说到辐射，人们就会想到辐射对孕妇的危害，其实任何人群都要注意避免辐射对身体的影响。因为，辐射是一种能量，会在人体内累积，接触过度会产生不良影响，如果能量高的辐射，会穿透物体，破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害。那么，什么东西对孕妇辐射大？咱们作以粗浅探讨。

一、辐射在我们的生活环境中无所不在，但不一定都会危及我们的健康：

高能射线：短波长，伤害性大，如 X 光、γ 射线。 低能射线：长波长，如微波、超声波、电磁辐射、热辐射等。家用电器是生活中接触最多的辐射源，如：电视、冰箱、空调、微波炉、吸尘器等。 办公设备：手机、电脑、复印机、电子仪器等。 家庭装饰：大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。 周边环境：高压线、变电站、电视广播信号发射塔等等。

二、那么有哪些东西对孕妇的辐射较大呢？其实，这些东西都要注意：

1、电磁炉---电磁辐射比冰箱高出上千倍

专家表示，电器用品中，电磁炉的电磁波偏高，相比之下，甚至比冰箱高上千倍、上万倍。孕妇在使用电磁炉做饭时，腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度，对胎儿的影响可想而知。所以，孕妇如果无法避免使用电磁炉就应该加快做饭速度，把菜放锅中后，不要一直站在电磁炉边，与它保持一定距离。再则，使用后，要先将电磁炉的电源关掉，才把锅拿开，否则空空的炉面会放出强烈的电磁波。

2、微波炉---微波泄漏才可怕。

在微波炉中，食物的分子被高频的电磁波振动，产生热量，从而可以煮熟食物。微波炉会释放电磁波，不少人都怀疑它是否对身体有害。其实微波炉本身是密封设计的，不存在泄露问题。但是如果是质量问题或是使用时间过长的微波炉，就有微波泄漏的可能。如果微波炉密封不好，微波在烹饪食物同时也同样振动旁边使用者身上的分子，对人体造成影响。所以，定期清理微波炉也很重要。如果有泄露，要及时更换。孕妇使用时也应该尽量离微波炉远一点。

3、电脑---屏幕后面电磁波危害最大。

孕妇在孕期能否使用电脑也是不少人关注的问题。其实，电脑主要是从后面放射电波的，坐在电脑前保持50厘米的距离是不会对孕妇造成太大影响的。所以如果条件允许的话，可以把电脑靠墙放，降低电磁场的强度。

4、手机---孕妇别把手机放在肚皮上。

手机可以影响大脑活动，这是不争的事实。孕妇尤其要避免把手机放在肚子上。

三、孕妇多吃些防辐射食物。

日常饮食可以帮助孕妇防辐射侵扰，不妨多吃黑芝麻、紫苋菜。黑芝麻能益肾，可增强身体细胞免疫、体液免疫功能；紫苋菜含硒，能抗辐射、抗突变、抗氧化，硒是种重要的微量元素，能提高人体对抗辐射的能力。

日常中哪些辐射源会伤害孕妇和胎儿？

随着科技的发达，我们享受现代高科技带来的便利，同时也在承受着辐射带来的危害。辐射对孕妇和胎儿的危害很大，它可以阻止胎儿早期细胞分裂，甚至造成细胞死亡，同时还会阻止胎盘的正常发育。

胎儿头3个月是发生畸形的高危时期，若受到强电磁辐射有可能导致流产，也可能造成胎儿肢体缺损或畸形，所以尽量不做腹部X线透视或摄片，否则有引起先天性心脏缺陷、小头畸形、死胎等危险。

胎儿4-5个月时，电磁辐射可能损伤中枢神经系统，导致婴儿智力低下。

今天跟着小编来看一下生活中十大常见辐射源对孕妇和胎儿的危害程度指数：

1.X射线。威胁程度：五颗星☆☆☆☆☆

2.电热毯。电热毯通电后，会产生危害胎宝宝健康的电磁波，且电热毯使用时间越长，对胎宝宝的中枢神经系统的影响就越大，甚至还有可能会造成畸形。威胁程度：五颗星☆☆☆☆☆

3.电吹风。威胁程度：四颗星☆☆☆☆

4.微波炉。威胁程度：四颗星☆☆☆☆

5.电脑显示器和主机。电脑辐射最强的地方是屏幕背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱，尽量别让屏幕的背面朝着有孕妇的地方，尽可能改用笔记本电脑。威胁程度：三颗星☆☆☆

6.手机。手机最好放在离身体3米以外的地方，尤其不要放在腹部。电话接通的一瞬间辐射最大，应按下接听键后等待三秒钟在放到耳边或使用免提。威胁程度：两颗星☆☆

7.电视机。孕妇看电视每天应控制在两小时以内，距离电视要尽可能远一些。减少待机时间，当电视停止使用时，不要让它长时间处于待机状态，否则长时间产生的微弱的电磁场也会产生辐射累积。威胁程度：两颗星☆☆

8.键盘及鼠标。威胁程度：一颗星☆

9.打印机、复印机。使用复印机时，孕妈妈身体距离机器至少应在30厘米以上。威胁程度：一颗星☆

10.安检。威胁程度：一颗星☆

为了自身和胎儿的健康，孕妈们一定要尽量远离上述辐射源。也不要太依赖所谓的防辐射服，国外已有研究表明：防辐射服不仅没有防辐射的作用，一些辐射还会从防辐射服的下面进入腹部而发散不掉，这样反而影响孩子的健康。孕妈们应该

