一、营养早餐小面包
早上睡到自然醒，不操心做早餐，直接冲调一杯咖啡，或者倒上一杯牛奶，搭配诺贝达早餐小面包就是元气早餐~
诺贝达早餐小面包，撕开独立小包装就能吃，口感喧软，好消化、易吸收，好吃又饱腹，制作时加入了鸡蛋、鲜奶，营养也丰富，美味又营养，而且价格也便宜，第2箱才9.9元，囤2箱非常划算，随时想吃就吃，关键时刻拯救你的胃。
二、脆升升薯条
土豆真是一种非常神奇的食物，不论是煎炒烹炸，还是炖煮烧，好像怎么做都不会出错，怎么做都好吃~
特别是脆升升鲜切薯条，简直是太好吃了，煲剧时嘴巴无聊，撕开一小包，拿起一根薯条往嘴里送，酥酥的、脆脆的，“咔嚓、咔嚓”越嚼越香，太解馋了~
胡可推荐的脆升升薯条，在很多大超市都有一席之地，深受欢迎，其口味也特别多：原味、烧烤、黑胡椒、麻辣、蜂蜜、番茄口味 ，一次性囤上一大箱，足足有20包，随时想吃就吃，一饱口福。
三、火上“风味人间”的小石头饼干
回购N次的小石头饼干，真的是太好吃了！能够火上“风味人间”也是自有道理的，采用球形小石头烤制而成，非油炸，更健康。
每一块小石头饼干，造型就好像漂亮的花朵，看起来就赏心悦目，吃起来更是焦香酥脆，还一点也不油腻~
有原味、番茄口味、麻辣口味、海苔口味随心搭配，自己特别钟爱麻辣口味喝海苔口味小石头饼干，吃了又吃，总也吃不够，够香够味！
有哪些适合在火车上享受的美食？
41个小时的火车啊，那可真是辛苦兄弟你了……不过坐卧铺稍微好些，人不至于那么拥挤，上厕所和打水还是方便很多。
先说说路上吃的喝的：
1.碗面是必带的，可能有的人不是那么喜欢吃，可是在火车上这是最适合最方便的东西了，带上绝不后悔。按照你的行程，带3个碗面就差不多了（推荐红烧牛肉味、香辣牛肉味的），另外如果你喜欢也可以带一盒方便粉丝。口味搭配着点，免得老吃一种吃得恶心……
2.根据个人喜好，带一些配餐，例如煮鸡蛋、乡巴佬、火腿肠、午餐肉、榨菜、萝卜干什么的，当然还有川味的豆干、香肠什么的也可以。不要太多，小包装最好，方便卫生。
3.头一天你也可以吃点烧饼、酱牛肉之类的东西，这些东西放久了不好吃，但是前两顿饭吃吃无妨。
4.饼干什么的不是很爱吃的话就不要带了，喜欢吃甜品就带一些摩堡蛋糕或者妙芙蛋糕吧，品质好一些，吃起来感觉好点。火车上吃甜品不太舒服的。
5.喝的东西呢，建议你带1瓶果汁或汽水、1瓶功能饮料，再带个可以装热水的杯子。饮料就是调节一下口味，多了不好带，也没必要。热水是最好的饮料，如果你喜欢，可以带两包袋泡的冲饮。
6.其它的，可以考虑带一点橘子或者香蕉之类，味道好、易剥食的水果。瓜子、薯片之类的零食带一包两包就够，多了上火。
7.火车上餐车的东西又贵又难吃，东西带少了可以买零售的小车上的东西（工作人员推来推去的卖，稍微贵点，但还能接受）
其它的呢，纸巾、湿巾（湿巾极好用，强烈推荐）都备点，个人洗漱用品带好，就OK了。手机电池充满，火车上信号稍弱，消耗比平常快一点。
提醒注意的事情：
1.春运期间，人多眼杂，自己弄清楚车次、检票位置，就老老实实、目标坚定的上车，别耽误了时间；当然也不必慌张，不清楚的就问问车站工作人员，客气点，人家会乐意帮你。
2.注意安全！上车前不要与陌生人搭话，也不要轻易把贵重物品交给他人看管或使用。在车上可以和别人聊聊天，但要注意分寸，别说自己带着钱或者贵重物品的事情，可以聊聊学习工作、社会新闻啥的。
3.火车上推销的，也是列车工作人员，最好别买那些东西。虽然价钱不高，但是都是没啥实用价值的。买了会后悔的。
4.不要带太多现金，除了火车票，带够几十块到一两百的出租车费或者汽车费就够了。银行卡分开放，钱丢了也还能再去取款。
总之一句话，有备无患、安全第一。祝你旅途顺利！
自热米饭的发明真的是很妙了，不论何时何地只要买一盒，就能够吃到香喷喷热乎乎的米饭，再也不用只吃泡面了！而且在没有热水的情况下，自热米饭也可以吃。最重要的是，米饭是非常挡饥的！自热米饭的口味有很多，建议大家最好选清淡的口味或者麻辣的口味，像咖喱那种比较容易腻的口味尽量少选，因为在旅途中人会厌恶腻的味道。
零食的话薯片什么的最好少带一些，因为很占位置啊，要带就要带一些牛肉干，非常顶饿的！而且可以带一些劲仔小鱼，热辣辣的，每次在饭店在车上吃这个别人都会投来羡慕的眼光呢。还有千万不要忘了干吃面啊！干吃面不用泡，而且料的味道也很足，在车上吃是很享受的事情呢。
面包 很多人都选择不吃东西，考虑到人多，很多因素就选择不吃。但肚子饿了可以吃点面包，吃点东西还是很有必要的。建议买全麦面包，全麦面包营养价值比白面包高，富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，人在经过一夜的营养消耗后，体内所缺的维生素、矿物质能在早餐时得到及时补充，对健康非常有好处。
水果。寒冷的冬季，火车上都有空调，而由于人多，火车上还是比较闷热的，这个时候来一点水果，岂不快哉。建议在包里带一个橙子、一个苹果，如果不怕重，再带点其他想吃的水果也行，既能补充营养又能补充水分。
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