1、苏马荡

苏马荡属湖北利川市管辖，距离利川市区40公里，这里海拔1500米，自然生态良好，森林覆盖率达70%，夏季气温21°C左右。每逢盛夏，这里就迎来重庆、武汉，甚至上海等地的人来此避暑，最多的时候，每年来这里避暑的人有30万人。

2、桐梓

桐梓是贵州遵义下辖县，距离重庆188公里，这里海拔1380-1650米，夏季平均气温在23℃左右，最高气温不会超过28℃，森林覆盖率75%，因为空气好，交通便利，消费不高，这几年，桐梓也成为很多重庆人避暑的热门目的地。

3、赤水天鹅堡

天鹅堡位于赤水市二郎坝，这里的森林覆盖率达93%，海拔在1300-1500米，开发商利用这里得天独厚的湖泊和悬崖景观线，打造了一个极具欧陆风情的大型度假避暑社区。

4、綦江高庙坝

这里距綦江48公里，距重庆主城126公里，平均海拔1100米，虽然海拔不是那么高，但夏季气温也要比重庆主城低8-10度，素有重庆凉都的美誉。这里森林植被繁茂，负氧离子充足，没有任何工业污染，是重庆市民避暑养生、休闲旅游的理想之地。

5、丰都南天湖

南天湖距丰都45公里，海拔1700米 ，这里环境优美，有大型的高山湖泊和茂密的原始森林，景观丰富，人们在避暑的同时还能观赏美景。虽然配套没有那么完善成熟，但也多了些悠闲与质朴。

重庆避暑胜地有哪些

目前没有公开的通知，网上流传的5月11日是2020年的通知。1.持有2021年10月31日和/或11月1日和/或11月2日上海迪士尼乐园门票的游客可在未来六个月内(即2022年4月30日前，含2021年10月31日门票的游客)。2.持2021年11月1日门票的游客，为2022年5月1日前，含5月1日。3.持有2021年11月2日门票的游客应在2022年5月2日(含)之前的任何一天游览上海迪士尼乐园。游客在游览时，可在公园入口大门处出示2021年10月31日和/或11月1日和/或11月2日购买公园门票时使用的身份证或旅行证件原件，以换取当天的门票，无需提前预约。

一、黑山谷

黑山谷位于万盛区，距离主城135公里，是距重庆最近的避暑胜地，这里也是国家5A景区，生态环境优良，森林覆盖率达97%，其生态特色注定了它是一个天然的度假避暑胜地，是重庆著名的后花园。

二、四面山

四面山到主城距离130多公里，既是国家5A景区，也是重庆有名的避暑胜地，大瀑布是景区最为壮观的景点，曾被评为中国十大自驾游宿营地。

三、仙女山

仙女山位于武隆区，这里是重庆著名的旅游胜地，仙女山是国家4A景区，天生三桥是国家5A景区。这里的夏天凉爽，是一个天然氧吧、养肺天堂，很多重庆人和外地游客都喜欢到这里消夏游玩。

四、黄水

黄水镇位于重庆石柱县，这里海拔1560米，是重庆避暑地中海拔相对较高的地方，夏天也会更凉爽。这里的配套成熟完善，大小超市、农贸市场、体育设施、儿童游乐场一应俱全，去歌厅嗨歌，跳坝坝舞都很方便。除了镇医院，重医还在这里设了疗养院，小毛病看病就医方便，是一个有吃有玩、生活气息浓厚的避暑小镇。

五、金佛山

金佛山距重庆主城120公里，这里不仅是重庆两处世界自然遗产之一，也是离重庆主城最近的避暑天堂。每年七八月份，金佛山就成为主城人们的避暑乐园，周末时候的北坡、西坡的很多农家乐都是人气旺盛，经常爆满。

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