《24节气养生法》
出版社：江苏人民出版社
出版时间：2010-1-1
内容简介：本书创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，告诉您怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍。每个节气提供的方法都是一套全新的时尚健康套餐，其中的方法，您可以灵活搭配使用，也可以对症选择适合自己的。
《向老天爷要健康：24节气养生大法之春季篇》
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2013-2-1
内容简介：本书以迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。
《向老天爷要健康：24节气养生大法之秋冬篇》
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2013-8-1
内容简介：在本书中，作者结合中医、瑜伽和秋冬时节的节气特性来谈秋冬养生事宜，方法简单高效，事半功倍，老少咸宜。本系列图书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音和作者补充整理润色而成，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养生手册，内容比视频更丰富、更全面。本书是系列书第二册。
《24节气三合一养生法》
出版社：盖亚文化有限公司
出版时间：2011-12-1
内容简介：迷罗首次以顺应节气为出发点，设计一套汇集经络、食疗、瑜伽的三合一健康养生法，完美结合传统经络保健、连老人家都适合练习的瑜伽改良功法，以及作者中医世家祖传食疗秘方。针对一年24个节气，以饮食养内，瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在对的地方。
《瑜伽养生大智慧——实用迷你强身健体方案》
出版社：江苏人民出版社
出版时间：2011-4-1
内容简介：迷罗的第一本以瑜伽为核心方法，结合节气来强健身心的书。在本书里，迷罗针对不用年龄段的人群，结合24节气，将中医和瑜伽中养生祛病精髓完美地结合在一起，设计了12套经络、瑜伽、穴位三合一的“元瑜伽”抗衰老方案，让您一年四季都能随着生命的生、长、收、藏规律健康平安。
《迷罗.从一到九的健康秘密》
出版社：辽宁科学技术出版社
出版时间：2012-3-1
内容简介：一、二、三、四、五、六、七、八、九，数到九，学会老祖宗的养生法。从中医养生到印度瑜伽，用数数的形式为您依次讲解养生的方法。
影视作品
北京电视台《生活》
北京电视台《快乐健身一箩筐》
北京电视台——生活频道《生活无间报》
北京电视台——生活频道《七日》
北京电视台生活频道《生活面对面》
中国教育电视台一套《非童小可》
上海教育电视台《健康大不同》
旅游卫视《看今天》
旅游卫视《美丽俏佳人》
深圳娱乐频道《食客准备之食客养生堂》
深圳卫视《天天养生》
广东卫视《健康有道》
东方卫视《时尚汇》
湖南卫视《百科全说》
湖南卫视《越淘越开心》
杭州电视台《健康起义》
腾讯网微讲堂
天津台《有嘛别有病》
河北卫视《健康五六点》
河南卫视《国医养生堂》
贵州卫视 《养生》
求《24节气养生法》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~
李罗。元和堂迷罗是24节气养生法的作者、国内瑜伽老师、健康博主、微博原创视频博主，在一次接受采访时透露自己的真实姓名为李罗，他还是元瑜伽创始人，以中医养生、国学、禅、营养学、心理学结合瑜伽创立了元瑜伽，被誉为养生瑜伽第一人。
《24节气养生法》epub下载在线阅读，求百度网盘云资源
《24节气养生法》百度网盘pdf最新全集下载:
d6cf
简介：中医世家迷罗写的养生大法，讲述了不同的季节的不同养生指南，食疗秘方，经络疏通大法，瑜伽改良小功法等等，让你更加强身健体。
《24节气养生法》pdf下载在线阅读全文，求百度网盘云资源
《24节气养生法》（迷罗）电子书网盘下载免费在线阅读
资源链接：
xw65
书名：24节气养生法
作者：迷罗
出版社：吉林科学技术出版社
出版年份：2015-8
页数：195
内容简介：
这是一本全家人都能用的超实用健康书。
继承老祖宗的智慧，中医养生的精髓“五运六气”的理念，创新提炼最全面、最有效的三合一健康养生法：经络、瑜伽、食疗三合一养生法。
20种你不知道的经络养生秘诀，借着节气通经络，经络通了，自然一身轻松。
24种世代相传的食疗秘籍， 按照节气调节饮食，才能真正吃出健康。
28个独家改良瑜伽锻炼小功法。练瑜伽其实一点也不难，随时随地人人都能练。
每个节气提供的方法都是一套全新的健康套餐，其中的方法，您可以灵活搭配使用，也可以对症选择适合自己的。
《24节气养生法》自出版以来畅销百万册。本书是最新升级版。这是一本能让您和您的家人都能使用的健康养生书！将传统的经络保健、连百岁老人都能练的瑜伽改良功法以及作者自家祖传食疗方法完美结合！
针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方，以饮食养内，以瑜伽调外，再以经络沟通内外，告诉大家如何将养生养在实处，而且方法简单高效。只要坚持练习书中的方法，就能好运不断！
作者简介：
迷罗，国内知名瑜伽师，是以医学养生理论指导瑜伽练习的训练体系“元瑜伽”创始人。著有畅 销书《24节气养生法》《瑜伽养生大智慧》《向老天爷要健康》等。他乐于分享，致力于将健康带给所有人。他举办了数百场公益讲座，并为《健康时报》《家庭保健》等几十家刊物撰稿，做客各大卫视健康节目，为公众普及健康理念与养生方法。
《24节气养生法》（迷罗）电子书网盘下载免费在线阅读
链接：https://pan.baidu.com/s/1S6wO0TJMTSHEK5WtSWoZOw
提取码：b67d书名：24节气养生法
作者：迷罗
豆瓣评分：8.1
出版社：江苏人民出版社
出版年份：2010-1
页数：234
内容简介：
一、首次按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节，并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。
二、24种祖传食疗秘方，如消除五心烦热的“六昧地黄粥”、帮您扫清体内湿毒炎症的“鱼腥草梨汤”、能快速减肥的“荷叶减肥茶”等。
三、20种经络疏通大法，如专调脾胃老毛病的“摸打胃经法”、通治颈肩毛病的“铁砂掌”等。
四、28招随时随地都能练的瑜伽改良小功法，如既能减肥，又能健脑的“地铁操”，消除将军肚、游泳圈的“电视操”，百岁老人都能练的“脚趾瑜伽”等。
作者简介：
迷罗，出生于中医世家。曾跟随国家级名医张铁敏老师深入学习中医疗法，潜心研习国学及中医多年，后又随韩国著名自然疗法专家LINDA老师学习瑜伽、医学、营养学、美容、SPA等专业系统知识，对中医绝学和瑜伽养生有独到的见解和领悟，并在教学中将二者融会贯通，总结出了以医学养生理论指导瑜伽练习的训练体系，定名为“元瑜伽”。
以上就是关于迷罗的个人作品全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
