1、用长钉压住表扣处弹簧针孔，轻轻拉动表带（靠压钉一侧带劲），即可将表扣取出（注意拉动表带时，用手轻压住弹簧条处，以免弹飞）；
2、用长钉顶出表带有箭头方向的连接扣帽（顶凹槽处,可见一突出的小圆点）；
3、用手指甲扣住顶出的插销往外拉，拆下表带；
4、回装第一步取下的表扣弹簧插针，先装进表带，并插入表扣下侧插孔，然后压住弹簧，对齐上侧插孔往里推，弹簧插针均插进孔里即大功告成。
5、弹簧轴针要注意存放，各步骤注意用力大小不要损坏表带。
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