现在主流的说法是：怀孕前，至少提前三个月备孕。备孕期间要调理身体，做优生检查等等。

其实这些一项项下来，还是非常麻烦的。

也不以为然的。他们的观点是：老一代人从未备孕，不也生出了健康的孩子？现代人没事儿“作的”。

那么，备孕到底有没有必要？

有，非常有！

现代医学认为：要生一个健康、聪明的宝宝，备孕非常关键。完美的备孕能让宝宝真正赢在起跑线上！

首先，孕前检查是必须要做的。

很多疾病都会影响精子和卵子的质量，从而影响胎儿的健康。所以，孕前检查排除身体疾病、发现身体疾病，让宝宝更健康。

孕前检查必须做的另一个重要原因是：许多人往往看起来健康，但携带诸多隐性疾病。

比如牙病。

有牙病往往会吃很多抗生素类药物，这类药物会引起胎儿畸形。

故，孕前检查必须重视起来。

其次，要调理身体，改掉恶习。

比如抽烟的男士要戒烟。

最新科学研究表明，长期吸烟的男士身体积累了大量的尼古丁，这些“毒物”势必影响男士精子的质量。

所以男士最好戒烟一段时间后再怀孕。

对女士来说调整体重，保持营养，改掉恶习，吃叶酸等都非常有必要。这些努力都为了排出“最佳卵”。卵子质量好，才能生出健康的宝宝。

另外男女的免疫力都要提高，最好在怀孕前锻炼身体，保持良好生活习惯，保证身体细胞处于正常工作状态。

而这些努力要提前“做”，人的新陈代谢、生理机制都是有周期的。所以，优生优育的专家往往建议备孕夫妇要提前三个月做准备。这并非过度医疗，而是切实有科学根据的。

不备孕也能生出健康宝宝的怎么说？

许多人不备孕，生的孩子不是也挺好？

对呀，这很正常。

如果不备孕生出健康宝宝的概率是50%，也就是“健康和不健康”。（粗略计算）。

若备孕，那么就是在这50%只上又增加了一些概率。生孩子可是一生的大事，在这些大事上重视是非常划算的。

妊娠期糖尿病，生下的宝宝会健康吗？

高龄产妇能生出健康孩子吗

高龄产妇能生出健康孩子吗，现今社会，许多女性由于生活、工作压力所迫，造成生育年龄一再推后。另一方面，随着二胎、三胎政策的放开，造成高龄生子现象也越来越频繁。那么高龄产妇能生出健康孩子吗？

高龄产妇能生出健康孩子吗1

高龄产妇生育是否影响到宝宝的健康

根据统计，女性年龄超过35岁，生育的难度就会增加，除了不易受孕外，在怀孕期间发生并发症及生产时发生难产的的几率都会增加不但如此，日后照顾宝宝时也往往会感到体力上的不支。高龄怀孕会遇到的问题有哪些?又该如何小心翼翼地迈过这些门槛呢?高龄怀孕的妈妈们可得注意了。

谈到优生优育，女人的年龄是常被讨论的话题，尤其过了35岁之后，就被列入了高龄产妇的行列，需要面临高龄所带来的种种不利因素。

但是，现如今晚婚晚育似乎已是不可避免的趋势，学业、工作和经济上的压力让许多年轻夫妻不敢轻易问鼎生育，再加上现代的年轻夫妻越来越享受于两人世界的轻松和随意，担心孩子的到来会平添很多辛苦和责任，也迟迟不愿意生育下一代。

但是，高龄怀孕的不利因素也是显而易见的，随着年龄的增长，女性的卵子质量会下降，许多妇科疾病也会找上身，还可能因体力下降而使得孕期及产后照顾宝宝变得异常辛苦。所以，还是尽量在合适的年龄生育比较好。

