宁德主要有“海上仙都”福鼎太姥山、屏南鸳鸯溪、“华东第一瀑”周宁九龙祭瀑布群、“十里水街”屏南白水洋、古田翠屏湖、柘荣东狮山、蕉城支提山等景点
这里地处丘陵地带，依山傍海，既有沿海平原，也有千米高峰。境内水道纵横，海岸线绵长曲折，构成了丰富的旅游资源。主要有国家级风景区“海上仙都”福鼎太姥山、屏南鸳鸯溪、“华东第一瀑”周宁九龙祭瀑布群、“十里水街”屏南白水洋、古田翠屏湖、柘荣东狮山、蕉城支提山、南祭山等名山秀水和“海上天湖”蕉城三都澳、霞浦下浒海滩、福鼎嵛山岛、福安白马门等滨海风光。
太姥山
太姥山位于福建省福鼎市正南。挺立于东海之滨，三面临海，一面背山。北望雁荡山，西眺武夷山，三者成鼎足之势。相传尧时老母种兰于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改称“太姥”。闽人称太姥、武夷为“双绝”，浙人视太姥、雁荡为“昆仲”。峰岭层叠，怪石嵯峨，处处是景，步换景异。古人有诗赞之：“太姥无俗石，个个皆神工，随人意所识，万象在胸中。”峦岭交错，谷深壁陡，洞穴遍布，云雾缭绕。山上多奇花异树，如空谷兰、云雾草、感触树、相思林、五色杜鹃、绿雪芽茶等，更为山景增色不少。而东望大海，蓝天与碧海共妍，岛礁同港湾并美，使人更深刻地领会“山增海阔，海添山雄”的意境。
门票：100元
交通：客车在温州新南站乘直达太姥山的班车，2个半小时就可以到；福州在福州北站乘直达太姥山班车，1小时20分就可以到（目前只发2班车，一定要在福州当地买回程票）：上海沪太路长途车站每日13:00有车至太姥山；宁德市区和福鼎市内都有专线旅游车可达景区。
白水洋
白水洋又名仙耙溪，般是指位于福建屏南的景区。是福建的八大景区之一。白水洋因其奇特的地质地貌现象而被誉为“天下绝景，宇宙之谜”，国家副总理吴仪游玩白水洋后题“奇特景观”。白水洋地质公园还拥有全球唯一的鸳鸯猕猴自然保护区。
门票：旺季80元，淡季50元。
交通：屏南白水洋自驾车路线： (福州---福建屏南）福州-连江-宁德漳湾” 出口下高速后往右直行一段路会看到白水洋风景区指示牌，再往右走是一段10来公里左右的公路，接着一直往屏南方向开，这是一条比较好开的宁屏二级路，车不多路况还不错。
三都澳
位于宁德市东南面30公里处，又称三沙湾，是宁德、福安、霞浦、罗源四市县壤环的海漕，被称为闽东沿海的“出入门户”和“五邑咽喉”。三都澳岛屿连缀、水深波平，50万吨巨轮可以随时进港作业，是一个天然良港。郭沫若先生曾题诗赞道：“良港三都举世无，水深湾阔似天潮”；著名科学家钱伟长也曾写过“群山抱三都，风达六级浪不兴；荷叶守澳口，水深百米港尽良”的词句。
门票：45元
交通：福州汽车南站和福州汽车北站每天每隔40分钟有一趟客车到仙游，游客再从仙游转车约20多分钟。
鸳鸯溪
鸳鸯溪国家级风景名胜区位于屏南县东北部，是我国目前唯一的鸳鸯鸟保护区。 鸳鸯溪长14公里，附近山深林密，幽静而清净，是鸳鸯栖息的好地方。每年秋季有数百上千只鸳鸯从北方飞来越冬，使这一带溪流早在一百多年前就发现鸳鸯，故屏南有“鸳鸯之乡”之美誉。
门票：60元
交通：从屏南县城到鸳鸯溪约1个时，均为山路，因而如果没有驾驶山路的经验，建议不要选择自驾游。
支提山
