所谓口臭(也有称“口气”的),指人口中散发出来的令他人厌烦、自己尴尬的难闻的口气,是某些口腔疾病(如口疮、口糜、龋齿)、鼻咽喉疾病(如鼻渊、乳蛾)和其他疾病(如肺痈、胃火、食滞)所致的一个症状。口臭为临床常见疾病,给患者的交际带来了很大的苦恼。
中医认为,体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。反之则可能是病态的现象。口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病,如清代《杂病源流悄烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭。”由中医所辨证论述,即胸腹不畅,浊气上逆,胃阴耗伤,虚热内生,胃阴受损,津液不足,虚火上蒸肺阴受损则气逆上冲精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏胃肠肝胆虚火郁热上蒸,肝火犯胃,火气上炎,脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致口臭。
齿为骨之余,属于肾、足阳明经络于上龈,手阳明经络于下龈,故脏腑病变可通过经络而出现口臭。胃为水谷之海,专司收纳腐熟食物,若人饮食有节,保持胃肠间有规律的虚实更替,则食物残留亦随胃气之降而下降小肠,于是脾能升清,胃能降浊。胃之降浊与脾主升清的功能有相反相成的配合作用。故胃中腐物残留亦如走水不腐之理而能推陈致新,少生胃病。若脾升胃降的规律紊乱,就会发生消化系统,即脾胃的病变,而未降之浊腐气就上腾于口,发生口臭的症状。
中医认为,长久性的口臭主要有以下几种原因:
胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。
食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。
热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。
虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候,当清润肺脏口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。
我们所说的口臭,一般以胃火口臭为主,主要表现为口臭,口渴饮冷,口舌生疮糜烂,牙龈赤烂肿痛,大便干结,小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。治疗当清胃泄热,分内外治法。内治可用泻黄散加减、清胃散加减等。外治法较多,可按摩胃经上的内庭穴去胃火,每天早晚各按摩一次。因为早上7~9点时胃经经气最盛,趁着起床这段时间,按摩内庭穴效果更好。晚上7~9点时,用热水泡脚的过程中,双脚互相摩擦,可使血液循环顺畅,所以此时按摩效果也非常好。或者以葵花子捣烂与蜂蜜调成丸含在口中,将淘米水烧开后用来漱口,淡盐水漱口皆能去除口臭。
口臭这种症状很伤人自尊,很多人治疗口臭仅仅治疗口腔,但是口臭这种病一定要上病下治,要治消化道,每一个口臭的人背后都有一个不好的胃或者不好的肠道。想一想,为什么洗菜池会发出臭味,那是因为下水道不通畅了。同样的道理,为什么会口臭,那是因为胃肠堵了。
竹茹可以降胃气,化痰浊,口臭一个原因就是胃气上逆,竹茹可以把胃气往下降,胃以降为和。口臭还有一个原因就是胃肠有太多痰浊了,痰浊本来要通过大肠排出去的,但现在堵了,痰浊上泛,所以会口臭。竹茹最善于化痰浊,尤其是化热痰。另外竹茹有一股淡淡的清香,芳香化浊,可以除秽,可以洁净身体,自然可以调理口臭。
竹子有什么样的性格竹茹就有什么样的性格。竹子是中空的,像不像我们的消化道呢?所以竹茹的药性就专门走消化道。凡是中空的东西特别善于通,比如葱,竹茹通的作用比较大。
竹子还有节,所以竹子的品格高风亮节,这个节有什么作用?就是节制,制约竹子过度生长,所以竹茹有一种下行的力量,让往上逆行的浊气下行,口臭就是浊气上逆,竹茹借助自己通胃肠的力量,借助自己化痰浊的力量,借助自己下行降逆的力量,来搞定口臭。
无论你是胃寒导致的口臭还是胃热导致的口臭都可以用,胃寒加陈皮,胃热加蒲公英。
竹茹饼做法
相信大家有可能都没有听过此种植物名称,其实竹菇不是我们所未知的植物,相反,倒是我们很常见的竹子的一部分,今天就是教大家认识一下竹茹,并且身为一种中药材的竹菇,它的功效有哪些?竹菇汤又该怎么做才能发挥出竹菇的作用与功效呢?今天的重点就是竹菇汤的做法以及竹菇汤的功效是什么?相信大家看过之后都会喜欢的。
竹菇是生在竹根上的菌,又名竹肉、竹蓐,《本草纲目·菜部五》中有如此记述:"生朽竹根节上,状如木耳,红色,大如弹丸,味如白树鸡。"用竹肉煲汤,其味尤其鲜美,只因它自带鲜味,故而隔院亦能诱人垂涎欲滴,馋心慌然。此外,还有清·陈维崧《丁香结·咏竹茹》词序写到了竹菇,是这样写的:"竹菇,竹间蕈也,小如钱,色如胭脂,雨后丛生,离离可爱,惟阳羡山中有之,他处所无。" 清·曹寅《菊蟹竹菇》诗:"竹菇丁倒自圆匀,缚束韩彭一辈新。"可参见" 竹肉 "。
制作方法:
将竹菇洗净,放入砂锅内,加水煎汁,去渣。
生姜去外皮,用清水洗净,切成细丝。
将米淘洗干净,直接放入洗净的锅内,加清水适量,置于火上,旺火煮沸,加入生姜丝,煮至粥将熟时,兑入竹菇汁,再煮至沸即成,最后,加入白糖调味。
健康提示:竹菇营养价值高,富含蛋白质,姜有清胃和中,除烦止呕吐的功效。该食谱美味健康。竹菇汤功效:清热化痰,除烦止呕。用于痰热咳嗽、胆火挟痰、烦热呕吐、惊悸失眠、中风痰迷、舌强不语、胃热呕吐、妊娠恶阻、胎动不安。
首先我们将粳米洗干净,然后加适量的水煮成平日我们爱吃的稀饭一样
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待米煮烂之时,加入适量的芦根(竹茹药液可提前先煮好)
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之后开始文火煮15分钟左右,调味即可食用
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