孕妇小腿肚经常抽筋，可考虑是缺钙的原因，由于在妊娠期间，体内钙比较容易缺乏，会导致小腿肌肉痉挛。建议：您适当补充钙和维生素D，多注意休息，可以适当对腿部进行按摩，缓解肌肉痉挛引发的疼痛。
请教各位MM们孕妇腿上还有脚面上起小红疙瘩还比较痒是怎么回事？
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而腿脚抽筋却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年，在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象，其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。
造成腿脚抽筋的主要原因有：
(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。
(2)环境温度突然改变。
(3)情绪过度紧张。
(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。
(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。
(8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。
(9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
(10)不知名的原因。
如何减少腿脚抽筋的机会：
(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。
(2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。
(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
(4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。
小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法，亦可尝试。
小腿肚有血块可能是静脉曲张，不严重先观察，不要一个姿势长久站立。
我怀孕时候倒是没有出现这样的情况
是不是出现水肿了
皮肤比较不舒服
我当时是肚子上痒痒七小疙瘩
我洗完澡然后涂上橄榄油就不痒了
效果很好
橄榄油对胎儿没有伤害的
可以用于皮肤上
放心
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