支提山位于宁德市城西北50公里,南距福州市127公里。“支提”为梵文“聚集福德”之意，《华严经》载有“不到支提枉为僧”之言，故天下地云游僧侣，多上山去朝拜。唐天宝六年，册封天下名山时，将霍童山列为三十六洞天之一。而处于支提山西的支提寺，是整个霍童山的中心，也是观赏支提山胜景的中心。
门票：30元
宁德哪里好玩？
一是福建十大风景名胜之一的"福建第一奇瀑"-九龙际瀑布群，位于县城东南13公里处，共由九级瀑布组成。其中第一级大瀑布高46．7米，宽75米，气势磅礴，雄伟壮观，是全国最大瀑布之一。
二是中华奇观鲤鱼溪。位于城西5公里处，溪流穿村而过，溪中栖息着数万尾五颜六色的鲤鱼，神鳞戏谐，人鱼同乐，令人流连忘返。
三是八闽首景滴水岩天然岩洞。距县城29公里，岩壁宽30余米，高200余米，形似巨狮横卧，危崖峭壁，气势雄伟，集山水岩洞于一体。
四是千年古刹灵峰寺。距县城35公里，建于宋淳化元年（990），该寺依山傍立，建筑错落有致，极显特色
前两个比较好，很有名
周宁旅游必去十大景点
景点名称：太姥山
联系方式：地址：闽浙交界的福建省福鼎市境内，距市区45公里。 邮编：352100
景区门票：60元
景区荣誉：国家重点风景名胜区
开放时间：7：30--15：30 太姥山位于闽浙交界的福建省福鼎市境内，距市区45公里，雄峙于东海之滨，晴川湾畔，山海相依，傲岸秀拔，气势恢宏，景致独特，素以“海上仙都”而著称。
太姥山国家重点风景名胜区观赏面积有92.02平方公里，保护面积为200平方公里，是一处以花岗岩峰林岩洞为特色，融山、海、川和人文景观于一体的国家重点风景名胜区，分为太姥山岳、晴川海滨、九鲤溪瀑、福瑶列岛、桑园翠湖五大景区，此外还有冷城古堡、瑞云寺两个景点，拥有山峻、石奇、洞异、溪秀、瀑急等众多自然景观以及古刹、碑刻等丰富的人文景 观，游人就近便可登山、观海、探洞、泛溪、寻古、采风……。
太姥山岳景区：面积24.6平方公里，为太姥山风景名胜区的精华所在。据《太姥山志》记载：太姥山旧名才山，轩辕黄帝时，道仙容成子尝栖之。汉代王烈《蟠桃记》载：尧时有一少女种兰于此，后仙去，因名太母山。据《福建通志》载：汉武帝命东方朔授天下名山，改“母”为“姥”，封为西岳之神。
太姥山在唐宋时就十分兴盛，历史悠久，古寺众多，留下不少历代文人墨客的遗迹。比较重要的人物有南宋理学家朱熹、史学家郑樵、唐朝刺史林嵩、太子太傅薛令之、明朝抗倭名将俞大猷、黎鹏举、程伯简、鸦片战争中以身殉国的镇海总兵张朝发、民国初年海军上将萨镇冰等人。玉湖庵、璇玑洞为朱熹隐居、著书之处，宋摩崖石刻至今犹存；还有唐宋明清石刻几十处；山下冷城为郑樵讲学处，也是宋进士湖南提刑杨楫的家乡，山下的秦屿镇乃明代抗倭古战场之一。
太姥山山南山北有三十六处寺院，其中以国兴、白云、一片瓦、香山、瑞云、灵峰、芭蕉、天王等寺为最大。今国兴寺的遗址上尚存唐大型石柱三百六十根，寺前有楞枷宝塔和石池，还有许多刻有动物、花卉的石雕，此寺系闽中都督辛子言绘制太姥名胜图，呈奏明皇李隆基，准奏后于唐代乾符四年兴建的。一片瓦寺的太姥娘娘石塔，系建于唐，其碑文题刻：“尧封太姥娘娘舍利塔”九字，为唐玄宗赐题。白云寺的慧明 塔，建于明永乐十五年，高僧慧明和尚葬此。白云寺后的摩霄峰顶，有石室称摩尼宫，仅丈许，旁有古井。波斯人摩尼创立摩尼教，唐宋年间传入中国，此处很可能是摩尼教遗址。素称“太姥第一寺”的瑞云寺，创建于后晋石敬塘天福元年，距今近千载，至今仍具相当规模。
