南阳位于河南省西南部，四周多山，中间为盆地，这里地域广阔，土地肥沃，山脉众多，也不乏许多名山，今天我们就简单整理出南阳地区最有名的10座山：
（1）南阳独山
南阳市独山森林公园建于1959年，山林面积6063亩，是距南阳市最近的省级森林公园，国家矿山公园和旅游风景区山产中国四大名玉之独玉。独山树种丰富多样，还有许多珍稀的水生生物。登山远眺，美景尽收眼底，顿觉心旷神怡，是休闲娱乐的绝佳地方。
（2）西峡老界岭
老界岭位于西峡县太平镇东北部，是西峡、栾川、嵩县三县界山，海拔2212.5米，为群峰之最，因山峰高矗，远看似向东引颈高歌之雄鸡而闻名。晴日山体呈青紫色，清晰雄伟；阴时云雾缭绕，时隐时现，非常壮观。
（3）内乡宝天曼
宝天曼生态旅游区，位于河南省南阳市内乡县北部，宝天曼以她美丽的风景和原始森林为主，空气负氧离子含量12000个每立方厘米，是休闲度假的好地方。宝天曼的原始森林和众多的野生动植物而饮誉中原，成为同纬度生态结构保存较好的地区和河南省生物多样性的分布中心。
（4）镇平五朵山
镇平五朵山旅游区位于中国旅游城市河南省南阳市的镇平县二龙乡境内，是南阳历史文献所真实记载的五朵山，正规正宗的古道教圣地，是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一，南阳十佳魅力景区。
（5）南召五朵山
南召五朵山旅游区位于河南南阳南召县四棵树乡境内，是南阳伏牛山世界地质公园的主要园区之一，国家AAAA级旅游区，南阳十佳魅力景区，也是中原地区久负盛名的道教文化旅游圣地。
（6）方城七峰山
七峰山生态旅游区，位于河南省南阳市方城县杨集乡境内，距方城市区约15公里。七峰山又称七顶山，古称七石山，属伏牛山东南麓，淮河水系的澧河上游，总面积5100公顷，森林覆盖率76%。山上有古代楚长城遗迹，被称为“中国长城之祖”。七峰雪霁与泉岩瀑布，为方城传统八大景中的两大自然景观。
（7）邓州杏山
杏山地质公园位于河南省邓州市西南约50公里处，紧邻丹江口水库南水北调渠首，面积32.5平方公里。公园以朱连山主峰为中心，海拨469.7米，有东西长3750米，南北宽2600米的无人区。公园地质景观及自然景观为原始状态，形成石林、石丘、溶洞、溶巢景观。
（8）社旗霸王山
霸王山又称楚国王山，楚霸王山，位于河南南阳盆地东沿的社旗县下洼镇境内，属桐柏山余脉，为兵家要地。具有深厚的历史文化。
（9）桐柏太白顶
太白顶为桐柏山主峰，登顶远眺,北视中原,南阅楚天,万山俱下,极目千里，海拔1140米，又名凌云峰、白云山、胎簪山，大复峰，河南省南阳市桐柏县与湖北省湖北省随州市随县各占一半，太白顶位于桐柏县城西隅，离桐柏县城约15公里；位于随县北部万和镇境内，距随县县城约75公里，横跨豫鄂两省，为千里淮河源头。
（10）唐河石柱山
石柱山森林公园位于唐河县城东南35公里处，山体东西走向，长约40公里。山顶有两块大石屹立如柱，高约14米，故称“石柱擎天”，为唐河县八大景之一。
七峰山和七十二潭哪个值得玩
河南省南阳市方城县七峰山。
七峰山生态旅游区，位于河南省南阳市方城县杨集乡境内，距方城市区约15公里。七峰山又称七顶山，古称七石山，属伏牛山东南麓，淮河水系的澧河上游，总面积5100公顷，山上有古代楚长城，被称为“中国长城之祖”。七峰雪霁与泉岩瀑布，为方城传统八大景中的两大自然景观。
