着岸边远观，很是唯美，让人流连忘返。

春天是东江湖春光最美的季节，很适合来春游赏花，这里可以赏的花很多。春天，这里有遍地的桃花盛开，一片绯红色的花海，其间还夹杂雪白的梨花、李花，不显得单调。你可以徜徉在花海里，拍美美的照片。桃花盛开期间，这里还举办东江湖桃花节。这里还有油菜花可以欣赏，就在东江湖周边，大片的油菜花，金灿灿的。

春游来东江湖赏花看湖景，感受自然风光的魅力，有山有水，山水之景应该是很多人向往的吧。春天在湖边漫步，享受春风拂面，烦恼都会被吹散了。趁着阳光正好，带上朋友家人来打卡吧。

5大观赏地最佳观赏期

开了，截至2022年7月26日湖南省植物的向日葵已经进入了最佳观赏期，向日葵主要集中在世界名花广场，有丰收乐、金富贵、好运多等品种。整个花海以黄色为主。

开花时间：

每年可种两次

第一次：7月下旬至8月份

第二次：9月底至10月下旬，（20~30天，每年具体的时间会因为具体的气温而提前或延迟）

入园赏花门票免费，但需要实名预约后才能入园，预约可以在湖南省植物园微信公众号上预约。

开放时间：8:00—18:00

开放入口：韶山路西门、湘府路北门、植物园新东门。

2022湖南油菜花花期预报来了

湖南油菜花

油菜在湖南栽培面积广，几乎每个地市都有油菜花，已成为极其重要的生态旅游资源，如株洲茶陵县秩堂、湘潭湘乡市金石镇、衡阳衡阳县航渡村、岳阳临湘江南镇、岳阳平江石牛寨、常德安乡县安庆村、益阳南县罗文花海、张家界龙凤梯田、郴州资兴市蓼江镇油菜花基地、永州道县周敦颐故里油菜基地、怀化芷江县牛牯坪油菜花以及长沙县江背镇、长沙市望城茶亭镇、长沙市岳麓区含浦等。

春回大地，万物复苏。漫山遍夜的油菜花即将盛开。根据2022年春季气候趋势预测，与常年同期相比，3月~5月，降水全省偏少，气温全省偏高，结合物候观测统计分析和今年油菜生育期，2022年湖南省油菜花花期预报如下：

张家界龙凤梯田

始花期：3月上旬

盛花期：3月中旬至3月下旬（最佳观赏期）

末花期：4月上中旬

益阳南县罗文花海

始花期：3月上中旬

盛花期：3月中旬至4月上旬（最佳观赏期）

末花期：4月上中旬

长沙望城茶亭镇

始花期：3月上旬

盛花期：3月中旬至3月下旬（最佳观赏期）

末花期：4月上旬

长沙县江背镇

始花期：3月上旬

盛花期：3月中旬至3月下旬（最佳观赏期）

末花期：4月上旬

衡阳衡阳县航渡村

始花期：2月下旬

盛花期：3月上旬至3月中旬（最佳观赏期）

末花期：3月下旬

油菜花怎么拍摄好看？

1、选择低感光度比较好

表现油菜花对图象清晰度比较讲究，否则很难体现其细节，因此拍摄时宜尽可能选择低感光度，以便于将油菜花的细节表现得更为细腻。为避免出现噪点，便携式数码相机最好不要用超过ISO250以上的感光度，数码单反机最好用不超过ISO400的感光度拍摄。

2、根据环境调整曝光补偿

油菜花本身具有接近中性灰的亮度，较适合数码相机按18%中性灰密度来展现，一般不需要做曝光补偿，如果想得到比较明快的效果，也可以根据实际情况做0.3档的曝光补偿。拍摄时的曝光要结合现场与油菜花相关的山水建筑以及树林等自然人文风光一起考虑。，根据综合需要或主题表现需要做曝光补偿。如画面中有较多远山等高亮度对象时，需增加曝光量，若有深色调的树林时则要减少曝光量。

3、不同景别适合不同的构图技巧

拍摄油菜花的构图比较灵活，如能针对其特色处理无疑效果更好。油菜花花朵紧密，形体细小，一般拍摄大场景时，可遵循“远景取势”处理。远景或大场景中难以体现细节，要以色块安排为重，利用好大面积的黄色块，配合建筑、树木等表现大环境之美。而中景比较适合体现线条和层次感，选择疏密有致的对象，表现花朵细节与层次，若处理得当便可成为不错的田园小品。

4、用好光线的描写力

欲强调油菜花的颜色，使黄色的饱和度得到最佳表现，可用顺光。顺光状态下不但花的颜色好，天空色彩也特别蓝，补色形成的视角效果很强烈。侧光较适合表现油菜花的立体层次感，如拍摄大面积场景，欲展现山坡等不同位置油菜花田的层次变化和立体感等，应采用侧光。侧光不但便于表现油菜花，对展现远山、建筑的立体感也较为有利。逆光较适合拍写特写或中景等，曝光准确时油菜花和叶片的质感能得到较好的展现。如是在漫射光下拍摄，最好是选择比较简捷的背景做反衬，不然细小的花朵容易淹没于背景之中。

5、体现出地域特色

一般到某地拍油菜花，不是单纯拍摄那些黄色的花朵，主要是为了表现该地区的地域风光。因此，要表现出鲜明的地域特色，如西部油菜花田天高云淡的辽阔感，更有助于增加画面内涵和视角美感。

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