都说怀孕要小心辐射，你知道孕期需要防护哪些辐射吗？

辐射对人体的伤害很大，尤其是对于怀孕的女性，对肚子里的胎儿影响更为严重。很多人在怀孕时会购买防辐射服，希望能够对胎儿有更多的保护。

其实，除了穿防辐射服对胎儿进行保护之外，更重要的是了解清楚，在周围的环境中，究竟什么辐射源对胎儿的影响最大，在平时的时候远离它，才是对宝宝更好的保护。

1、安检仪

在日常生活中，很多地方都有安检仪，比如地铁站、火车站、商场等，在进入之前都需要通过安检。而安检仪一般都是通过X射线来进行检测，毫无疑问，是一个放射源。那么安检仪的辐射，对胎儿的影响有多大呢？

根据规定，一个人在一年受到的人工辐射剂量不能高于1毫希沃特。

而根据研究，即使一个人一年上班300天，每天接受两次安检，每次20秒，一年下来是一万四千分之一毫希沃特，要比规定的少的多，对人体并不会产生很大的影响，所以说即使每天正常上下班，正常的接受安检，也不至于导致胎儿畸形。

2、日常生活中的手机、电脑等电器设备

虽然我们日常使用的手机、电脑、电磁炉等设备，确实带有辐射，但在到达我们手上之前，就已经考虑到辐射对人体的影响，会有相应的规定。只要在正规的厂家购买，并且按照说明书上来使用，就不至于会造成太大的影响。

3、CT检查的辐射

CT检测具有很高的辐射，这一点我们都知道，那么在怀孕时，做过CT检测会不会导致胎儿畸形呢？

根据研究，CT检测确实可能会对胎儿产生影响，尤其是在胎儿早期阶段，影响更为严重，甚至可能导致胎儿畸形等情况。

随着月份增大，影响反而会小一些。不过这说的是直接用CT检测胎儿的情况，如果是照射的胸部或者腿部，倒不会对胎儿产生影响。

如果在孕早期用CT 进行过身体检测，胎儿经过CT的检查，会出现着床不牢的情况，很容易流产，所以尽量不要这样做。如果真的由于不知道怀孕，而经过了检查，没有出现流产情况，那就注意要做NT检查、唐氏筛查、大排畸等检查，了解胎儿是否出现畸形的情况。

上面这些，确实都有辐射，对胎儿可能会产生影响。

但也要知道，需要更加小心，有很大的几率避免。胎儿最怕的“致畸”辐射源，不是手机电脑，而是这个隐藏的很深的，二手烟的环境。

吸烟会对胎儿产生很大的影响，孕妇不仅要注意自己不要吸烟，还要注意周围的环境，尽量减少吸入二手烟。

在大气中含有钋210及铅210放射元素，会发生沉降现象，进入烟叶中，此外为了使“香烟”更“香”，有些人在种植烟草时会添加大量的高磷肥，高磷肥中含有能生成钋-210的元素。

这也会集中到烟叶中，二手烟环境会有大量的辐射元素，如果长期处于这样的环境中，就很可能造成胎儿畸形。在无意中，伤害才是更大的。

我们都希望孩子能够健康，在孕期，还是应该注意尽量避免这些地方，防患于未然总是好的。

生活中常用的辐射有三种：大自然中的纯天然辐射、家用电器造成的非电离辐射、一些医药学放射性物质查验造成的电离辐射。而准妈妈们所担心的那类辐射是电离辐射。

就是指地球上任何的化学物质都能造成辐射，如：水、花草植物、石块、也有来源于宇宙空间的X射线等。因为辐射使用量细微，就现在来讲，纯天然辐射并不会对身体产生危害。

及其一些电子设备，我们在日常生活中运用的电脑上、手机上、微波炉加热、家用冰箱等电器产品，及其电气设备路线和通信通信基站等都是会造成一定的电磁感应辐射。现阶段，对于自然环境中无线电波已经有有关检测标准开展规范和标准，要不是持续暴露并造成部分热电效应得话，并不会危害身体。对孕妈妈是安全可靠的。手机可以说成大伙儿应用较多的电子设备了，玩可以合理的玩，留意合理安排时间就行。

它是一种十分高效率能量的电磁感应辐射，例如常用的X线，伽玛射线等。电离辐射，光波长短，抗压强度大，电辐射强，一切一件事的变质全是质量互变规律的累积，而超过了这一使用量便是不安全的。长期性强辐射自然环境工作中，非常容易被强辐射危害身体造成体细胞转性，比较严重的会造成萎缩、病变。

日常生活里能触碰到的电离辐射，一般是医药学X射线检查，像X光、CT、放化疗等。但是这种医药学查验的辐射使用量也都是在安全性阀值内，并且有专业技术人员实际操作，不必担心这种查验会对身体产生损害。该应用或是得用，由于好处大于坏处。因此非电离辐射无需抵挡，而真真正正必须防的是电离辐射。怀孕期间防辐射，最首要的便是避免和降低电离辐射对孕妈妈和宝宝的危害，而这种电离辐射关键来自医药学的放射性物质查验，

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