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白豆腐除了炒着吃以外还有哪些制作方法?
   https://www.fubuwang.com 2023-12-06 03:30:42 来源:网络
核心提示:1.白豆腐焖肉末】文章图片2材料:白豆腐260g、猪肉100g调料:油、盐、葱、姜、生抽、香油、白胡椒粉、豆豉做法:1、白豆腐切片,肉末提前用生抽腌制好;2、热油锅爆香豆豉、姜末,下豆腐片煎炒;3、两面炒匀之后,加入适量食盐4、肉末下锅炒散

1.白豆腐焖肉末】

文章图片2

材料:白豆腐260g、猪肉100g

调料:油、盐、葱、姜、生抽、香油、白胡椒粉、豆豉

做法:

1、白豆腐切片,肉末提前用生抽腌制好;

2、热油锅爆香豆豉、姜末,下豆腐片煎炒;

3、两面炒匀之后,加入适量食盐

4、肉末下锅炒散, 混合炒至肉末炒熟,加入少量开水、生抽、香油,焖煮片刻;

5、撒少许白胡椒粉,翻炒均匀即可,起锅前放入葱花点缀即可。

【2.什锦豆腐】

文章图片3

材料:豆腐、豌豆、玉米粒、香菇、木耳、胡萝卜

调料:酱油、盐、糖、鸡精、淀粉 

做法: 

1、豆腐切片,锅中放水,大火烧开,将豆腐、香菇、豌豆、玉米、胡萝卜焯一下;

2、锅中倒入油,烧至6成热,将豆腐片下锅煎至两面金黄,盛出控油备用;

3、重新起锅热油,放葱,炒出香味后,将香菇、豌豆、玉米、胡萝卜和木耳入锅煸炒,然后再放入豆腐片;

4、随后倒入清水,加酱油、糖和盐,继续翻炒一分钟;

5、最后,用水淀粉勾芡,撒上鸡精即可。

【3.鸡蛋豆腐】

文章图片4

材料:豆腐、鸡蛋、胡萝卜、香葱

调料:盐、料酒、玉米淀粉

做法:

1、豆腐洗净切成小丁,胡萝卜去皮洗净切丁,香葱切碎,把切好的材料放入一个碗中;

2、打入鸡蛋,加盐,混合搅拌均匀,再加入1小勺玉米淀粉,搅拌均匀待用;

3、起锅热油,倒入搅拌好的豆腐蛋液,用锅铲平铺好;

4、等蛋液凝固时,用铲子翻面,直到两面金黄,就可以出锅装盘了。

【4.椒盐蒸豆腐】

文章图片5

材料:豆腐、 小葱、

调料:油、 椒盐粉 、香蒜粉少许

做法:

1、豆腐冲洗切厚片,葱洗净去须,切段

2、起锅热锅,下豆腐中火煎片刻,煎至两面变焦黄色;

3、撒下葱段,遮上锅盖焗1分钟

4、调入香蒜粉、椒盐粉,抛匀食材即可。

白豆腐做法大全菜谱大全

白豆腐,口感细嫩、入口易烂。适合老年人跟宝宝食用,而在做法上也比较简单,只要准备备二两香葱、两个辣椒就能拌出香辣开胃的白豆腐来。下面是我收集整理的白豆腐怎么做好吃,希望对你有帮助。

白豆腐怎么做好吃

食材

食谱热量:31.5(大卡)

主料

白豆腐一块

方法/步骤

将一块“白豆腐”洗净。

二两“香葱”洗净,切成葱沫。

把“红椒”切成小块状。

锅热“放油”,待油温升起,把“白豆腐一块”下锅,翻炒。

一边翻炒一边加入“葱沫、红椒”进行拌炒。

拌炒过程加入“酱油、陈醋、盐”翻炒均匀即可。

最后一道清淡开胃、带有点微辣的鲜嫩白豆腐就做好了。

注意事项

白豆腐属凉性,特别适合肺热跟肝火旺盛者食用。

由于白豆腐入口鲜嫩,在炒的过程不宜太久,那样的话会变硬而且不好吃。

白豆腐入口嫩老年人跟宝宝可多食,而且易消化。

白蛤炖豆腐的家常做法

白蛤是蛤蜊中的一种,价格便宜,味道也很鲜美,肉不多,用来蒸、炒都不是最佳做法,倒是做汤,很简单就能煮出一锅超级鲜美的汤水。

步骤

1.白蛤、豆腐、香葱、姜、蒜

2.提前将新鲜白蛤用淡盐水浸泡2小时,让其吐尽沙,洗净待用

3.豆腐洗净切片

4.锅中放入豆腐煮开

5.放入白蛤加盖大火煮至白蛤口张开

6.关火加盐调味,放入葱花即可

白芷豆腐美白祛斑汤:

原料:

白芷20克,豆腐400克,生姜5克,大葱10克,胡椒粉3克,精盐5克,味精3克,鸡油20克。

制作方法:

1.将白芷浸泡一夜,切片,洗净豆腐洗净,切3厘米宽4厘米长的块生姜拍松,大葱切段。

2.将白芷豆腐、生姜、大葱一同放入锅内,加适量的水,用武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入精盐、味精、鸡油,然后撒上胡椒粉即成。

豆腐汤的.美白祛斑功效:这款美味的美容汤具有很好的祛斑作用,sss而且还具有美白肌肤的作用,比较适合那些祛斑比较多,而且皮肤黑的人使用。

核桃豆腐丸

原料:

豆腐250克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油500克,高汤500克,盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各适量。

制法:

将豆腐用勺子挤碎,打入鸡蛋,加盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌匀,作20个丸子,每个丸子中间夹一个核桃仁,色拉油上旺火烧至五六成热下丸子炸熟即成。

功效:

豆腐是高营养,高矿物质,低脂肪的减肥食品,还有很好的美容养颜功效

家常麻婆豆腐

材料:

豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。

做法:

1、豆腐改刀切成2.5cm左右的块状,将切好的豆腐块放入加有盐的沸水中(1000g水加2茶匙盐),焯一会儿断生去豆腥味儿。

2、将姜,蒜切成末末,在干净的锅子内加入2勺香辣油,待油温烧至5成热,加入蒜末,姜末,爆香。

3、加入1勺豆豉,1勺豆瓣酱,10g辣椒面,炒匀煸香。

4、加入75g大骨高汤,待锅内汤汁煮沸,加入焯好的豆腐块,用木铲将汤汁和豆腐推均匀,依次加入盐、生抽、调味粉、蒜粉,用木铲将它们和锅内食材推均匀。

5、分三次淋入湿淀粉勾芡,并用木铲将它们轻推均匀。

6、起锅前,淋入1勺香辣油。

7、装盘后撒少许花椒面和香葱末在麻婆豆腐表面即可。

青蒜烧豆腐

主料:

豆腐-400g

青蒜-4棵

辅料:

蚝油-适量

酱油-适量

食盐-适量

油-适量

水淀粉-适量

做法:

1.主要食材:北豆腐、蒜苗

2.豆腐切2厘米见方的块放入加了食盐的热水中浸泡几分钟

3.青蒜从中间切开

4.切斜段

5.热锅凉油,放入部分蒜白爆出香味。

6.炒出蒜苗香味后放入淡盐水泡过的豆腐小心推炒

7.加入蚝油和少许食盐调味

8.加入酱油调色

9.加入半碗清汤或水。

10.大火烧沸,改小火炖几分钟

11.烧至汤汁减少放入剩余的青蒜

12.炒至青蒜断生后用水淀粉勾芡

13.大火把芡汁収浓裹在食材上关火。

14.成品!

羊肉炖豆腐

材料准备

主料:白菜200g,豆腐150g,羊肉120g,木耳20g。

辅料:油,盐,胡椒粉,大葱,酱油。

方法步骤

1、将豆腐洗净切小块,白菜洗净切小段,木耳事先用水泡发好后洗净,然后各自装好。

2、接下来就可以开火上锅了,在锅内倒入少许油,下葱花、酱油爆香后加水。

3、水开了之后,加入白菜、豆腐,翻滚几下七分熟之后加入黑木耳。

4、羊肉切薄片后下锅,羊肉变色时加盐和胡椒粉搅拌后,出锅。

材料:水豆腐、猪肉、大蒜、香葱、生抽、老抽、蚝油、孜然、花椒。

做法:1.首先我们将准备好的水豆腐在清水中切成小块。建议切的不要太薄或者太厚。

2.可以将切好的豆腐用吸油纸吸干水分,这样可以防止在炸豆腐的时候出现炸锅的情况。

3.将猪肉切成肉泥,将蒜瓣切成沫,将香葱切碎后备用。

4.在锅内加入适量的油,油热了以后,加入准备好的豆腐块,然后豆腐煎制两面金黄色以后,就可以取出。

5.锅中加入少量的油,放入花椒和蒜末炒香以后,加入肉末翻炒,当肉末开始变色以后,加入生抽、老抽、蚝油以及适量的清水,当锅内的汁变得粘稠的时候就可以盛出了。

6.将做好的肉末酱汁倒入豆腐上,再撒上一些孜然和葱末后,一道美味的香煎豆腐就做好了。

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