当然，在医学科技发达的今天，通过系统的产检、精密的筛查技术等，许多在过去因高龄而产生的孕期困扰基本上都能克服了，比如能及早筛查出各种孕期并发症，做到及时干预。

另外，也有学者指出，很多等到高龄才生育的父母其实拥有不少优势，毕竟其社会经济地位已经稳定，身心的成熟度也普遍较高，很多事情都会比年轻父母想得周全，因此，只要用心，仍能享有为人父母的喜悦。

高龄女性的受孕能力差妇产科主治医师陈震宇表示，与男性重复制造精子不同，女性的卵子自出生后一直处于消耗状态。女性出生时卵巢中约有200万个初级卵母细胞，儿童期，大多数初级卵母细胞闭锁，至青春期只剩40万左右。

自此，每一卵巢周期有一批原始滤泡生长发育，直至更年期。因此，女性卵巢内有一部分初级卵母细胞停留在静止期40多年之久，其易损性因而增加，大部分则于不同阶段走向闭锁。

因此，年龄越大，卵子的老化程度就越严重，因此造成胎儿染色体异常的几率增加。另一方面，随着年龄增大，女性患妇科疾病的几率也会增加，尤其是如果患子宫内膜异位症、骨盆腔感染或发炎等，就容易造成不孕现象。

高龄怀孕对宝宝的影响陈震宇医师提醒，高龄怀孕，除了有可能出现不孕及因慢性疾病导致的怀孕并发症外，对宝宝来说，也有程度不一的影响。

[早产]

高龄产妇在孕期出现并发症的几率高，身体负担重，从而容易引发早产。

[生长迟缓]

如果妈妈本身就有慢性疾病，就会影响到胎盘的血流量，从而造成胎儿生长迟缓问题，尤其很多高龄孕妇是因为不孕而借助人工生殖技术才受孕的，这种情况下多胞胎的几率增大，更可能造成低体重儿的问题。

[胎儿染色体异常]

基于慢性病及卵子老化的影响，超过35岁的孕妇约有1/300的几率会生出唐氏儿，且生产时胎儿死亡的情况也比一般孕妇高。

高龄产妇能生出健康孩子吗2

高龄产妇易发生哪些危险呢

早产率增大

高龄孕妇的子宫内环境相对较差，不利于胎儿的生长发育，在妊娠晚期容易发生异常，使胎儿提早出生。资料显示，高龄妊娠的早产率是适龄生育女性的4倍。

自然流产率增大

高龄女性的染色体容易发生异常，所以在妊娠早期自然流产的发生率大为增高。资料显示，高龄妊娠第一胎时，流产率在怀孕早期可高达20%，是适龄妊娠女性的2-4倍。

乳腺癌率增大

最新资料表明，35岁以上初次生育的女性，乳腺癌的发生率比30岁前初次生育者大为增加，并年龄越大发生率越高。

不孕症发生率增大

来自法国的一份报告显示，女性的受孕能力会随着年龄的增大而明显降低。晚于35岁妊娠时不孕症的发生率会明显增高。这主要是体内的生理与内分泌变化导致的结果。

难产率增大

女性年龄过大时，子宫颈部、会阴及骨盆的关节变硬，分娩时不容易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，导致分娩速度缓慢，分娩时间延长，容易发生难产。

心理状态不佳

35岁以上的女性，孕育胎儿时的心理负担要比适龄孕妇增大，加之社会和家庭的各种压力，容易使精神处于紧张状态，不利于自身的健康和胎儿的生长发育。

易发高血压和糖尿病

随着年龄增长，人体患高血压、糖尿病等疾病的几率增大。因此，高龄女性妊娠后，随着身体的新陈代谢发生变化，孕期受这些疾病困扰的比率也会增大。

资料显示，妊娠高血压在高龄孕妇中的发生率比适龄孕妇高出2-4倍糖尿病及妊娠糖尿病的发生率更是比25-29岁的孕妇高出3倍以上。

产后身体恢复慢

人体在35岁以后，全身器官组织的机能开始减退。分娩之后不仅容易发生各种产后疾病，而且内分泌对身体的调整及生殖器官的恢复能力也会减弱。资料显示，年龄越大分娩，产后身体康复的速度越慢。

