导语： 黑色食品种类繁多，其中的黑芝麻是众所周知的.。黑芝麻补肝肾，益精血，润肠燥。下面来看看黑芝麻核桃粥的做法吧!
食材主料
大米30g 糯米20g 核桃仁30g 黑芝麻30g
辅料
冰糖适量
步骤
1.大米和糯米用清水浸泡10分钟。
2.锅中水烧开放入大米和糯米。
3.大火煮开加盖小火炖煮。
4.核桃芝麻炒香。
5.然后用蒜臼捣碎。
6.米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。
7.再放入黑芝麻和核桃仁。
8.搅拌均匀煮上2分钟关火。
芝麻核桃粥的家常做法大全怎么做好
步骤
黑芝麻核桃粥的做法步骤11.大米和糯米用清水浸泡10分钟。
黑芝麻核桃粥的做法步骤22.锅中水烧开放入大米和糯米。
黑芝麻核桃粥的做法步骤33.大火煮开加盖小火炖煮。
黑芝麻核桃粥的做法步骤44.核桃芝麻炒香。
黑芝麻核桃粥的做法步骤55.然后用蒜臼捣碎。
黑芝麻核桃粥的做法步骤66.米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。
黑芝麻核桃粥的做法步骤77.再放入黑芝麻和核桃仁。
黑芝麻核桃粥的做法步骤88.搅拌均匀煮上2分钟关火。
核桃黑芝麻粥的家常做法 核桃黑芝麻粥怎么做
主料大米30g糯米20g核桃仁30g黑芝麻30g辅料冰糖适量
步骤
黑芝麻核桃粥的做法步骤11.大米和糯米用清水浸泡10分钟。
黑芝麻核桃粥的做法步骤22.锅中水烧开放入大米和糯米。
黑芝麻核桃粥的做法步骤33.大火煮开加盖小火炖煮。
黑芝麻核桃粥的做法步骤44.核桃芝麻炒香。
黑芝麻核桃粥的做法步骤55.然后用蒜臼捣碎。
黑芝麻核桃粥的做法步骤66.米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。
黑芝麻核桃粥的做法步骤77.再放入黑芝麻和核桃仁。
黑芝麻核桃粥的做法步骤88.搅拌均匀煮上2分钟关火
1、主料：30g大米、20g糯米、30g核桃仁、30g黑芝麻、适量冰糖。
2、大米和糯米用清水浸泡10分钟。
3、锅中水烧开放入大米和糯米。
4、大火煮开加盖小火炖煮。
5、核桃芝麻炒香。
6、然后用蒜臼捣碎。
7、米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。
8、再放入黑芝麻和核桃仁。
9、搅拌均匀煮上2分钟关火。
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