一道好吃的电饭煲煲排骨粥做法

材料：大米100g，甜玉米50g，豌豆50克，香芹，料酒1小勺，姜片，花椒少许，仔排150g

辅料：盐1勺，胡椒粉少许，葱花

用具：电饭煲

制作过程：

1、先将排骨冷水入锅，加入花椒，料酒，大火煮开撇去浮沫后捞出，冲洗干净备用。

2、由于提前预约的，像豌豆这种青色的蔬菜也可以放一些，对于产后恢复有帮助，大约粥煮好前十分钟，所以预约早餐粥时间上不合适，就先将玉米和豌豆焯熟。

3、大米淘洗干净后，放入电饭煲里，加米约10的清水，再将焯水的仔骨放入，放入姜片

4、早上几点吃就提前1小时煮好，保温到吃食用时，就不烫口。

5、早上起床后再焯煮玉米，将其放入排骨粥里，拌匀即可。

6、再放点盐等调味，撒上葱花和香芹末更香一些。

豌豆营养价值

豌豆是一种常见的食物，其含有丰富的能量、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素A、维生素C、维生素K、B族维生素以及铜、锌、镁、钾、磷等微量元素。人们适量食用后，可补充身体所需营养成分，维持机体正常生理功能，对身体有一定益处。

排骨稀饭怎么做好吃

准备材料：排骨 200克、胡萝卜 半根、生姜 适量、水 适量、大米 200g、葱花 适量。

一、准备好所有食材，放一旁备用，如下图所示。

二、排骨提前浸泡半小时，泡出血水，如下图所示。

三、锅中烧开水，倒入排骨，将排骨煮至表面变色后再煮一分钟，捞出过凉水，洗去浮沫。

四、将大米，排骨和生姜片一起放入锅中，加入适量清水，如下图所示。

五、粥快煮好的时候将胡萝卜去皮切碎，如下图所示。

六、锅内放入胡萝卜碎，搅拌均匀，煮2分钟，如下图所示。

七、搅拌均匀后即可盛出，撒点葱花，这样排骨煮稀饭就已经完成了。

排骨稀饭粥怎么做

排骨稀饭的做法如下:

原料:排骨一份、大米半碗（先用油、盐水浸泡着）、胡萝卜半根、香菜一把、生姜一块。

做法:

1、排骨先焯水去一下血水。

2、胡萝卜切个小花漂亮些，或者直接竖着在胡萝卜身上开几刀取出小条，然后再横着切片，然后将小条切成小丁备用。

3、焯过水的排骨再冷水下锅，放姜丝煮至沸腾。

4、煮开的排骨汤转到电饭锅慢慢煲，煲40分钟后再下米和胡萝卜花或胡萝卜丁。

5、继续煲30分钟至排骨酥烂、大米和胡萝卜熟即可，开盖加入适量的 盐和十三香调味，再加入香菜和胡萝卜，拌下，就可以食用了。

煮排骨粥也可以放香菇或包菜〜〜。

排骨米饭的做法电饭煲

宝宝因为消化系统没有完全成熟，因此不能随便给宝宝食物的，更多的是要根据宝宝的体质来弄一些适合的食物，兼顾色香味俱全，那么就是最好的了。也会有人问宝宝排骨稀饭的做法有哪些？一起看看吧

1、要做排骨稀饭，首先要准备以下材料：大米、排骨、香菇、青蒜。先在锅里煮热水，焯一下排骨再拿出来，香菇要泡发，青蒜切段，然后把米放进锅里，再把排骨和香菇放进去，加上适量的水开始煮稀饭，等煮好的时候放进青蒜、盐和适量鸡精。排骨稀饭就完成了。

2、宝宝也可以尝试栗子枣泥小米粥。同样要准备的食材有：小米适量、去皮栗子适量、干枣肉适量、清水适量。具体做法是把红枣弄碎和小米粥一起混着煮，再将核桃弄成小碎粒。前面弄好的枣泥，均匀地就放在小米粥上面，撒上核桃仁就可以了。

3、如果宝宝喜欢吃鱼，不妨弄一个清蒸鱼饼。同样也是要准备肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。鱼要把骨头先剃掉，切碎，加点姜末和蛋清搅拌成泥，加点生粉、清水、色拉油搅拌均匀，放在碗中用热水蒸熟，大概20到25分钟即可。

用料

主料；九阳一罐鲜米2罐胡萝卜1根排骨300克

辅料；食用油适量生抽老抽适量花椒少许八角2个桂皮1块香叶2片草果1个草寇1个陈皮2块白糖2勺盐适量葱30克姜20克

1、所有的食材准备好。

2、排骨先洗干净，然后过水焯一下，捞出来控干水分备用。

3、锅里放入油，倒入白砂糖炒糖色，然后把焯好的排骨放进去，快速的翻炒，使其上色。

4、把调味料都倒进去，翻炒一下，炒出香味，再加入生抽老抽调一下底色，不要倒太多，因为还要用汤来蒸米饭。

5、倒入适量的温水，末过排骨就可以了，水的量是平时蒸米饭的量稍微多一点，先把排骨炖一下，蒸的时候易熟。

6、胡萝卜洗干净去皮，切成小块，也可以放些土豆，芋头都可以，根据自己的口味来添加。

7、九阳一罐鲜米倒入电饭锅的内胆里，淘洗两遍，备用。

8、再来看一下炖制中的排骨，大约半个小时了，排骨已经七成熟了，这时关火就可以了。

9、把锅里的排骨还有汤汁倒入电饭锅里，和大米一起蒸熟，电饭锅的煮饭键就可以。

10、时间到，一锅香喷喷的米饭就好了，排骨、菜、米饭都有了，做法简单吧，寒冷的冬天来上一碗排骨米饭，再舒服不过了。

12、排骨米饭一锅出成品图

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