生出的孩子身体较弱

女性在35岁以后身体机能开始走下坡路，子宫的孕育能力及为胎儿提供营养的能力都较适龄妊娠女性要差。资料显示，高龄妊娠女性所生的孩子，特别是第一胎，身体的免疫力相对较弱，发生各种疾病的比率增大，如白血病。

先天性痴呆儿发生率增大

女性在35岁以后，卵子的成熟过程延长，染色体容易发生老化、衰退或畸变，导致先天痴呆儿的发生率增多。资料显示，先天痴呆儿的发病率在25-34岁孕妇中仅为1/1350，而在35-39岁孕妇中则高达1/260。

高龄产妇如何生出健康宝宝呢

一、保护好卵子质量

女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。

根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。

1、好的生活习惯延缓卵子的老化

不抽烟、不喝酒。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。

不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。

经常站起来走走。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的.坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧。

2、避免多次流产的伤害

子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。

如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。

3、避孕药及各项避孕措施的注意事项

如果是采用屏蔽工具避孕，如避、孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。

一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

二、做好孕前营养补充

1、补充叶酸

如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。

2、改掉不良的饮食习惯

一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。

3、 少吃辣、多吃果蔬、多喝水

很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。

三、控制好体重

1、 超重会增加孕期并发症的发生率

大龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因，如果同时体重超标，就更会使患病的危险性增加。因此，为了健康的孕期要注意控制和保持正常体重。

2、保持正常体重保证顺利分娩

大龄准妈妈产道弹性降低，很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重，更会导致以上问题的发生几率的提高，增加分娩的风险以及产后恢复的难度。

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一、高龄产妇面临的风险有哪些？

都说女人生孩子就好比在闯鬼门关。对于高龄产妇来说更是如此。下面我们来看盾高龄产妇面临的风险都有哪些呢？

胎儿流产、畸形几率大。随着年龄的增长，女性的身体机能逐年下降。由于卵巢功能的下降，卵子质量也会下降，虽然还是可以受孕，但是怀上的机率较低，且容易流产或生出不健康的孩子。

容易引发并发症。高龄产妇的另一风险就是容易出现并发症，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，这些疾病都会影响孕妇和孩子的健康。

难产概率高。高龄产妇由于子宫收缩能力及阴道伸张能力的降低，骨盆关节变硬，不易扩张，在生产过程中有可能出现难产或大出血状况。

高龄产妇会面临这么多的风险，难道高龄女性就没机会生娃了吗？当然不是了。

协和产科医生马良坤，43岁备孕二胎，孕期照样出诊、手术，同时还参加了自己的三个科研项目。还发表了多篇专业文章，同时还参加了各种大会发言。她用行动告诉我们，只要做好相关功课，高龄产妇也可以平安度过孕期，生出健康宝宝。

二、高龄产妇该如何备孕？

拥有好的身体，才能有好的种子，才能有机会孕育出健康的孩子。所以，备孕期对于准备生育的夫妻来说很重要，对于高龄生育的夫妻来说更为重要。可以从以下几方面来进行。

运动

运动不仅可以强身健体，增强身体免疫力。还可以提高受孕的概率。在孕前3个月，最好半年到一年，备孕夫妻就可以开始锻炼身体了。可以选择游泳、慢跑、瑜珈等对体力要求较低的运动。

饮食

食物方面多吃富含优质蛋白的食物，如鱼虾、大豆、鸡蛋、牛奶等。在孕前3-6个月开始补充叶酸。除了可以直接服用叶酸片外，我们还可以从食物中获得。叶酸含量较多的食物有：菠菜、生菜、油菜、香蕉、橙、坚果等。

