方药:

1．桑叶芹菜足浴方 桑叶、桑枝各30g，芹菜50g。 用法：将上列药物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。 功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患者。

2．钩藤桑叶足浴方 钩藤20g，桑叶15g，菊花20g。夏枯草30g。 用法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。 功效：平肝潜阳，清热安神。

3．双桑茺蔚子足浴方 桑叶、桑枝各20g，茺蔚子15g。 用法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2￣3次，10天为1疗程。 功效：利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。

4．桑寄生桑枝足浴方 桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10g，钩藤、明矾各30g，桑枝20g。用法：上药装入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2￣＃次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2￣3日熏泡脚一次。 功效：平肝阳，益肝阴，降血压。 5．吴萸肉桂糊足浴方 吴萸、肉桂各50g。 用法：将上药共研细末，每次取10g左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5￣7天。 功效：温经通脉，疏肝下气。

另外，桑寄生,怀牛膝,茺蔚子,桑叶,菊花各10克,钩藤,明矾各30克,桑枝20克. 用法上药水煎,滤渣取汁,每晚用药水浸泡双足,凉则加温,每次45到60分钟,浸后用大拇指按摩涌泉十分钟,一周为一疗程,可连续用三到四疗程!此方疗效显著,一般用一到两天后既觉头目清爽,夜寐安定,血压逐渐下降,血压稳定后可改为2至3天泡脚一次,以巩固疗效!

大多数老人都有泡脚的习惯，我们每个人每天睡觉前的一件事也是洗脚，但不像老人那样子是泡脚。有时候亲朋好友聚一块，去做做足疗什么的也不错。

现在高血压的患者越来越多，高血压的患者禁忌的也有很多，现在有很多的人问，冬天这么冷，高血压患者可以用热水泡脚吗？高血压患者是可以用热水泡脚的，尤其是在冬天，热水泡脚，在睡觉是很舒服很享受的一件事，高血压患者只要在泡脚的时候注意一些注意事项，是可以泡脚的。

热水泡脚可以促进血液循环，尤其是冬天，会因为血脉不通，造成我们手脚冰凉。高血压患者泡脚需要注意一下几点。第1，不能在饭后立刻泡脚，我们可以在饭后，休息一会，或者溜达一会，大概在饭后一个小时以后就可以泡脚了。第2，高血压患者泡脚水不能太热，要控制住热水的温度，以四十度左右为宜，不能太烫，如果太凉，也就不是泡脚了。第3，高血压患者在泡脚的时候，选择合适的泡脚容器，最好可以让热水没过小腿，在泡脚的时候，注意水温，舒服泡脚。第4，泡脚以后，用毛巾及时擦干脚上的水迹，也不要立马睡觉，可以适量的按摩一下脚以及小腿。

高血压的患者在日常的生活中，要定期检测血压，良好的控制住血压，饮食方面也一定要注意，要控制盐的摄入，一天不超过6克，多吃清淡的食物，不要过多的摄入油腻的食物。如果在服药药物控制血压，一定要遵医嘱按时按量服药，不可以随意停药或者改变药量。

以上就是关于高血压泡脚药方，之前看过何裕民作客贵州卫视《养生》里面讲过，夏枯草、肉桂、桃仁、乳香、没药全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！