说到柚子,相信大家都不陌生了,一种最大能长到跟足球大小的水果,不少的朋友应该都有吃过吧? 柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。柚子大多数情况下,大家都是直接剥了皮就开吃,酸酸甜甜的非常的开胃!但是嘛,吃货总是喜欢折腾,喜欢鼓捣好吃的!这不,这期的美食教程,健之味美食就准备给大家分享几种柚子不一样的吃法,喜欢吃柚子的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:柚子烧排骨
准备食材如下:排骨500克,柚子肉2瓣,芝麻少许,葱花适量,食盐1茶匙,生抽2汤匙,冰糖25克,老抽少许,蚝油1汤匙
具体做法如下:将排骨焯水后捞出控水,再起锅加油烧热,然后将冰糖放入锅中,小火炒成糖色,然后放入排骨,炒上糖色,再加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许老抽,翻炒上色,再加入没过排骨的清水,加入柚子肉,然后盖上锅盖,大火煮开后,转成小火焖煮40分钟,40分钟后大火收汁,等到汤汁浓稠时撒入白芝麻,翻炒均匀即可出锅装盘,最后撒上葱花即可!
做法2:蜂蜜柚子茶
准备食材如下:3斤柚子1个,冰糖200克,蜂蜜适量,清水1杯
具体做法如下:柚子放进温水盆里浸泡十分钟,撒一点食用盐,用手搓洗干净,或用小刀子轻轻把表皮刮洗干净,用削皮刀把柚子皮薄薄的削下一层,越薄越好,尽量不要带白色的部分,把刮下来的柚子皮切成丝,切成丝的柚子皮放入水中煮两三分钟去除苦味,焯过水的柚子皮放入凉水中浸泡三四个小时,柚子去掉柚子里边的白色筋膜和柚子籽,留果肉,并掰成小块,掰成小块的柚子果肉放入锅中,加入冰糖,加入一碗清水,放入浸泡过的柚子皮。大火烧沸,转小火。煮大概45分钟,已经快没有汤汁了,这时柚子和柚子丝都呈透明状了,关火直接装入沸水煮过的瓶子中。晾至微温,加入蜂蜜拌匀即可。
做法3:柚子糖
准备食材如下:柚子皮50克,冰糖100克,清水200毫升
具体做法如下:柚子皮50克去芯切丝,将柚子皮倒入200ml清水中,浸泡3小时,冰糖100克,清水 50毫升,倒入柚子皮,大火煮沸转小火熬至浓稠即可!
做法4:柚子炒饭
准备食材如下:剩饭1汤碗,虾仁20个,红心柚3瓣,鸡蛋2个,葱花适量,食盐1茶匙
具体做法如下:将柚子取肉,掰散备用!再将虾仁焯水备用,接着起锅加油烧热,将鸡蛋打入锅中,快速滑熟,滑散,然后将剩饭倒入锅中,压碎,跟鸡蛋翻炒均匀,然后倒入虾仁,倒入柚子,加入1茶匙食盐,大火翻炒均匀,出锅前撒入葱花,翻炒两下即可
做法5:柚子炒虾仁
准备食材如下:虾仁300克,柚子肉1瓣,生姜1块,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉适量
具体做法如下:将虾仁焯水然后捞出备用,再起锅,放入姜丝,小火炒香,再放入柚子肉,翻炒均匀,然后加入半碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,大火煮开后,转成小火煮5分钟,将柚子的酸味煮出来,再倒入虾仁,加入水淀粉,大火翻炒收汁,等到汤汁浓稠时,即可出锅装盘!
柚子皮炒菜的做法大全
柚子炒饭
柚子/冷饭/鸡蛋
蔬菜包/虾仁/生抽
油/盐
1.柚子剥好,将果肉掰成一块一块。
2.将鸡蛋加盐打散,下锅炒嫩盛起备用。
3.热锅下油,下蔬菜包里的食材炒到4分熟,下虾仁、生抽、盐翻炒均匀。
4.下米饭,快速翻炒入味,最后加入柚子,再翻炒几下就可以了。
5.将米盛进柚子皮里,完美新奇的柚子炒饭就做好啦。
炒柚子皮的做法大全家常
柚子皮能炒菜,下面是具体做法:
准备材料:柚子皮 适量,红辣椒 半斤,小米椒 6个,姜 两块,大蒜 适量,萝卜丁 三两,花生米 二两,豆豉 半瓶,盐 适量,糖 适量,料酒 适量,生抽 适量。
1、将柚子皮洗干净切片放自来水浸泡一天后,捞出沥干水分备用。
2、红辣椒洗干净,擦干水份切小粒,用盐腌制一会出水备用。
3、生姜切丝,大蒜和小米椒切碎备用。
4、热锅热菜油,爆香姜蒜小米椒。
5、锅中放入萝卜丁,加入黄酒,盐,白糖,生抽翻炒。
6、接着放入柚子皮拌匀关火。
7、放入豆豉半瓶、花生米一起拌匀。
8、接着在锅中放腌好的红辣椒拌匀。
9、将所有材料拌匀出锅即可食用。
人们认为柚子皮是不能吃的,其实它也可以食用。今天小编来介绍一下炒柚子皮的做法。
炒柚子皮的做法步骤
1.秋天或者冬天的天气比较干燥,家人都会买个柚子吃来败火。 肉咱们吃了剩下的皮扔了特可惜。 来和我一起变废为宝吧。^ _ ^
2.柚子用刀切下,将皮剥下来。
3.用刀将上面的黄皮削掉。留下白瓤
4.将柚子皮的白瓤切小块
5.放在水里泡一宿。 这样会去除苦涩味。喜欢吃苦味的泡1-2小时即可。期间换几次水
7.热锅倒油,放入蒜、姜片和干辣椒炝锅,放入五花肉炒至变色
8.将泡好的柚子皮白瓤挤半干水份(白瓤比较吸水,如果挤干水份的话容易吸盐和生抽,不容易炒匀)。放入锅内翻炒。
9.倒入生抽、适量盐和大喜大牛肉粉(鸡精)炒匀即可。(一定要少放盐和生抽。白瓤吸水份,容易弄咸了)
10.好吃又去火的炒柚子皮做好了
以上就是关于柚子可以做什么全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!



