男方做到不吸烟不喝酒。吸烟喝酒会导致精子存活量较低、质量较差，容易出现弱精死精，从而导致女性不孕或流产。

孕前检查

有些人认为备孕期间体检做过了，就没必要做孕前检查了。其实，孕前检查不同于常规体检。孕前检查的项目会多一些针对生殖系统和遗传因素检查。这个检查是夫妻双方都必须做的检查，这是给孩子一生健康的基本保证。

一般在怀孕前3-6个月前进行为宜。如果有糖尿病、高血压、心脑血管等基础疾病或有家族遗传史的，还应到专科检查咨询是否适合备孕。

在这里特别提醒一下大家，女性备孕时一定要做个口腔检查。因为女性怀孕后，由于雌激素的迅速增加、牙龈血管容易增生，牙周组织变得更加敏感，容易出现牙龈出血。孕期患有牙周病还容易出现早产、新生儿低体重现象。

妊娠期糖尿病，生下的宝宝会健康吗？对宝宝有什么影响？

你好，非常高兴为你解答问题，妊娠期糖尿病对胎儿的影响是十分复杂的。妊娠期糖尿病孕妈需要通过血糖的具体数值来判断，如果妊娠期血糖偏高不多，或经过治疗控制的比较好，则对胎儿的影响较小，若控制不好或者没有治疗，甚至会发生酸中毒，则对胎儿的影响较大，因此在孕期控制血糖至关重要。

妊娠期的糖尿病首先需要使用饮食控制，如果效果不好时，再用胰岛素来控制血糖。对于怀孕期间使用的这些药物，对宝宝是没有影响的。

孕妇如果出现糖尿病后，胎儿长时间处在高胰岛素血症环境中，往往会导致躯干过度发育，从而出现巨大儿，这会让产妇在生宝宝的时候出现难产，有可能会引起新生儿缺氧。

而且这样的新生儿出生以后，如果不能及时的补充葡萄糖，有可能出现新生儿低血糖，严重的话就会危及到新生儿的生命。

当然，如果妊娠期孕妈妈血糖控制的很好，对宝宝就没有什么影响。

希望我的回答能够帮助到你！

妊娠期糖尿病对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。如果病情轻，没有合并症，血糖控制好，对宝宝影响不大。反之，对宝宝影响大，近、远期并发症较高。

1.对胎儿影响。

①巨大儿：发生率25~42%。原因是孕妇血糖高，胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中，受胰岛素影响，促进蛋白和脂肪合成，导致胎儿躯体过度发育。

②胎儿生长受限：发生率21%。妊娠早期高血糖有抑制胚胎发育作用，导致胎儿发育落后。如合并微血管病变，胎盘血管也会出现异常，血供不足，出现营养障碍，胎儿发育不好。

③流产和早产：妊娠早期高血糖会导致胚胎死亡而流产，后期因各种合并症常需提前终止妊娠造成人为早产。早产发生率10~25%。

④胎儿畸形：严重畸形发生率为正常妊娠的7~10倍，与受孕最初数周内高血糖水平密切相关。以心血管畸形和神经系统畸形最常见。所以，糖妈要注意加强对胎儿畸形的筛查，避免遗憾发生。

2.对新生儿影响。

①新生儿呼吸窘迫综合征：高血糖刺激胎儿胰岛素分泌增加，胰岛素具有对抗糖皮质激素促进肺泡成熟作用，导致胎儿肺成熟延迟，出生生后发生新生儿呼吸功能障碍，与早产儿肺功能不足同样道理。

②新生儿低血糖：新生儿出生后脱离母体高血糖环境后，高胰岛素血症仍存在，若不及时补充糖，易发生低血糖，严重时可造成不可逆脑损伤，甚至危及新生儿生命。

总而言之，妊娠期糖尿病对宝宝影响主要取决于血糖控制水平，糖妈们不可掉以轻心，要严格遵守医嘱，学习糖尿病知识，控制饮食，适当运动，监测血糖，必要时使用胰岛素，这就是治疗糖尿病“五驾马车”，驾好了才能拥有 健康 宝宝哦。

