郑州市人民公园、世纪欢乐园、碧沙岗公园等地。
蹦极是近些年来流行的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。
绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的“自由落体”。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。
郑州黄河蹦极在哪里
1、郑州市人民公园(免费，全天开放，蹦极票价大约100元左右)位于河南省郑州市二七区北二七路97号。
2、古柏渡飞黄旅游区(目前暂停营业)票价160元，位于河南省郑州市荥阳市王村镇，蹦极台的高度大约82米。
3、鸡公山蹦极，位于河南信阳鸡公山桃花债景区，蹦极高度50米。
4、芒砀山蹦极，位于河南省永城市芒山镇芒砀山景区，它的“运行高度是46米，弹跳高度是42米”，蹦极本票价格为120元每人。
5、winglet室内蹦极(周一至周日10：00—22：00)位于东风南路新田360广场绿地新都会3楼L322，票价168元。
郑州黄河蹦极位于河南省郑州市荥阳市王村镇孤柏渡飞黄旅游区，
2013年6月9日开园，2015年7月正式更名为古柏渡飞黄旅游区，现为国家AAAA级旅游景区。
交通攻略：郑州去的话坐郑上1路或者2路然后转403路公交，河南境内不是很远的话推荐自驾游。
特色推荐：景区内可玩性较低，可以玩的只有滑沙、滑草、缆车、蹦极，没有在景区内吃饭。
营业时间：9：00-17:30。
蹦极要求体重不能低于40kg，近视度数不能超过700度，眼睛不能有受伤，心脏病高血压就更别说了。
滑索过去不可以背包，口袋深的或者带拉链的可以装些东西过去，隐形眼镜蹦极的时候也需要摘掉，戴隐形和美瞳的记得带上盒子。
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