上海的拓展基地有许多，下面以区为核心代表推荐部分基地中成熟度比较高，配套比较完善，服务支持体系健全的供您参考。
1、长兴岛
郊野公园：公园性质，一体化基地，有住宿、用餐、会务、场地、项目、休闲等配套.
渔港老码头：酒店性质，一体化基地，有住宿、用餐、会务、场地、项目、休闲等配套.
2、崇明岛
前卫村三民：景区性质，一体化基地，有住宿、用餐、会务、场地、项目、休闲等配套.
瀛东度假村：庄园性质，一体化基地，有住宿、用餐、会务、场地、项目、休闲等配套.
3、青浦区
梅园：营地性质，半一体化基地，有用餐、场地、项目、周边有住宿、会务、休闲等配套.
4、浦东区
逸景：营地性质，半一体化基地，有用餐、场地、项目、周边有住宿、会务、休闲等配套.
5、金山区
璜溪：营地性质，半一体化基地，有用餐、场地、项目、周边有住宿、会务、休闲等配套.
6、奉贤区
海湾：基地性质，一体化基地，有住宿、用餐、会务、场地、项目、休闲等配套.
以上六个上海本地的拓展基地，更多的建议结合时间和具体的安排询问后精准匹配！
上海附近好玩的户外活动场地有哪些？
上海西点军校夏令营
地址：上海市奉贤区
上海121军事夏令营
地址：上海市奉贤区燎钦公路1422号
上海西点冬令营
地址：上海市奉贤区柘林镇沪杭公路3368号
西点军事夏令营
地址：上海市奉贤区柘林镇沪杭公路3368号
尖峰夏令营
地址：上海市奉贤区柘林镇沪杭公路3368号
上海西点夏令营机构
地址：上海市奉贤区柘林镇沪杭公路3368号
上海聚冠夏令营
地址：上海市奉贤区青村镇
企业团建的方式有很多种，是聚会、K歌、麻将、轰趴，团建培训，对于团建.这一次我们绝不将就！相比于那些强行占用员工休息时间,换个地方听老板做漫长无聊的谈话,员工脸上笑嘻嘻,心里MMP的团建活动,上海斑马团建更希望为你提供一个户外风景秀丽的团建环境,大家在放松之余又培养了团队精神。
【上海斑马团建之徒步露营】徒步旅行、野外露营等方式，都是现下比较新潮热门的企业户外团建旅行。因为这种团建可以根据团队的特性、需求及喜好来进行多重选择，让大家融入自然，接受来自大自然原始的考验；在旅途中制定趣味定向赛，增加团建的难度和趣味性，更是融入企业文化的关键。
【上海斑马团建之热门IP团建】近几年的明星户外真人秀节目（奔跑吧兄弟、极限挑战、极速前进等），还有现下的王者荣耀、部落冲突、“吃鸡”等游戏都是时下年轻人的关注热点；这些无疑挑起了大众对于团建方式的新选择，将此定制成现实中的团建活动，在活动中添加“分组PK”、“小组竞赛”、“任务书”等元素，深受年轻员工的喜爱。
【上海斑马团建之趣味运动会】趣味运动会本身注重的就是趣味性，所以参与难度不大，不需要专业的训练，直接上手玩即可，所以很容易调动大家参与的积极性。而且对于企业来说趣味运动会也是经济实惠的一种团建活动，场地也没有什么特别的要求，只需要将活动的道具准备充分，或是对场地进一步布置一下即可，或者直接交给上海斑马团建，场地、道具、方案策划、教练带队全搞定。
【上海斑马团建之体验式团建活动】体验式团建活动是团建的一种，首先组建若干团队，进而这些团队之间为达成事先设计好的挑战性游戏目标进行竞争。这一类拓展是现实工作的一种仿真，或者说是现实激烈竞争的一种模型。通过参与这样的竞争性游戏，团队成员们可以体验到团队作战的各种特点，理解并掌握其中的各种知识点和技能点，而为日后的工作提供直接的参考。
上海斑马团建在上海各地与多个团建活动基地建立战略合作。超大团建活动基地环境优美，设施齐全，配套完善的安保设备和措施。饮食和住宿条件也十分优越，可以让上海的公司企业在一个优美、舒适、私密的环境中进行户外团建活动。
1、长风公园
长风公园是上海市大型的综合性山水公园。公园取《宋书？宋悫传》中"愿乘长风破万里浪"之意，定名为"长风公园"。取意毛泽东七律诗《送瘟神》中"天连五岭银锄落，地动三河铁臂摇"的诗句，把公园内人工湖取命名为"银锄湖"，人造山命名为"铁臂山"。
公园继承了我国传统园林艺术，借鉴北京颐和园风格和杭州、苏州园林的造景手法，总体布局模拟自然，园景以湖为主，山水结合，浩瀚的湖面和26米高的铁臂山构成全园独特的景观。湖畔山侧，供人休憩的亭、榭、廊古朴轻盈，在湖面烟波中隐隐绰绰，铁臂石景、银锄碧波，青枫绿洲、夕阳晚照，岁寒三友、迎春池、睡莲池等20余处园林景点姿态万千。
全园苗木兴盛，浓荫青翠，山麓广植翠竹苍松，湖心岛上青枫婀娜，湖畔水边柳叶著水，银杏林、香樟林、棕榈林等植物造景点，或刚毅豪放，或摆首弄姿。牡丹园、樱花园、杜鹃园、月季园及季相各异的海棠、桃花、桂花等200多种灌木，使公园花香四季。
长风公园内游玩项目比较多，例如水世界、脚踏船等，非常适合安排主题团建与趣味定向赛
2、世纪公园
世纪公园位于上海市浦东新区锦绣路1001号，世纪公园是国家4A级旅游景区，世纪公园以大面积草坪、森林、湖泊为主体，体现了东西方园林艺术与自然的融洽，划分为7个区域：湖滨区、观景区、疏林草坪区、鸟类保护区、乡土田园区、异国园区以及迷你高尔夫球场区；
世纪公园团建地点一般在7号门附近的大草坪，这里可以满足不同种类的团建活动，例如：传统团建（击鼓颠球、不倒森林）、创意团建（黄金争夺战）、主题团建（超级音响、麻将江湖）、趣味定向赛（玩霸江湖、圣水传奇）。
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