我是营养师小麦姐，专注 健康 饮食， 健康 生活，欢迎留言讨论。

妊娠期糖尿病，生下的宝宝会健康吗？

在回答这个问题前，我们先来了解一下妊娠期糖尿病的概念，妊娠期糖尿病指的妊娠24~28周及28周以后进行75 g OGTT 检查（糖耐量试验或喝糖水试验），空腹及服糖后1 和2 h 分别为5.1、10.0 和8.5 mmol/L，任意一点超过界值即诊断为妊娠期糖尿病（GDM）。

妊娠期糖尿病会导致比如流产，早产，巨大儿，胎儿生长受限，胎儿心血管异常，子代发生代谢性疾病（高血压，高脂血症，肥胖，糖尿病）发病率增加。但是如果妊娠期糖尿病的宝妈孕期监测血糖，并把血糖控制在合适的量。那么不会对宝宝造成影响，也就是讲生下来的宝宝会是 健康 的，妊娠期糖尿病宝妈血糖控制不良者，血糖越高，那么生下来的宝宝不 健康 的概率会增加。

目前控制血糖的方法主要包括，营养控制和运动控制，如果经过营养和运动后仍控制欠佳，那么建议直接用胰岛素控制血糖，内分泌门诊就诊，指定合理的方案控制血糖，避免发生不良妊娠结局。

总结，妊娠期糖尿病宝妈，如果血糖控制良好，那么生下宝宝 健康 的概率跟普通宝宝无异常，但是血糖控制欠佳，那么出生宝宝的不 健康 概率增加。建议妊娠期糖尿病的宝妈常规做胎儿心超。祝好孕。

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谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

妊娠期糖尿病如果血糖控制满意，对母儿的影响并不大。如果血糖控制不好，可能会影响胎儿的生长发育。

妊娠期糖尿病是指妊娠期首次发生或首次诊断的糖耐量减低的女性，约占妊娠期女性的2% 8%。 妊娠期糖尿病属于一种比较严重的高危妊娠，通常出现于妊娠中晚期，对于病情较重或血糖控制不良者，易出现流产、巨大儿等不良后果。 因此，及时发现并尽早预防妊娠期糖尿病，对保障母婴安全至关重要。

在妊娠期，母体会出现很多有利于母胎交换和胎儿生长发育的代谢变化，比如孕妇体内的胎盘泌乳素、孕酮、雌激素等抗胰岛素物质增加，这会使孕妇对胰岛素的敏感性下降。为了维持正常糖代谢，胰岛素分泌量会反应性升高。 在孕晚期，母体胰岛素的分泌量是孕前的3 4倍，而胰岛B细胞储备不足的孕妇可能会因不能代偿这种生理变化而发生糖耐量异常。

由于孕妇的高血糖会透过胎盘，所以易造成胎儿高血糖，增大巨大儿和新生儿低血糖的风险，巨大儿发生率可达25% 42%。 妊娠期糖尿病会影响胎儿肺表面活性物质的合成与释放，造成胎儿肺成熟延迟 。此外，妊娠期糖尿病还会增大胎儿畸形、胎死腹中以及胎盘早剥的风险。从孕妇方面看，妊娠期糖尿病会增大先兆子痫、难产及发展为二型糖尿病的风险。关于妊娠期糖尿病对胎儿的影响及防治方法，详细介绍如下：

妊娠期糖尿病对胎儿的危害

妊娠期糖尿病对胎儿的危害主要体现在宫内缺氧、巨大儿、畸形儿、死胎、新生儿黄疸、新生儿呼吸窘迫综合征、感染胎膜早破、流产以及羊水过多等方面，另外还会增大剖腹产的几率。 孕妇升高的血糖会通过胎盘供应胎儿，为了消耗这些多余糖分，胎儿需要消耗更多氧气。

