167cm。周立贞，女，身高167cm，1952年9月7日出生于江苏省南京市，全国著名旗袍行走艺术导师，周立贞教授执教的2021年艺术模特师资培训班（长沙一期），于9月5日在湖南省长沙市紫龙湾大酒店结业。
怎样学走模特步
1.第一,喜欢走模特步参与到这个活动里来,就成功了一半。 不要考虑自己的身材条件,只要想学,...
2.第二,基本步伐。我们练习的简单的步伐。 先走左脚,走到第八步,停下,这时正好是右...
3.转弯时,要注意留头,身子先转,然后转过身,先迈左脚,继续向前走。 再走八步。
4.步子要大一点,不要走小碎步。 步子大,自然形态好看,小碎步不容易走出风度来,...
5.身体形态:要昂首挺胸。很多中老年人开始驼背,要直起腰板,脖子伸直,要平视前方。
中老年模特教学弊端
模特的基本步法
一、模特的基本步法之贴壁
1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好
（把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作）
2.背对墙壁
3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙
4.肩膀放松
5.目视前方
6.双手以轻松的方式自然垂下，不用"立正"
贴壁时间：20~40分钟
一般我们练习贴壁是用这样的方法啦！
走路的时候，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。
记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
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二、模特的基本步法之站姿
站姿....以前都是以丁字步比较多啦！
简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！
这样站，会修饰腿部的线条（发现自己用文字似乎不太能形容....）
多观察上电视通告的线上模特儿，你就会知道了。（或是看他们拍照的姿势）
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三、模特的基本步法之台步
1.贴壁练习。
2.注意呼吸并用力挺起背脊。
3.站姿、定点pose练习。
4.半转时脚背压低、眼神坚定、切忌不要东张西望。
5.重心放高、手臂自然摆动。
6.两人走位时由左肩交错。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！
END
注意事项
1、模特的基本步法之贴壁，只要维持这样的感觉，保持一直线，眼睛直视前方。
记得双腿要夹紧，肩膀放轻松。
2、模特的基本步法之站姿,简单的说，就是站的方式会有点像L型接近"丁"字啦！
3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。
走模特步的基本步法视频教学
中老年骨头老化容易受伤。
中老年人由于年龄大了，骨质疏松，所以轻则劳神伤费，重则伤筋动骨，而且模特对人的形体比较看重，老年人练起来比较容易受伤。
走模步基本步骤：
1.双脚并拢，挺胸提气抬头，双眼目视前方。
2.男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上。
3.先迈左腿，重心迅速前移至左腿上，身体垂直于地面。
4.右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。
5.右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦，脚与脚之间进行摩擦。
6.右脚带动到左脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移至右脚。
7.注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。
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