用料

燕麦 2勺

水果 杯子的1/4

蜂蜜 1勺

牛奶 杯子的3/4

燕麦水果奶昔系列的做法

用的是老式榨汁机，榨果汁渣渣太多但磨粉还是很给力的

香蕉奶昔：一根冻香蕉（提前剥皮，放冰箱冷冻一个晚上/冷藏）

牛奶大概250ml

燕麦两勺（多加会更浓）

熟香蕉是很甜的，不用加蜂蜜

我用的勺子就是平时吃饭的勺子，常喝燕麦奶昔的可以把麦片打成粉，装进干净的密封盒里

提前打成粉的话一勺就够了

香蕉切成小块，先用搅拌机把麦片打成粉状，加入香蕉和一半的牛奶

等搅至顺滑后加另一半的牛奶搅匀

完成啦！

蓝莓奶昔：燕麦2勺，蓝莓15-20粒，牛奶250ml

草莓两粒，蜂蜜1少（奶昔搅好后再加以调味）

同样的方法

牛油果奶昔：同上+一颗牛油果

芒果奶昔：同上+1/2 芒果（不要刮果核边上的果肉）

草莓x4 一杯原味酸奶（100ml）

水（150ml）

香蕉奶昔的做法？

将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；

将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；

启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；

看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之[1]。

香蕉奶昔应该怎么做？

香蕉奶昔

原料：香蕉、牛奶。。

做法步骤：

第1步、准备食材。

第2步、香蕉切片。

第3步、牛奶倒入料理机中。

第4步、香蕉放入料理机中。

第5步、选择果汁程序，打30秒。

第6步、倒入杯中即可。

香蕉奶昔怎么做好喝？

做法一

用料

牛奶    200毫升（1利乐包）  

香蕉    6根  

香蕉奶昔2分钟零失误的做法

准备香蕉，水果切板，榨汁机

香蕉设成段，大小随意，能放进榨汁机就行。

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每两根香蕉加入60毫升左右牛奶，根据榨汁机大小随意增减，喜欢奶味浓就多加些牛奶。

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如果香蕉没有很熟的话可以适当加一些糖或蜂蜜

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放上香蕉片和薄荷装饰一下。

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多的装瓶放冰箱，冷藏更好喝哦。

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小贴士

零失误，怎么做都好喝，发挥吧小伙伴们。

做法二

材料和操作都简单一款又好吃的牛奶香蕉

用料

香蕉    2根  

细砂糖    15克  

鲜牛奶    200ml  

香蕉奶昔的做法

准备材料，香蕉一定要买好吃的，否则会影响口感

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取一根香蕉，剥开皮，取出香蕉放在不易碎的容器里，加入15克细砂糖，用压泥棒把香蕉压成泥和白糖拌匀，完全融合

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加入15克细砂糖，一边压一边搅拌，直到完全融合成糊状

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取出另一根香蕉剥开，取出香蕉切成小丁

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准备一个高20厘米左右的玻璃瓶，瓶口大一点的，倒入香蕉糊

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放入香蕉粒，加入鲜牛奶，盖上瓶盖，上下摇动，让香蕉泥、香蕉粒和牛奶混合

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到入杯中，可以直接饮用了，我用的是冰箱冷藏过的牛奶，口感非常好

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小贴士

香蕉一定要新鲜、细滑、香甜，不甜的香蕉适当增加一点糖

香蕉奶昔怎么做好喝的方法如下：

香蕉奶昔的做法步骤:

香蕉去皮，切成段，最好是等大的香蕉段.

把切好的香蕉段放入搅拌机内.

再加入一盒牛奶。

牛奶和香蕉放到一起后，盖好盖子，不要搅打太久，直至没有大颗粒即可。

以上就是关于燕麦水果奶昔系列的做法步骤图，怎么做好吃全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！