这样一来，就很容易造成宫内缺氧、窒息，甚至死亡。 孕妇血糖升高会刺激胎儿胰岛功能增强，而胰岛素增多会使胎儿生成更多脂肪、蛋白质，从而使胎儿体重显著增加 。有数据表明，孕妇患糖尿病生育巨大儿的几率为25%，巨大儿更易造成难产及产伤。孕妇血糖升高会增大胎儿患心血管异常、无脑儿、小脑畸形、脊柱裂、无肾以及肛门闭锁等先天畸形的风险。

新生儿黄疸与呼吸窘迫综合征。

高血糖妇女生育的宝宝患先天畸形的几率要比普通妇女生育的孩子高2 3倍。有研究显示， 胎儿死亡率升高与孕妇血糖水平有关。低血糖、低血钙妇女孕育的胎儿更容易出现高胰岛素血症，这会使新生儿出现低血糖、低血钙。

孕妇升高的血糖会造成胎儿在宫内缺氧，从而导致其体内促红细胞生成素增加，出现红细胞增多症。胎儿体内大量的红细胞被破坏，更容易出现新生儿黄疸。 新生儿呼吸窘迫综合征是指在孕妇血糖升高的同时，胎儿血糖也跟着升高，从而会导致胎儿肺脏成熟延迟，出生后更易出现呼吸窘迫综合征。

妊娠期糖尿病的高发人群

与妊娠期糖尿病相关的因素包括遗传、免疫、激素、微量元素、情绪、高血压等，另外 体重过大者、超过35岁的高龄孕妇、有糖尿病家族史、曾生育过巨大儿、有妊娠期糖尿病史、尿常规检查中空腹血糖呈阳性以及怀孕过程中胎儿比实际孕周偏大等，都属于妊娠期糖尿病的高危人群。

其中，年龄是影响妊娠期糖尿病的主要原因。随着女性年龄增长，雌激素水平会随之下降，再加上受孕后身体处于一种相对应激状态，多种激素的代谢水平异常会直接或间接影响到胰岛素或胰高血糖素的分泌，从而导致血糖升高、糖耐量受损，最终发展为妊娠期糖尿病。

一些二胎妈妈也应注意规避妊娠期糖尿病的风险，对于年龄较大者，尤其是35岁以上的高龄孕妇，患妊娠期糖尿病的风险会明显增大。相关数据表明， 40或40岁以上的孕妇出现妊娠期糖尿病的风险是25岁孕妇的5 8倍。

另外，遗传与肥胖也是不可忽略的高危因素。研究发现， 多数糖尿病都是由遗传造成的，约有五分之一至五分之二的人是通过母亲遗传获得的。 通常认为，当体重指数（BMI）大于24时，就可称之为超重，如果大于30就是肥胖。国外研究也证实，肥胖是妊娠期糖尿病的高危因素。除此之外，女性吃得太精细、运动量少以及妊娠后营养过剩等，是导致体重急剧增加的重要原因。

孕前、孕早期的筛查与诊断

女性怀孕期间要定期产检，及早进行糖耐量实验。在怀孕前三个月，除了进行常规孕前检查外，一定要进行一次空腹血糖检查，这有利于及早发现糖尿病，及时干预治疗。需要指出的是， 没有高危风险的孕妇在孕24 28周时，也应进行一次糖耐量实验（75克葡萄糖OGTT筛查）。

怎样预防妊娠期糖尿病？

有九成妊娠期糖尿病可通过饮食管理控制，只要能及时采取相关措施干预，大多数“糖妈妈”都能生育 健康 宝宝。 高龄孕妇如果发现体重增加过快，要及时控制饮食并适当运动，做到吃动平衡。 进食前可以先喝点汤，然后再吃蔬菜、豆类及肉制品，最后进食主食。这不仅可避免摄入过多碳水化合物，而且还能防止碳水化合物快速进入血液，减轻胰腺负担。

