老年广场舞主要是跳那种节奏比较缓慢一些的，动作复杂程度低的广场舞舞蹈，可以去久舞网站上找到你所需要的节奏慢一些的广场舞，70多岁跳舞，点个赞，确实很厉害，祝您外婆生活顺心，健康长寿！
怎么将舞蹈视频下载在U盘里？
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莉琪的异想世界: vk1q
莉琪（希拉里·达芙 Hilary Duff饰）的欧洲之行真是充满“离奇”！本来她是一名在学校屡屡出丑的女生，和同伴来到意大利旅行之后，神奇的经历就纷至沓来。
将舞蹈视频下载在U盘里的方法步骤如下：
1、首先需要一个广场舞视频，一般在播放器上下载或者直接官网下载都可以，在这里可以用百度视频，但是要注意，有些播放器使用的是专用格式，在电视上是无法打开的，所以还要下载视频转换器，这样就比较麻烦了，所以一般正常情况下，下载MP4格式是最好的选择。
2、在百度视频中搜索到舞蹈之，找到之后可以点击进去，之后等开始播放，会在旁边出现一个下载按钮，点击下载即可下载到电脑上。
3、下载完成后，就需要传输到电脑上了，这时候需要电脑上有一个USB接口，一般电脑的前端就会有两个，如果没有在主机后面（一体机的话在机身的左侧或者右侧，笔记本电脑的话在机身的左侧跟右侧都有）。
4、找到USB插口后，将自己的U盘插到USB接口上，USB一定要分清接口，不要插反了还硬插，导致U盘或者USB接口的损坏。
5、插好后，在电脑的右下方会出现一个读取中，之后在我的电脑中就会多出一个可移动磁盘就是自己的U盘。
6、之后就需要找到最开始先下载好的MP4格式的视频，找到下载视频的位置右键单击文档，点击复制。
7、复制为再制就是给U盘里面复制一个，电脑里面还有，而剪切为直接将文档放到U盘。电脑里面就没有了，可以根据自己的需要来进行操作，之后进入U盘点击粘贴即可完成。
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