2015年9月22日，南阳市方城县七峰山生态旅游区上榜国家4A级旅游景区名单，这是方城县两年来第二个荣膺国家4A的景区。2016年电影《新西游记之大战女儿国》开拍仪式将在方城七峰山生态旅游区隆重举行。
七峰山生态旅游区地处伏牛山余脉的浅山区，方圆约105平方公里，山势峭拔，壁立千尺，层峦叠嶂，洞谷险幽，飞瀑流泉，风景奇秀。境内以七峰山为主峰向四周逶迤延展，形成多条山岭和山谷，地势总体中间高四周低，主峰海拔高度760.3米，是方城县的最高峰。
山顶和山谷水道及部分陡峭山崖裸露有花岗岩风化石壁或基岩及滚石，形成一道道美丽风景，景区地跨长江、淮河两大流域，水系为多条山涧溪流，常年水流不断，水质良好，汛期水量较大。七峰山山阴沟壑顶部有一处低温温泉，出水温度为25℃。
旅游区内涵养的动植物种类丰富，沿河溪两边山坡林木茂密，花团锦簇，麻栎、桐油、合欢、皂角、山柿、核桃等混交林、杂木灌丛及其奇花野草组成一幅美丽的画面。依存于山林的动物野猪、野兔、野鸡、松鼠及其它动物和蝴蝶昆虫等使旅游区更加生动，活力四射。
七峰山大年初一开放吗?
七峰山值得玩。
七峰山生态旅游区，位于河南省南阳市方城县杨集乡境内，距方城市区约15公里。七峰山又称七顶山，古称七石山，是国家4A级景区。山上有古代楚长城，被称为“中国长城之祖”。七峰雪霁与泉岩瀑布，为方城传统八大景中的两大自然景观。
七峰生态旅游区划分
为六个功能区，分别为：综合服务区、休闲游憩区、观光览胜区、养生度假区、生态体验区、生态保育区。主要景观有：山水景观有：玉女湖、天坛湖、龙湖、玉女溪、三叠瀑、张嘴岩、红石岩瀑布等。人文景观有：楚长城、狼烟烽火台、丹阳寺、绝壁栈道、七峰山观景台、高山滑雪场等。生物景观有：万亩裕丹参、药王谷、蛇苑、连翘坡、樱桃坡。
七峰山大年初一开放。南阳七峰山风景区位于方城县杨集乡磨沟村，主要景点有玉女湖，龙湖，三叠瀑，桃花潭，藤海，神仙洞，高空索桥，烽火台，金蟾望月，水上乐园等。此山盛产中药材连翘，每至春季，金黄的连翘花开满山坡，规模达30平方公里，蔚蔚壮观，灿若云霞。
七峰山的介绍
七峰山位于河南省南阳市方城县杨集乡，距方城市区约15公里，交通方便，区位优越。目前是国家4A级景区，门票为60元，高空玻璃桥和小交通另外收费20元。七峰山古称七顶山、七石山，因山有七峰列峙，又名七峰山，因山上有古代楚长城，还被称为中国长城之祖。
七峰山是伏牛山系的典型代表，景区内山势陡峭，壁立千仞，层峦叠嶂，飞瀑流泉，风景秀丽多姿。区内动植物资源丰富，并且有数十种中草药，是一个养生度假胜地。主景区面积约40平方公里。景区内有被誉为长城之祖的楚国长城，七峰雪霁，泉岩瀑布，高山滑雪场等著名景观。
七峰山滑雪场位于七峰山生态旅游区腹地，方城县杨集乡七峰山后阴处。最高海拔760.3米，总占地面积约6平方公里。主要有滑雪场，高山攀岩，高山观光，雪地游乐四大区域构成。
2018年七月一日门票上调到70元，七峰山是南阳旅游年票包含景区。1.4米以下儿童和60岁以上老年人，警察免费，具体关注微信公众号，或打电话询问，有优惠。
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