孕期补钙胃胀气很有可能你吃的是碳酸钙哦，因为碳酸钙的溶解要依赖胃酸，两者反应会产生气体，所以会有胃胀气的情况。而且孕妇本身其实是胃酸缺乏人群，消耗太多胃酸容易刺激肠胃的，碳酸钙不太适合孕妇吃。我之前也吃的碳酸钙，后来换了一款新型钙剂，叫爱乐维有机果酸钙，就没在出现过这样的问题。这个钙片它就是不消耗胃酸的，它在水中就溶解，可以说保护了孕妈妈的肠胃，挺亲和的。而且它的吸收性也比碳酸钙要好，成分里还加入了促钙剂cpp，从天然牛乳里提取的，促进钙吸收。这个钙片吃起来的话也比较小巧好吞咽，我觉得真的是一款很适合孕妈补钙的钙片，而且它是世界500强药企德国拜耳旗下的，品质有保障，我觉得你可以一试。
孕期吃碳酸钙钙片不舒服，怎么办？
估计你是吃的碳酸钙，碳酸钙溶解要依赖胃酸才行，会产生气体，导致胃胀气，而且它吸收性也不太好，就容易在肠道产生钙沉淀，引起便秘。建议你换爱乐维有机果酸钙，我就一直吃的这个钙片，不用消耗孕妈本来就分泌比较少的胃酸，它在水里就能溶解了，对肠胃比较亲和，而且它吸收率比碳酸钙高，成分里还加入了从天然牛乳中提取出来的促钙剂，能够帮助人体更好地吸收钙，就不会发生钙沉淀，也就不会有便秘的情况啦~你可以在药店或者某宝旗舰店买来试试，我觉得这款产品很良心的。
孕妇吃钙片恶心、胃难受一般是由于早孕反应较重所导致，还可能是自身胃肠功能不好所引起，也可能与药物不良反应有关，建议孕妇在医生指导下选择适合的药物并规范使用，也可以适当晒太阳，促进维生素D合成，从而有利于促进钙吸收。
1、早孕反应较重：怀孕后，可能因体内激素水平改变，出现食欲不振，以及恶心、呕吐等早孕反应，在早孕反应较重时吃钙片，也可能导致上述症状加重，造成孕妇吃钙片恶心、胃难受的现象；
2、自身肠胃功能不好：如果孕妇自身胃肠功能不是特别好，在吃钙片后，可能对消化吸收功能造成影响，导致食物蓄积，引起消化不良，还可能伴有恶心、胃难受等情况，从而表现为孕妇吃钙片恶心、胃难受的现象；
3、药物不良反应：如果孕妇吃钙片选择的是碳酸钙片，一般能够起到中和胃酸的作用，但如果胃酸分泌并不是很多，在吃碳酸钙片后，可能造成胃肠消化功能减弱，因此导致孕妇吃钙片恶心、胃难受的现象
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