干山楂片的做法到底有哪些呢?食用干山楂片有降脂、降压的作用,又有美容的作用,另外对人们预防糖尿病、心脑血管疾病都有好处。冬天是吃干山楂片的好季节,可以每天坚持泡水喝,干山楂片泡水之后所含有的维生素C含量非常丰富,年轻人喝了以后可减少毛细血管的脆性,皮肤、脸色都能跟着好起来。那么干山楂片是怎么做的呢?接下来就由妈网百科为大家介绍一下干山楂片的做法吧。
1、首先可以买2-3斤新鲜山楂来,洗干净,然后擦干水分。
2、把山楂果子的把子摘掉,就是那个蒂子。然后用刀切片,要横着切,就是一圈一圈的,大概一个切三刀或者两刀。里面的籽要留着,不用去掉。
3、全部切好之后,用一个大点的东西装着,一片一片的摆在上面,然后翻凉,不要暴晒,记得,只有通风就OK了,都一天半天翻一次,后面一天翻一次。一直到你觉得口感合适了,就可以装袋保存了。这么简单的步骤就可以制成干山楂片了哦。
在家怎样做山楂干
用料
新鲜山楂
自制山楂干的做法
新鲜山楂洗净切片。我每次都会去籽,最近有厨友告诉我留着籽好,更加降血脂,可以试试。
切好的山楂一片片摊开来放,不要重叠摞起来。放在通风处,大约半天到一天,表面就有点干,变得抽抽巴巴了。
这时候可以把山楂片收集在烤盘里,放入烤箱,90度烘烤半小时左右,可以看到有很多水汽蒸出,把山楂片取出再次摊开凉在通风处凉几个小时,然后再次放入烤箱90度烘烤半小时,再拿出来摊开晾晒。这样反复几次,只需要两三天时间就可以做好了。需要注意,山楂越干,烤箱烘烤的时间就要适量缩短。
如果天气不好无法晾晒,也可直接用烤箱烤,90度烘烤20分钟左右拿出来翻动一下,再次烘烤。烤的时候要随时留意别烤糊了。
新制成的山楂干还需要放在透气通风的地方一段时间,不要马上放入塑料袋,我是把它放在洗菜用的很多网眼的塑料盆中继续凉着。因为感觉上已经干了,实际还有少量残余水汽,要再让它完全干透才可以装起来。
烤箱做法
山楂200g,锡纸一张
步骤:
1.新鲜的山楂清洗干净。
2.用小刀去掉山楂头尾,中间切一圈,掰开,去掉籽。
3.烤盘上放锡纸,把切好片的山楂整齐的码在烤盘上,100℃烤40分钟到1小时。各自烤箱不同,随时观察。我码的比较稀,一烤盘大概码了50g,如果做的量多,可以码密一点,也省电。
4.50g的山楂做好还剩16g。
5.成品颜色不错哦,比外面买的好多了,还干净卫生。
第二种是天然制作山楂干,唯一缺点,晾干时间长,个别会晾不干,不好保存
洗山楂的时候别泡,一泡营养成分就泡出去了。
洗完了,用干毛巾,把山楂放在里面这么一滚,上面的水就没有了。然后,把蒂揪掉,均匀地切三刀。切的时候一定不要把核去掉,留着它,因为核里有可以降脂的成分。
最后,准备个匾,一个一个摆上,第二天早上再翻个个儿,基本上两天就能晾完一匾。
一般一次买上两三斤就行,晾完一拨,再去买新的。
最后,把晾蔫的山楂装进纱布袋里,吊在凉 台上。有时晚上洗衣服了,用手这么抖一抖它,就是改变方向,隔一阵子就这么去翻一翻,天天都能动它两下,过不了多长时间久好了。
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