前言

每天都出去买人家做的煎饼，今天在家闲来无事，自己动手做做吧，还挺简单的呢！

材料

主料：小麦面粉2碗；

辅料：清水1碗、油适量

沂蒙手工煎饼

1

取一个盆放一碗清水，生水就行

2

将面粉过筛，分三次放到盛水的盆里，一边放面粉一边用手动打蛋器搅匀

3

面糊搅匀后放一点油再搅匀，放油的目的是一会烙的时候不粘，活好面糊醒30分钟

4

一切准备就绪，开始烙了

5

舀一勺面糊，放在电饼铛上，我用的是木板，我们这儿这种多的是，家里没有的可以用炒菜的木铲

6

慢慢的均匀的铺满电饼铛

7

再有一点就可以收尾了

8

好了，等一会，会冒热气，等会冒完热气就可以了，因为和面的时候放了点油，所以等会它会自己卷边，接起来的时候很方便

9

卷边了，就说明可以了，可以拿下来了，注意烫手哦

10

一个一个的摞起来就可以了，随便炒点什么菜，用它卷着吃都可以哦

小贴士

放什么油都可以的，目的就是为了烙的时候方便，卷边快，不粘锅，想吃杂粮的可以再加点玉米面，玉米面加的时候不要加太多，容易散。

沂蒙手工煎饼的家常做法 沂蒙手工煎饼怎么做

临沂煎饼及煎饼制作方法

煎饼，是沂蒙山区民间传统家常主食，也是久负盛名的地方土特食品。最早的煎饼就是麦子做的，现在有小米的，玉米的，面粉的等等只要能想出来的都有。我下面说的这是纯手工的做法，现在都用机器作了，叫机器煎饼。

食材：小麦

制作工艺

1.取一些麦子用水淘干净，然后用泡软了，这样好磨。

2.将泡好的麦子用石磨磨成糊状，我们叫“糊子”。

3.支好鏊子，点上火。用勺子舀一勺磨好的糊子放到鏊子。

4.用煎饼匙子赶着糊子在鏊子上均匀的摊上一层糊子。火一定也要烧均匀了，否则糊的糊，生的生。

5.最后等边上都翘起来了，差不多就熟了。再做下一个煎饼。

山东煎饼的做法

1、小麦面粉2碗；清水1碗、油适量。

2、将面粉过筛，分三次放到盛水的盆里，一边放面粉一边用手动打蛋器搅匀。面糊搅匀后放一点油再搅匀，放油的目的是一会烙的时候不粘，活好面糊醒30分钟。舀一勺面糊，放在电饼铛上慢慢的均匀的铺满电饼铛，等一会，会冒热气，等会它会自己卷边，可以拿下来了。

山东杂粮煎饼配料及做法：

1.面糊：白面粉，玉米粉，或小米粉，黄豆粉，食用盐，水。面糊的调制：面粉500克+黄豆粉40克+玉米粉40克。用筷子或擀面棒混均匀，加入适量的水和食用盐和面，水分刚开始不能加入太多，不然调制出的面糊会很稀，影响摊煎饼。

2.酱：1鲜红辣椒，2食油1斤，食盐3两，白糖2两，生姜3两，花椒面1两，甜面酱5两

做法：油烧热至八成后到入切碎的辣椒和调料小火炒半小时，最后放入面酱、味精搅拌即可

3.薄脆：做薄脆有两种方法，第一种自己做，10斤面兑4斤氺，水里放100g盐，10g碱，面和好后醒面40分钟，然后用擀面杖擀成薄皮，再用刀切成10x8cm的长条，最后在油里面炸起泡就可以了。第二种直接去饺子皮，馄饨皮店里直接购买就行。

4.生菜，咸菜，小葱，火腿肠之类的等辅料直接去市场购买就可以了。

山东煎饼，传统特色面食。源于山东泰安 。现代煎饼制作方法的创制年代难以考证，但“煎饼”一词的使用 山东煎饼可以追溯到很早以前。相传孟姜女哭长城，所带食物即煎饼。

传说煎饼是诸葛亮发明的。诸葛亮辅佐刘备之初，兵微将寡，常被曹兵追杀，一次被围在沂河、湅河之间，锅灶尽失，而将士饥饿困乏，又不能造饭，诸葛亮便让伙夫以水和玉米面（应该为其他谷类，三国时期玉米还未从美洲引入中国）为浆，将金（铜锣）置火上，用木棍将米浆摊平，煎出香喷喷的薄饼，将士食后士气大振，杀出重围，当地人也习得此法做食，但铜锣昂贵，且易开裂，人们便以铁制成锣状的煎饼烙。从此煎饼在沂蒙乃至山东大地上流传至今。

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