怀孕期间应遵循“少糖低碳”的饮食方式，少糖是指严格控制各种糖类摄入，比如糕点、蜜饯、巧克力以及果汁等。这些甜食不仅热量较高，而且进食后还会使血糖迅速升高。 低碳除了适量减少主食摄入外，对于能生吃的蔬菜尽量生吃。生吃蔬菜可延长食物在胃肠道的时间，更有利于血糖的控制。

主食中要适当添加粗粮、杂粮类食物，如燕麦、荞麦、玉米等，有助于减缓餐后血糖的升高速度。适当少吃富含淀粉的根茎类食物，比如土豆、红薯、胡萝卜、山药、鲜蚕豆及鲜豌豆等。 适当多吃黄瓜、西红柿、猕猴桃、火龙果、草莓、鸭梨、柚子等水果，因为这些水果所含的果糖甜度比蔗糖高，而吸收比葡萄糖慢，所以升糖作用也相对较慢 ，多吃水果还有助于补充膳食纤维及维生素。

最后需要说明的是，虽然有些水果含糖量较低，但也不要大量进食，适宜在饭后两小时或睡前吃100 200克。坚果有助于宝宝更聪明，但由于其能量较高，所以也要适量进食。 对于花生、南瓜子、西瓜子、腰果、核桃、杏仁、榛子等坚果类食物，可每日吃25克，最好选择原味的。

自然怀孕产下三胞胎的机率是怎样的？

如果妊娠期血糖偏高不多，或经过治疗控制得比较好，则对胎儿的影响较小，若控制不好或者没有治疗，甚至会发生酸中毒，则对胎儿的影响较大，因此在孕期控制血糖至关重要。

妊娠期糖尿病对母亲的远期危害

患妊娠糖尿病的女性在产后的5—16年中，约有17％～63％发展成为2型糖尿病。如再次怀孕后，罹患妊娠期糖尿病的时间会较第一次明显提前，多发生在孕24周之前，危害也会更大一些，甚至可能会引起胎儿畸形。

如果血糖控制在较平稳的状态，胎儿和非妊娠期糖尿病的孕妇的胎儿是没有区别，如果血糖控制不理想，可能会发生巨大儿，胎儿宫内生长受限或者早产。

对新生儿影响

①新生儿呼吸窘迫综合征：高血糖刺激胎儿胰岛素分泌增加，胰岛素具有对抗糖皮质激素促进肺泡成熟作用，导致胎儿肺成熟延迟，出生后发生新生儿呼吸功能障碍，与早产儿肺功能不足同样道理。

②新生儿低血糖：新生儿出生后脱离母体高血糖环境后，高胰岛素血症仍存在，若不及时补充糖，易发生低血糖，严重时可造成不可逆脑损伤，甚至危及新生儿生命。

做好孕期检查，预防糖尿病的发生

凡有妊娠糖尿病家族史的女性，怀孕后要特别重视自我保健，加强产前检查环节，以便早发现、早治疗妊娠糖尿病。

妊娠期糖尿病宝妈，如果血糖控制良好，那么生下宝宝健康的概率跟普通宝宝无异常，但是血糖控制欠佳，那么出生宝宝的不健康概率增加。建议妊娠期糖尿病的宝妈常规做胎儿心超。

柚子——预防妊娠糖尿病

柚子又名“文旦”，外皮很厚。其果实-鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

结语

妊娠期糖尿病对宝宝影响主要取决于血糖控制水平，糖妈们不可掉以轻心，要严格遵守医嘱，学习糖尿病知识，控制饮食，适当运动，监测血糖，必要时使用胰岛素，这就是治疗糖尿病“五驾马车”，驾好了才能拥有健康宝宝哦。