太姥山还具有光荣的革命历史，在第一次国内革命战争时期，叶飞、栗裕、刘英等同志曾在此开展过游击战争，创建苏区，太姥洋为重要活动据点；山下员当村是中共福鼎县委诞生地。
据地质学家考证，太姥岩石为花岗岩，属燕山晚期，是地质史中生代白垩纪的产物，距今约有一亿年。由于地壳变动，呈东西、南北与近水平三组互相垂直的方向节理发育，风化形成浑圆状、球状、锯齿状、城堡状、板状、柱状等各种形态，座座奇峰与块块怪石以及纵横交错的洞窟等，无不各具形态。太姥山共有肖人肖物的岩石达360景。有的肖人，如：夫妻岩、二佛谈经、二仙对奕、弥勒坦腹、沙弥拜月、罗汉岩、八戒石等；有的肖物，如：九鲤朝天、仙人锯板、金龟爬壁、玉猴照镜、金猫扑鼠、玉兔听潮、歪嘴蛤蟆、金鸡报晓、一片瓦、牛背石等，有的具有神话色彩，如：太姥升天石、云标石、飞来石、望仙桥等，古人曾赞：“太姥无俗石，个个似神工，随人意所识，万象在胸中”。 在太姥山花岗岩峰林内部还发育了一系列大型走廊式裂隙岩洞，这些洞纵横交错、曲折幽深，经普查有各种各样的洞100多个。若想遍历诸洞，需时28天，有的洞一进一出需一天时间。这些洞各具特色，有的往下延伸，直通海面，叫通海洞；有的向上攀登，可达“九鲤朝天”石顶，称通天洞；有的终年滴水，曰滴水洞。有的乱石垒迭，洞顶崛岩高低，游人进入需躬腰折背而过，名为三折腰；有的洞中套洞，神奇莫测，称之神仙洞；有的洞中可观日、有的可望海、有的存丹井、有的有龙潭，小的只容几人休息，大的可容千百余人，甚至可建楼、台、亭、阁，有的几条小涧汇流于洞中，流水潺潺，泉水叮咚。而在诸洞中最神奇的，首推一线天、七星洞、将军十八洞。一线天，是名符其实的一线之天，洞长60公尺，高37公尺，路陡且窄，仅容一人侧身而过，妙趣天成；七星洞岩石陡峭，天开一线，上嵌七颗岩石，宛如星星，奇妙无比；将军十八洞是十八个洞组成的洞群，可上、可下、可左、可 右，洞中可望海、观天，洞内怪石玲珑，古藤缠绕，夏日从此登游，极为凉爽舒适。
景点名称：白水洋
联系方式：
景区门票：
景区荣誉：
开放时间：
又名仙耙溪为鸳鸯溪四大奇现之一，是鸳鸯溪上游景区。其三大水上万米广场经国家建设部组织专家证实，系目前世界已发现的稀有浅水广场，故被称为“天下绝景”。白水洋平坦的岩石河床为一石而就，净无沙砾。三大广场最大的面积近4万平方米，最宽阔处达150米，河床布水均匀，水深没踝，阳光下波光粼粼，一片白炽，故称白水洋。洋上可骑自行车，可驶汽车。有宽近百米的折水弧瀑，有近百米的水上滑道，赤身冲浪不伤肌肤，下与燕潭沙滩相连，既是天然的冲浪场所，又是天然的水上游乐场。县上每年八月份均在此处举粉2万人参与的群众水上运动会，热闹场面更是妙极。白水洋两岸五老峰，观音岩相对峭岩平洋反差强烈，景区厅美，景区中还有石笋岩（又称纱帽岩）。洞潭峡瀑、猴王远眺，双仙下凡，槽潭雄潭，双乳潭，仙鲤朝天（站岗台），巨象迎宾等景。
周宁最好玩的旅游景点有哪些 福建周宁旅游攻略
周宁旅游必去十大景点：
1、九龙漈风景名胜区
2、鲤鱼溪
3、陈峭古村
4、周宁滴水岩
5、林公忠平王祖殿
6、周宁般若寺
7、九龙石窟
8、高山明珠
9、浦源郑氏宗祠
10、林工忠平王祖殿
高山明珠
周宁境内峰峦翠，玉带缠绵，钟云毓秀，如诗胜画，是一块令人神往的旅游胜地。境内风光秀丽，旅游资源得天独厚。九龙际瀑布群雄伟壮阔，气势磅礴，荣膺省级首批十大名胜风景区之盛誉；鲤鱼溪神鳞戏水，人鱼同乐，令游人流连忘返；滴水岩泻珠溅玉，水滴石穿，史称“八闽首景”。
