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动手动脚养生系列(五)手心拍脚心
   https://www.fubuwang.com 2024-02-02 19:22:00 来源:网络
核心提示:唐代“药王”孙思邈在其102岁所著的《千金方·杂病论》中说到:击一穴无所不治。 这一穴便是脚心涌泉穴所在的地方,拍打这个穴位,不但能够防治多种疾病,方法还很简单。“药王”在书中特别提到,一定要用手心拍打拍打脚心。这个动作虽然简单,作用却

唐代“药王”孙思邈在其102岁所著的《千金方·杂病论》中说到:击一穴无所不治。

这一穴便是脚心涌泉穴所在的地方,拍打这个穴位,不但能够防治多种疾病,方法还很简单。

“药王”在书中特别提到,一定要用手心拍打拍打脚心。这个动作虽然简单,作用却很大。

手心和脚心都是人体非常重要的部位,尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴,更被历代医家认定为养生大穴。

国人通过代代传承代代验证证明,坚持每天用手心拍脚心十分钟左右,可对缓解消除腰背酸痛、足膝酸软、心心管病、风湿病等上百种常见疾病都有着很好的效果。

我脚心扎了一下,里面没有刺,后来扎的地方肉很硬,用手去碰有点疼,有时候走路是跟针扎一样,怎么回事?

呵呵,扎进去不是很痛么,我是很好奇啊

脚底只有一个涌泉穴,连针灸一般都不会扎针,只用灸法

大概是脚底角质层太厚了,硬又没有弹性

你实在想扎,就用热水泡脚吧

嘿嘿,肯定会痛死...

你这个是穿鞋不舒服,或者鞋里有沙子或是什么东西, 硌的 叫脚鸡眼,走起路来很疼。我以前就起了好几个,现在没有了。就是去药店 买 鸡眼膏,再去买一包男人刮胡子用的刀片。然后回家先用热水泡脚 把那个鸡眼泡软了,拿刀片把上边泡软的削一削,再贴上鸡眼膏,好像得贴两天左右,患处会变硬了变白,要记住鸡眼的芯在哪里,用刀片细心地把芯周围小范围挖去表面变质层(不要把所有的死皮都剪掉),直到露出肉的红色,做得好一般不出血。不过出血也没关系,我那时候是出了不少的血,呵呵。记得用完的刀片用酒精什么的擦擦消消毒。露出的鸡眼芯会突出在挖出的小坑中。然后继续在鸡眼上贴鸡眼膏。反复继续下去。贴了鸡眼膏的鸡眼不疼,所以能贴了削,削了贴的。我是贴了两个月多才好。你可以试试。你的鸡眼挺大的。一时半会好不了。要坚持。不然就白弄。还有一种方法。你可以去医院直接用激光打下去,速度快。但是应该挺疼的。

你说中间有的那个黑的就是标准的鸡眼。用我说的方法到最后的时候那些黑的都弄没了你的鸡眼就算完全好了。我那时候的鸡眼和你这个差不多大。不过还在旁边有好几个小的。现在都好了。

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