也就是说每80次分娩中就有1例双胞胎，每6400次分娩中有1例三胞胎，每512000次分娩中才有1例四胞胎。

一胎生育最多的世界纪录： 1971 年 7 月 22 日，意大利妇产科医生蒙坦宁博士，从一位 35 岁妇女的子宫中剖取 10 女 5 男，这是一胎生育最多的世界纪录，但由于胎儿体重太轻，全部没有存活。

多胎一次存活的最高记录： 而在七年之前的1964 年 4 月 20 日，一位名叫莎达路的巴西农妇，一胎生下 8 男 2。这 10 位兄弟姐妹全部存活，成为世界上多胎一次存活的最高记录。（不过，这个记录刚刚被 一位来自 印度的 孕妇 打破，这位孕妇一口气生下了11个宝宝。）

一生中生育多胎次数的最高记录： 这项记录来自58 岁的意大利人德来莎。她于 1984 年生下了她的第 73 个孩子。 自 15 岁结婚以来，她共生育了 13 胎单胞胎，15 胎双胞胎，8 胎三胎和 1 胎四胞胎，而且所有孩子都存活了。

1、发生流产： 双胞胎的流产发生率比单胎要高2~3倍，三胞胎以上会更高。

2、发生早产： 胎儿数目越多，早产的几率就越大，生长迟缓的程度也会越大。

3、羊水过多： 多胞胎妊娠时，羊水过多者占5~%10%以上，比单胎高10倍。

4、产程延长： 分娩多胞胎时，容易发生宫缩乏力，导致产程延长。

5、胎位异常： 分娩多胞胎时，当第1个胎儿分娩后，后面的胎儿可能会转成横位，造成胎位异常。

6、产后出血： 孕育多胞胎，会造成子宫过度扩张，引起产后出血。

1、加强营养： 孕育多胞胎的孕妇，要增加蛋白质的摄入，若出现水肿要适当限盐，孕育多胞胎女性的妊高症的发生率比较高，所以应当注意预防。

2、预防贫血： 多胞胎妊娠贫血的发生率在40%以上，应及时补充铁剂和叶酸，防止孕妇缺铁性贫血。

3、定期吸氧： 多胞胎需要母体供给更多的氧气，孕妇有呼吸不畅时，要注意周围空气环境，必要时遵从遗嘱定期吸氧。

4、预防早产： 孕育多胞胎的孕妇不要过于疲劳，孕中期后避免房事，如果突然感到肚子发紧，腹痛等不适症状，要及时就医。

一次妊娠宫腔内同时有两个或两个以上胎儿时称多胞胎。临床上，自然怀孕生下双胞胎的概率在1/80，自然怀孕生下三胞胎的概率在1/6400，N胞胎的概率在1/80^(n-1)。

很多人认为一下子可以怀三个宝宝应该是件幸福的事情，可是你知道怀了三胞胎有多大的风险吗，这个风险特别大，包括如下：

1.早产早产的概率是多少，70%？80%？两者都不是，是100%。如果三胎可以撑到孕32周已经很好了。

2.产后出血 单胎的产后出血率在10%，双胎的产后出血率在20%，而三胎的产后出血率就高达50%。

3.胎儿畸形 由于三胞胎，发生胎儿畸形的概率就会增加，加上平时产检做B超是较难发现胎儿异常的，所以三胞胎的畸形率很高。

4.各类妊娠并发症妊娠期糖尿病，妊娠期肝内胆汁淤积症，妊娠期高血压疾病的概率大大的增加。

有人或许会询问，为什么三胞胎的宝宝有些是容貌一样的，有些是各不相同的，有些是两个相同的。其中原因根据卵子数可以分为下列几种：

总结，个人不建议自然受孕的三胞胎继续妊娠，建议减胎，这样更符合优生优育及母儿安全。祝好孕。

自然怀孕产下三胞胎，这是一件多么幸福事儿！我做梦都想呢

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