鲤鱼溪
鲤鱼溪
鲤鱼溪（Carp brook）位于周宁县城西五公里处的浦源村中，为4A级景区。鲤鱼溪源于海拔1448米的紫云山麓，汇数十条山涧清泉奔流而下，峰回水转，至浦源村口水势顿减，五弯六曲穿村缓流而过。溪流贯村而去，长一华里，宽数米。溪中悠然遨游着七、八千尾彩色斑斓的大鲤鱼，“闻人声而至 见人形而聚”，“竟相觅食 彩鳞翻飞”，温顺如驯，诚如“神鱼”。故而得名“鲤鱼溪”。
九龙漈瀑布群
九龙漈瀑布群，瀑布总落差300多米，1987年被评为第一批省级风景名胜区。2013年8月被全国旅游景区质量等级评定委员会批准为国家4A级旅游景区。2017年3月29日，被列入第九批国家级风景名胜区。
九龙漈瀑布群
第一级瀑布最为壮观，瀑高46.7米，宽76米，丰水期可达83米、巨瀑右上方还有一个直径14米的潭穴，镶嵌瀑间，人称“龙眼”。 第六级至第九级是瀑瀑相接，人称“四叠瀑”。 [13]
塔山公园
塔山公园
塔山公园位于东面石笋岗上，海拔980米，投入527万元。
2004年初竣工。塔山公园距县城1.5公里，规划面积330亩（22万平方米），是县城东大门主要景观之一。2005年塔山公园项目列入60周年县庆项目范畴，投入100万元，建成台阶（280级）、山门广场等。根据规划，塔山公园景点游路3000米，贯穿8个主要人文景点，据测算，塔山公园项目需投入1000万元，其中征地款600万元，建设资金400万元。
陈峭鸳鸯溪
陈峭鸳鸯溪
陈峭鸳鸯溪位于滴水岩南部10多公里处的陈峭村后，距县城约40公里，与屏南县的郑山宜洋村同溪隔界，上游即为屏南鸳鸯溪国家级自然保护区。2015年3月被全国旅游景区质量等级评定委员会批准为国家3A级旅游景区，区内河床平缓，溪水清澈，溪岸为竹丛灌木丛荫掩，是禽鸟栖宿良地。每年秋后，鸳鸯鸟成群飞来此地越冬；平日则水鸟野鸭结队于此觅食、嬉戏。山上猕猴成群，多时一山有数百只。此外，还有云豹、麂、獐、山羊、野猪、白鹇、雉等野生动物出没其间。林间百鸟竞鸣，奇花异草随处可见。既是珍奇野生动物的极乐世界，也是诗情画意盎然的游览区。后垄村在滴水岩之南，是周政屏革命老根据地，已开通公路。后垄溪风景区的现状可用“深山老林”四字综述，奇岩异石随处可见，原始森林保护完好。该溪是霍童溪的重要支流之一。
滴水岩
高山明珠滴水岩
滴水岩风景区位于福建省周宁县城西南30公里的洞宫山麓，与古朴典雅的鲤鱼溪、气势磅礴的九龙祭瀑布群齐名，名载《辞海》。古人题匾曰“八闽首景”，它邻近国家级自然保护区鸳鸯溪的核心地带，依霍童溪上游的叉溪、白水洋溪等处与政和、屏南、宁德三地毗连，山峦起伏，溪涧密布，为闽东霍童溪流域旅游风光带的一个重要组成部分。
林公宫
林公宫
林公宫，位于周宁县玛坑乡杉洋村，清嘉庆十七年（1811年）建，清道光十五年（1835年）重修。祀林公忠平王。宫占地面积约100平方米，坐南向北，由门楼、戏台和大殿组成。大殿面阔三间，进深三间，抬梁、穿斗式木构架，单檐歇山顶。内壁有《西游记》壁画。戏台藻井装饰双凤戏珠图案。保存有清同治十二年（1873年）铁鼎一尊。1989年公布为县级文物保护单位。2005年5月11日，被确认为第六批福建省文物保护单位。2013年3月5日国务院公布其为全国重点文物保护单位。
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